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大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練(第三版)

大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練(第三版)

出版社：科學(xué)出版社出版時間：2024-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 276
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大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練(第三版) 版權(quán)信息

大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練(第三版) 內(nèi)容簡介

本書依據(jù)近年來教育部的相關(guān)文件精神，圍繞“立德樹人”的根本目標(biāo)，針對青年大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長過程中面臨的主要問題編寫而成。全書共十一章，涉及大學(xué)生自我意識、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒管理、挫折應(yīng)對、婚戀情感、職業(yè)生涯規(guī)劃、人格塑造、適應(yīng)與發(fā)展等主要內(nèi)容，在突出課程思政的同時，堅(jiān)持以金課標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，努力將知識傳授、行為訓(xùn)練、能力培養(yǎng)融為一體。本書理論淺顯易懂、操作規(guī)范、實(shí)用性強(qiáng)，既可以作為高校心理素質(zhì)教育必選（修）課的教材，也可以作為普通大眾提升自身心理素質(zhì)的自學(xué)手冊。

大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練(第三版) 目錄

目錄前言第1章 導(dǎo)論 11.1 心理與心理素質(zhì) 21.1.1 什么是心理 21.1.2 心理健康的內(nèi)涵結(jié)構(gòu) 31.1.3 心理素質(zhì)的內(nèi)涵結(jié)構(gòu) 51.2 大學(xué)生心理素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)及影響因素 71.2.1 衡量大學(xué)生心理素質(zhì)水平的標(biāo)準(zhǔn) 71.2.2 大學(xué)生心理素質(zhì)現(xiàn)狀及問題 81.2.3 影響大學(xué)生心理素質(zhì)的因素 91.3 改善和提高大學(xué)生心理素質(zhì)的方法與途徑 111.3.1 加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練的重要意義 111.3.2 大學(xué)生心理素質(zhì)教育與訓(xùn)練的基本內(nèi)容 121.3.3 提高大學(xué)生心理素質(zhì)的途徑與方法 141.4 心理測試與訓(xùn)練 161.4.1 心理測試 161.4.2 心理訓(xùn)練 18第2章 認(rèn)識自我與完善自我 212.1 自我意識概述 212.1.1 自我意識的內(nèi)涵 212.1.2 自我意識的層次 222.1.3 自我意識的作用與結(jié)構(gòu) 232.1.4 自我意識的發(fā)生與發(fā)展 242.2 大學(xué)生的自我意識 252.2.1 大學(xué)生自我意識的特點(diǎn) 252.2.2 大學(xué)生自我意識發(fā)展的規(guī)律 272.2.3 大學(xué)生自我意識的偏差 302.3 大學(xué)生健全自我意識的塑造 342.3.1 健全的自我意識的標(biāo)準(zhǔn) 342.3.2 塑造健全自我意識的途徑 342.4 心理測試與訓(xùn)練 382.4.1 心理測試 382.4.2 自我探索訓(xùn)練 41第3章 大學(xué)生的愛情與成長 463.1 愛情概述 463.1.1 愛情的含義 463.1.2 愛情的發(fā)展階段 483.1.3 愛情的理論 483.1.4 愛情的類型 503.2 大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)及常見心理困擾 503.2.1 大學(xué)生戀愛的特點(diǎn) 503.2.2 影響大學(xué)生戀愛的因素 523.2.3 大學(xué)生戀愛中存在的心理困擾及應(yīng)對方式 543.3 學(xué)會在愛情中成長 563.3.1 樹立正確戀愛觀 573.3.2 培養(yǎng)愛的能力 583.3.3 培養(yǎng)愛的責(zé)任意識，在實(shí)踐中踐行愛 59
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