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楊式太極拳詮釋：理論篇

楊式太極拳詮釋：理論篇

出版社：人民體育出版社出版時間：2005-02-01
開本： 小16開 頁數(shù)： 190
讀者評分：5分1條評論
本類榜單：體育/運動銷量榜
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楊式太極拳詮釋：理論篇 版權(quán)信息

  • ISBN：7500926510
  • 條形碼：9787500926511 ; 978-7-5009-2651-1
  • 裝幀：簡裝本
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

楊式太極拳詮釋：理論篇 內(nèi)容簡介

本書分兩章：太極論譚，太極拳法旨要。對楊式太極拳的理論進行了詮釋。內(nèi)容包括“楊式太極經(jīng)義”、“太極心法”、“太極氣法”、“太極手法、步型、步法和腿法”等。

楊式太極拳詮釋：理論篇 目錄

**章 太極論譚
一、太極拳道
二、太極名緣
三、美兮太極
四、太極觀照
五、（楊式）太級經(jīng)義
（一）太級陰陽解
（二）太級剛?cè)峤?br> （三）太極動靜解
（四）太極虛實解
（五）太極勁力解
（六）太極方圓解
（七）太極表神解
六、極太行健——太極拳學的養(yǎng)生觀及健身原理
（一）重德養(yǎng)性
（二）動靜適應(yīng)的有氧運動
（三）回歸自然的運動
（四）暢通排廢
（五）涎液漫生
（六）復(fù)腦運動，健腦平衡
（七）德高身正
第二章 太極拳法指要
一、太極心法——即合德法或圓德法
二、太極志法——即練志法
三、太極意志——即用意法
四、太極氣法——即呼吸法、吐納法或調(diào)息法
五、太級眼法
六、太級自法
七、太極手法、步型、步法和腿法、膝法
（一）太極手法
（二）太極上型
（三）太極步法
（四）太極腿法和膝法
展開全部

楊式太極拳詮釋：理論篇 作者簡介

王志遠先生，浙江省寧波市人，畢業(yè)于浙江大學，現(xiàn)任高級工程師。
志遠先生早所習武，師承傅鐘文、沈壽、趙安洲等宗師。他生而穎悟，體格清健，且又性情怡和，沉靜穩(wěn)重，追隨諸恩師左右，殫精竭虎，認真研習太極等內(nèi)容家拳術(shù)，數(shù)十載如一日，故深得恩師的厚愛器重，親授真?zhèn)，成為嫡傳楊式太極拳之衣缽傳人。
他為弘場發(fā)展太極拳事業(yè)，幾十年來未敢懈怠，在傅鐘文老師和沈壽老師倡導之下，于1983年創(chuàng)立了寧波永年太極拳社，為該社的主要創(chuàng)始人之一。隨這又倡導了香港永年太極拳社，現(xiàn)擔任寧波永年太極拳社社長及香港永年太極拳社永遠名譽會長之職。
志遠先生敏思勤學，博采眾長。他注重理論的學習，在勤修太極拳術(shù)之同時，博覽拳論、拳史、拳譜，做了大量的拳學理論研究，遍閱名家著論，詳加考評，勘誤釋疑，心勤筆健，發(fā)表的論文難計其數(shù)。《楊式太級寶典叢書》是一部較為系統(tǒng)的楊式太級拳著作，系先生積幾十年心血之力作，從書之三《楊式太極刀》已經(jīng)由人民體育出版社出版，F(xiàn)在奉獻給行家讀者的論述了楊式太極拳的拳論、拳理和拳術(shù)。叢書之四《楊式太極劍》、叢書之五《楊式太極桿（槍）和戟》、叢書之六《太極推手及散手》及《太極拳譜校注詮釋》，都將陸續(xù)出版，以饗讀者。

商品評論(1條)
  • 主題：王志遠的專著

    綿王王志遠的專著，其人不但拳架姿勢很規(guī)范工整，而且太極拳理論也很精深，堪稱一代明師。

    2012/7/9 15:15:45
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