高血壓養(yǎng)生密碼
作者:
王芳
出版社:天津科學(xué)技術(shù)出版社
定價(jià):49.8
元 一星會(huì)員價(jià):
16.9元
本書內(nèi)容包括:全面認(rèn)清高血壓;膳食調(diào)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡才健康;健康降壓,降壓食材及烹飪方法;心態(tài)寬廣,病情才能穩(wěn)定、緩和;經(jīng)常運(yùn)動(dòng),讓你不再害怕高血壓;規(guī)律生活,糾正不良習(xí)慣保健康;四季養(yǎng)生,順應(yīng)天時(shí)、防治高血壓;防治結(jié)合,提升免疫降血壓;關(guān)心高血壓患者,懂得護(hù)理與急救;合…