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飲食營養(yǎng)食療

藥物的毒營養(yǎng)來解

作者：(美)蘇西·科恩著冷雪,梁玖雯譯

出版社：北京科學(xué)技術(shù)出版社出版時間：2024-08-01

開本： 16開 頁數(shù)： 316

本類榜單：保健/心理健康銷量榜

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
目錄
作者簡介

藥物的毒營養(yǎng)來解版權(quán)信息

ISBN：9787571440299
條形碼：9787571440299 ; 978-7-5714-4029-9
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
保健/心理健康
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飲食營養(yǎng)食療

藥物的毒營養(yǎng)來解本書特色

1、穩(wěn)居美國藥物及營養(yǎng)類圖書暢銷榜11年，讀者4.7分(滿分5分)高分好評；2、慢病流行、病菌肆虐、過度醫(yī)療，藥物使用率上升，藥物會慢慢消耗身體需要的營養(yǎng)素，這正是大多數(shù)藥物副作用產(chǎn)生的原因。 3、本書會告訴你精準(zhǔn)補(bǔ)充“藥物盜匪”引起的營養(yǎng)流失，抵御藥物的毒副作用。 4、百科全書式的安全用藥和營養(yǎng)補(bǔ)充信息，干貨滿滿，家庭**。 5、北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》《我是大醫(yī)生》等電視節(jié)目特約嘉賓夏萌醫(yī)生審定；6、解放軍總醫(yī)院健康管理研究院副主任李紅醫(yī)師傾情做序。 7、中國抗衰老促進(jìn)會功能醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會主任委員王樹巖盛贊推薦。"

藥物的毒營養(yǎng)來解內(nèi)容簡介

這本視角獨(dú)特的營養(yǎng)書也許會成為一本“救命之書”，讓你在遵循藥物治療方案的同時，避免產(chǎn)生藥物副作用，甚至包括由藥物副作用引起的災(zāi)難性健康后果。

藥物的毒營養(yǎng)來解目錄

目錄 **部分保護(hù)自己，遠(yuǎn)離藥物盜匪第 1 章什么是藥物盜匪？為什么要警惕藥物盜匪？3 按照參考日攝入量不能解決所有問題 4 科學(xué)看待藥品 6 藥物的營養(yǎng)耗損影響眾所周知 7 更深入的研究：他汀類藥物的窘境 9 更深入的研究：激素替代療法的窘境 11 藥物與疾病的關(guān)系 15 被震驚到了嗎？ 17 服用合成激素藥物造成的營養(yǎng)流失解決方案17 第 2 章當(dāng)藥物和食物不能同吃時 19 藥物與食物危險的相互作用19 常見但不常引起關(guān)注的藥物 - 食物相互作用 21 第 3 章生活方式中的藥物盜匪 70 你喜歡喝咖啡還是茶？ 70 你是碳酸飲料的狂熱愛好者嗎？ 71 你需要服用瀉藥嗎？ 72 你喜歡喝紅酒嗎？73 你有壓力嗎？ 73 你喜歡吸煙嗎？ 74 你整天坐在辦公室里嗎？75 你是否時常感到自己失去了理智？75 服用脂肪阻斷劑還是采用流行的減重飲食方案？ 76 你對某類食物過敏嗎？77 你是快餐的忠實愛好者嗎？ 78 你喝的牛奶比水多嗎？ 80 你喜歡吃葡萄柚嗎？ 81 第 4 章藥物盜匪的作案清單 85 常見的藥物盜匪 87 藥物盜匪對抗者（補(bǔ)充劑）90 第二部分重要營養(yǎng)素第 5 章 β- 胡蘿卜素與維生素 A 95 維生素 A 的藥物盜匪 · 97 請常備這些盤中餐以補(bǔ)充 β- 胡蘿卜素 98 超低成本有效改善健康的方法· 98 武裝身體的營養(yǎng)安全系統(tǒng)99 第 6 章生物素 100 第 7 章鈣 105 第 8 章輔酶 Q10113 第 9 章葉酸121 第 10 章谷胱甘肽和 NAC 130 第 11 章鐵139 第 12 章鎂 148 第 13 章褪黑素 156 第 14 章維生素 B12 165 第 15 章煙酸 177 第 16 章鉀 188 第 17 章益生菌 195 第 18 章維生素 B6 203 第 19 章維生素 B2 210 第 20 章硒 218 第 21 章維生素 B1 225 第 22 章維生素 C 233 第 23 章維生素 D 241 第 24 章鋅 250 第三部分充分利用補(bǔ)充劑第 25 章如何挑選優(yōu)質(zhì)保健品？ 2

展開全部

藥物的毒營養(yǎng)來解作者簡介

蘇西·科恩(Suzy Cohen)，注冊藥劑師，從業(yè)超過30年，被譽(yù)為“美國最受信賴的藥劑師”之一。她在許多電視節(jié)目，比如“觀點(diǎn)”(the View)和“奧茲醫(yī)生秀”(the Dr.Oz Show)中作為嘉賓出現(xiàn)。她是美國功能醫(yī)學(xué)研究所、美國抗衰老醫(yī)學(xué)科學(xué)院、美國藥劑師協(xié)會和國際萊姆病協(xié)會等的成員。蘇西在40多歲時被診斷患有甲狀腺功能減退，她運(yùn)用維生素和草藥的力量治愈了自己。她一直致力于傳播這樣的健康信息——“服用天然營養(yǎng)補(bǔ)充劑可能和服用藥物一樣有效，且沒有副作用”。她關(guān)于糖尿病的開創(chuàng)性著作《無須進(jìn)行藥物治療的糖尿病》曾被美國抗衰老醫(yī)學(xué)科學(xué)院選中，成為抗衰老與再生醫(yī)學(xué)領(lǐng)域醫(yī)生申請執(zhí)照必讀書目。

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