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跆拳道運(yùn)動(dòng)文化與技能教學(xué)研究

跆拳道運(yùn)動(dòng)文化與技能教學(xué)研究

作者：崔玉紅
出版社：文化發(fā)展出版社出版時(shí)間：暫無
開本： 16開 頁數(shù)： 170
中 圖 價(jià):¥39.6(5.5折) 定價(jià)  ¥72.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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跆拳道運(yùn)動(dòng)文化與技能教學(xué)研究 版權(quán)信息

跆拳道運(yùn)動(dòng)文化與技能教學(xué)研究 內(nèi)容簡介

本書分為五章。**章為跆拳道運(yùn)動(dòng)概述, 介紹了跆拳道的起源、發(fā)展、特點(diǎn)和功能等內(nèi)容。第二章為跆拳道禮儀文化, 闡述了跆拳道禮儀的內(nèi)涵與價(jià)值, 跆拳道的禮儀規(guī)范和禮儀動(dòng)作以及跆拳道禮儀和精神、文化之間的關(guān)系。第三章為跆拳道訓(xùn)練的科學(xué)保障體系, 分別從營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)保健、醫(yī)務(wù)監(jiān)督和過程監(jiān)控角度, 對(duì)跆拳道訓(xùn)練相關(guān)的科學(xué)保障體系進(jìn)行了分析。第四章是跆拳道技能教學(xué)及訓(xùn)練, 介紹了跆拳道教學(xué)的基本原則與注意事項(xiàng), 跆拳道教學(xué)的階段劃分與要求, 跆拳道品勢教學(xué)訓(xùn)練和競技跆拳道技術(shù)訓(xùn)練。第五章為跆拳道身體素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)跆拳道的專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的原則, 跆拳道的力量、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練, 跆拳道的速度素質(zhì)訓(xùn)練, 跆拳道的靈敏﹑協(xié)調(diào)素質(zhì)訓(xùn)練以及跆拳道的耐力素質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)行了介紹。

跆拳道運(yùn)動(dòng)文化與技能教學(xué)研究 目錄

**章 跆拳道運(yùn)動(dòng)概述**節(jié) 跆拳道的興起與發(fā)展第二節(jié) 跆拳道的內(nèi)容與分類第三節(jié) 跆拳道的特點(diǎn)與功能第二章 跆拳道禮儀文化**節(jié) 跆拳道禮儀內(nèi)涵與價(jià)值第二節(jié) 跆拳道的禮儀規(guī)范和禮儀動(dòng)作第三節(jié) 跆拳道禮儀和精神、文化的關(guān)系第三章 跆拳道訓(xùn)練的科學(xué)保障體系**節(jié) 跆拳道訓(xùn)練與科學(xué)營養(yǎng)保障第二節(jié) 跆拳道訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)保健保障第三節(jié) 跆拳道訓(xùn)練與科學(xué)醫(yī)務(wù)監(jiān)督第四節(jié) 跆拳道訓(xùn)練過程的科學(xué)監(jiān)督和調(diào)控第四章 跆拳道技能教學(xué)及訓(xùn)練**節(jié) 跆拳道教學(xué)的基本原則與注意事項(xiàng)第二節(jié) 跆拳道教學(xué)的階段劃分、要求與步驟第三節(jié) 跆拳道品勢教學(xué)訓(xùn)練第四節(jié) 競技跆拳道技術(shù)訓(xùn)練第五章 跆拳道專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練**節(jié) 跆拳道專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的重要性和原則第二節(jié) 跆拳道的力量、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練第三節(jié) 跆拳道的速度素質(zhì)訓(xùn)練第四節(jié) 跆拳道的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)訓(xùn)練第五節(jié) 跆拳道的耐力素質(zhì)訓(xùn)練參考文獻(xiàn)
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