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養(yǎng)生豆?jié){

作者:陳志田
出版社:江西科學技術出版社出版時間:2024-09-01
開本: 16開
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養(yǎng)生豆?jié){ 版權信息

養(yǎng)生豆?jié){ 本書特色

一杯豆?jié){,滋養(yǎng)全家人
女人養(yǎng)生豆?jié){:補血豆?jié){、補氣豆?jié){、美白豆?jié){......
男人養(yǎng)生豆?jié){:保護前列腺豆?jié){、解酒護肝豆?jié){、抗疲勞豆?jié){......
孕婦宜喝豆?jié){:香蕉豆?jié){、小米豌豆豆?jié){、糯米香豆?jié){......
產(chǎn)婦宜喝豆?jié){:糯米豆?jié){、玉米桂圓豆?jié){、蘋果牛奶豆?jié){......
青少年宜喝豆?jié){:滋養(yǎng)杞米豆?jié){、胡蘿卜豆?jié){、核桃燕麥豆?jié){......
老年人宜喝豆?jié){:黃芪大米豆?jié){、養(yǎng)生干果豆?jié){、紅南瓜豆?jié){......
更年期養(yǎng)生豆?jié){:桂圓糯米豆?jié){、蓮藕豆?jié){、燕麥紅棗豆?jié){......

養(yǎng)生豆?jié){ 內容簡介

本書是一本深入探索豆?jié){文化和健康益處的書籍,適合所有關心健康飲食和自然療法的人士翻閱。本書根據(jù)不同人群分類,介紹了適宜男人、女人、青少年、老年人、孕產(chǎn)婦等不同人群飲用的花樣豆?jié){的制作方法,從傳統(tǒng)的原味豆?jié){到加入各種果蔬、堅果的創(chuàng)意搭配,每一款食譜都附有詳細的步驟和營養(yǎng)解析,幫助讀者輕松在家制作出美味又健康的豆?jié){。

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