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楊力養(yǎng)生23講(最新修訂圖文本) 版權(quán)信息
- ISBN：9787530428634
- 條形碼：9787530428634 ; 978-7-5304-2863-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
楊力養(yǎng)生23講(最新修訂圖文本) 本書特色
一部《周易與中醫(yī)學》令著名中醫(yī)學家、易學家、作家、學者楊力教授蜚聲海外，而這次，她給讀者帶來的是一本有可能讓中國人多活十年的書！ 本書集《周易》、中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》、道家、佛家等養(yǎng)生思想于一體，充分傳統(tǒng)養(yǎng)生的特色。突出了中華民族幾千年來積累的養(yǎng)生保健優(yōu)勢，讓人耳目一新，也讓人為之振奮。
楊力養(yǎng)生23講(最新修訂圖文本) 內(nèi)容簡介
一部《周易與中醫(yī)學》令著名中醫(yī)學家、易學家、作家、學者楊力教授蜚聲海外，而這次，她給讀者帶來的是一本有可能讓中國人多活十年的書！本書集《周易》、中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》、道家、佛家等養(yǎng)生思想于一體，充分傳統(tǒng)養(yǎng)生的特色。突出了中華民族幾千年來積累的養(yǎng)生保健優(yōu)勢，讓人耳目一新，也讓人為之振奮。
楊力養(yǎng)生23講(最新修訂圖文本) 目錄
第1講 生命在于運動，但不是盲動——動養(yǎng)生講座第2講 生命需要輕撫——靜養(yǎng)生講座第3講 太累了，慢點吧——慢養(yǎng)生講座第4講 高寒山區(qū)為何多壽星——低溫養(yǎng)生講座第5講 春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰——四季養(yǎng)生講座第6講 強五臟就是強正氣——五臟養(yǎng)生講座第7講 便秘、胃痛……都是六腑惹的禍——六腑養(yǎng)生講座第8講 越活越年輕——延緩衰老講座第9講 水能載舟，也能覆舟——氣候養(yǎng)生講座第10講 補充營養(yǎng)，清除垃極——食養(yǎng)生講座第11講 夫妻間的保健操——性養(yǎng)生講座第12講 鄧時大睡，午時小憩——眠養(yǎng)生講座第13講 越用越靈的大腦——腦養(yǎng)生講座第14講 中醫(yī)教你顏如玉——美容養(yǎng)生講座第15講 動物是人類*好的老師——仿生養(yǎng)生講座第16講 心理健康才能身體健康——七情養(yǎng)生講座第17講 你找到生存的*佳點了嗎——環(huán)境生態(tài)養(yǎng)生講座第18講 亞健康后面危機四伏——亞健康養(yǎng)生講座第19講 把握生命的律動——生物鐘養(yǎng)生講座第20講 解讀生命的警報——疾病預測講座第21講 十大高發(fā)病的保健第22講第23講 東方養(yǎng)生的秘密武器——經(jīng)絡養(yǎng)生講座
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楊力養(yǎng)生23講(最新修訂圖文本) 作者簡介
楊力，著名中醫(yī)學家、著名易經(jīng)專家、作家、學者、中國中醫(yī)科學院研究生院教授、北京《周易》研究會會長、中國作家協(xié)會會員、美國國際醫(yī)藥大學客座教授。1946年出生于書香世家，自幼熟讀詩書，12歲即開始研讀《易經(jīng)》，精通文、史、哲、醫(yī)。20世紀80年代，即以一部百萬字巨著《周易與中醫(yī)學》蜚聲海內(nèi)外，現(xiàn)已有中、英、日、韓等多種版本在全世界暢銷，影響巨大，并屢獲海內(nèi)外大獎。楊力教授行醫(yī)四十余年，在中國中醫(yī)科學院研究生院主講《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》二十九年，研究易經(jīng)五十年。近年來，楊力教授進行了上千場全國健康大巡講的公益講座，深受老百姓的喜愛。楊力教授出版著作兩千萬字，其中養(yǎng)生專著三十多本，她的養(yǎng)生科普書《楊力養(yǎng)生23講》《楊力談中年養(yǎng)生》《楊力談老年養(yǎng)生》等反響甚大，現(xiàn)已進入了千家萬戶。楊力教授的決心是：只要能讓中國人多活十年，寧愿自己少活十年。
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