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和心理專家談?wù)勑?/h1>
作者：趙建勇
開本：
16開
頁數(shù)：
217
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和心理專家談?wù)勑?版權(quán)信息
- ISBN：9787530856307
- 條形碼：9787530856307 ; 978-7-5308-5630-7
- 裝幀：暫無
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
和心理專家談?wù)勑?本書特色
在現(xiàn)實(shí)生活中，男人有男人的無奈，女人有女人的煩心，孩子有孩子的問題，學(xué)生有學(xué)生的壓力，上班族有上班族的苦惱，領(lǐng)導(dǎo)有領(lǐng)導(dǎo)的難處。 “我為什么這么疲憊？”“我到底應(yīng)該嫁給什么樣的人？”“我是當(dāng)房奴還是當(dāng)單身漢？”“我的員工為什么這般難以管理？”……找不到方向就需要?jiǎng)e人為你指點(diǎn)，沒有動(dòng)力就需要?jiǎng)e人給你支持，而*合適的人選就是心理專家，他們能夠從專業(yè)的角度出發(fā)，幫你分析現(xiàn)狀，給你提供科學(xué)有效的方法，幫你進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，讓你恢復(fù)良好狀態(tài)。心理專家是你*值得信賴的朋友，有問題，不妨找心理專家談?wù)；有困惑，不妨和心理專家說說，相信他會(huì)給你*滿意的答案。
和心理專家談?wù)勑?內(nèi)容簡介
在現(xiàn)實(shí)生活中，男人有男人的無奈，女人有女人的難題，孩子有孩子的困惑，學(xué)生有學(xué)生的壓力，上班族有上班族的苦惱，領(lǐng)導(dǎo)有領(lǐng)導(dǎo)的難處……很多人難以適應(yīng)現(xiàn)狀，深感困惑，只好一次次捫心自問：
“我這是怎么了？”
“我為什么這么疲憊？”
“我到底應(yīng)該嫁給什么樣的人？”
“我是當(dāng)房奴還是當(dāng)單身漢？”
“我家孩子這是怎么回事？”
“工作為什么讓我這樣痛苦？”
“我的員工為什么這么難以管理？”
“我的人際關(guān)系為什么就處理不好？”
心靈的迷失讓我們找不到生活的方向，心理的無奈讓我們失去了生活的動(dòng)力。此時(shí)，我們*需要的，是一種理解，一種支持，一種指點(diǎn)，一種援助。那就讓心理專家?guī)蛶臀覀儼，給我們的心靈注入活力，協(xié)助我們走出泥淖，重新向生活的高峰攀登。
和心理專家談?wù)勑?目錄
第1章 我這是怎么回事——自己*難耐的困惑
1.我為什么總喜歡在人前炫耀自己
2.我總想挑釁別人是怎么回事
3.我對(duì)什么都很敏感怎么辦
4.我為什么總是喜歡抱怨別人
5.我為什么會(huì)無端地厭惡別人
6.我為什么總會(huì)感到莫名的擔(dān)憂
7.我總是想擁有更多的東西怎么辦
8.我為什么總是覺得缺乏安全感
9.我為什么總會(huì)無端地感到害怕
10.我總是感到力不從心怎么辦
11.我為什么常常會(huì)歇斯底里
12.我為何總是對(duì)什么都懷疑
13.我總是不能遏制憤怒怎么辦
14.我的內(nèi)心充滿著挫敗感怎么辦
15.我總是背著沉重的負(fù)罪感怎么辦
第2章 我該嫁紿什么人——女牲*在意的情感
1.為什么現(xiàn)代的年輕男女不想結(jié)婚
2.為什么女人更加相信“一見鐘情”
3.為什么女人總會(huì)不厭其煩地試探男友
4.為什么女人一輩子聽不夠“我愛你”
5.選對(duì)象門當(dāng)戶對(duì)很重要嗎
6.為什么“男人不壞，女人不愛”
7.為什么要“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”
8.為什么要嫁就嫁“有錢人”
9.如何面對(duì)期貨男人和現(xiàn)貨男人
10.初為人妻為何會(huì)有諸多不適應(yīng)
11.為什么夫妻是*親密的敵人
12.為什么女人婚后常會(huì)感到失望
13.為什么女人聽不得老公說別人好
14.為什么成熟男人對(duì)女人有莫大誘惑力
15.為什么女人會(huì)對(duì)落魄男人格外關(guān)愛
第3章 房子戒指在哪里——男人*無奈的責(zé)任
1.丈夫就是用來“付賬”的
2.女人為什么對(duì)戒指那么認(rèn)真
3.女人為什么那樣看重買房
4.如何尋找家庭與工作的平衡
5.為什么男人多患有“婚后沉默癥”
6.為什么男人不喜歡女人改造他
7.為何男人很少會(huì)為純粹的愛情結(jié)婚
8.男人為什么把戀愛和婚姻當(dāng)兩回事
9.緣何說男人結(jié)婚是出于理性的責(zé)任
10.為什么男人多有嚴(yán)重的大男子主義
第4章 我家孩子怎么了——家長*關(guān)注的話題
1.我家孩子為什么總愛發(fā)脾氣
2.女兒為什么總是“人來瘋”
3.兒子為何不喜歡我表揚(yáng)其他孩子
4.我家孩子為什么總喜歡撒謊
5.我家孩子為什么自甘平庸
6.女兒為什么總希望我表揚(yáng)她
7.我家的孩子為何故意“調(diào)皮搗蛋”
8.孩子為什么會(huì)有自慰行為
9.孩子為什么總與我對(duì)著干
10.我家孩子為什么總覺得孤獨(dú)
第5章 學(xué)習(xí)為何這樣難——學(xué)生*重視的問題
1.怎樣減輕學(xué)習(xí)中的浮躁心理
2.怎樣克服學(xué)習(xí)中的忌妒心理
3.怎樣沖出厭學(xué)的心理牢籠
4.怎樣調(diào)適高考緊張心理
5.如何調(diào)適考試焦慮情緒
6.如何調(diào)適考前自暴自棄心理
7.如何克服考試怯場
8.如何應(yīng)對(duì)考場突發(fā)事件
9.如何調(diào)適落榜懊惱心理
10.如何擺脫后悔的困擾
第6章 工作能給我什么——員工*在乎的東西
1.怎樣才能被領(lǐng)導(dǎo)看在眼里
2.該不該主動(dòng)要求升職加薪
3.如何才能對(duì)工作充滿激情
4.怎么做才能夠出類拔萃
5.如何才能夠不感覺心累
6.拍馬屁怎么才能不拍在馬蹄上
7.升職后怎么保全昔日友誼
8.如何應(yīng)對(duì)工作“被辭職”
9.怎樣消除黑色周一的噩夢(mèng)
10.如何讓快樂的周末早點(diǎn)回來
第7章 上司下屬是天敵——領(lǐng)導(dǎo)*頭疼的事情
1.尊重是對(duì)下屬*好的激勵(lì)
2.用贊美來贏得和激勵(lì)下屬
3.用關(guān)懷來打動(dòng)下屬的心
4.寬容是對(duì)下屬無聲的激勵(lì)
5.如何通過環(huán)境來激勵(lì)下屬
6.如何把團(tuán)隊(duì)擰成一股繩
7.如何發(fā)揮每個(gè)成員的力量
8.如何調(diào)節(jié)成員之間的沖突
9.如何創(chuàng)造和諧的工作氛圍
10.如何把優(yōu)秀人才“收入囊中”
第8章 我該如何討好他——社交*尷尬的境地
1.為什么有人總想做個(gè)大好人
2.為什么有人總不能留住朋友
3.為什么人們要相互收禮送禮
4.該如何來處理借錢這件難事
5.為什么人家比我好我就會(huì)忌妒
6.為什么有人總喜歡說三道四
7.為什么我總覺得別人在針對(duì)我
8.為什么有人喜歡記仇
9.為什么我總是覺得自己不受歡迎
10.為什么我總是害怕與人交往
第9章 有錢沒錢都得花——生活*沉重的壓力
1.為什么總是“月月光”
2.為什么心甘情愿成“卡奴”
3.你是一個(gè)怎樣的購物者
4.不妨準(zhǔn)備一個(gè)流水賬本
5.錢靠的是賺，不是靠攢
6.別把金錢和感情混為一談
7.愛錢，就要勇敢地去追求
8.你是精打細(xì)算還是花錢如流水
9.為什么人們對(duì)金錢如此依賴
10.你對(duì)彩票、股票感興趣嗎
1.我為什么總喜歡在人前炫耀自己
2.我總想挑釁別人是怎么回事
3.我對(duì)什么都很敏感怎么辦
4.我為什么總是喜歡抱怨別人
5.我為什么會(huì)無端地厭惡別人
6.我為什么總會(huì)感到莫名的擔(dān)憂
7.我總是想擁有更多的東西怎么辦
8.我為什么總是覺得缺乏安全感
9.我為什么總會(huì)無端地感到害怕
10.我總是感到力不從心怎么辦
11.我為什么常常會(huì)歇斯底里
12.我為何總是對(duì)什么都懷疑
13.我總是不能遏制憤怒怎么辦
14.我的內(nèi)心充滿著挫敗感怎么辦
15.我總是背著沉重的負(fù)罪感怎么辦
第2章 我該嫁紿什么人——女牲*在意的情感
1.為什么現(xiàn)代的年輕男女不想結(jié)婚
2.為什么女人更加相信“一見鐘情”
3.為什么女人總會(huì)不厭其煩地試探男友
4.為什么女人一輩子聽不夠“我愛你”
5.選對(duì)象門當(dāng)戶對(duì)很重要嗎
6.為什么“男人不壞，女人不愛”
7.為什么要“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”
8.為什么要嫁就嫁“有錢人”
9.如何面對(duì)期貨男人和現(xiàn)貨男人
10.初為人妻為何會(huì)有諸多不適應(yīng)
11.為什么夫妻是*親密的敵人
12.為什么女人婚后常會(huì)感到失望
13.為什么女人聽不得老公說別人好
14.為什么成熟男人對(duì)女人有莫大誘惑力
15.為什么女人會(huì)對(duì)落魄男人格外關(guān)愛
第3章 房子戒指在哪里——男人*無奈的責(zé)任
1.丈夫就是用來“付賬”的
2.女人為什么對(duì)戒指那么認(rèn)真
3.女人為什么那樣看重買房
4.如何尋找家庭與工作的平衡
5.為什么男人多患有“婚后沉默癥”
6.為什么男人不喜歡女人改造他
7.為何男人很少會(huì)為純粹的愛情結(jié)婚
8.男人為什么把戀愛和婚姻當(dāng)兩回事
9.緣何說男人結(jié)婚是出于理性的責(zé)任
10.為什么男人多有嚴(yán)重的大男子主義
第4章 我家孩子怎么了——家長*關(guān)注的話題
1.我家孩子為什么總愛發(fā)脾氣
2.女兒為什么總是“人來瘋”
3.兒子為何不喜歡我表揚(yáng)其他孩子
4.我家孩子為什么總喜歡撒謊
5.我家孩子為什么自甘平庸
6.女兒為什么總希望我表揚(yáng)她
7.我家的孩子為何故意“調(diào)皮搗蛋”
8.孩子為什么會(huì)有自慰行為
9.孩子為什么總與我對(duì)著干
10.我家孩子為什么總覺得孤獨(dú)
第5章 學(xué)習(xí)為何這樣難——學(xué)生*重視的問題
1.怎樣減輕學(xué)習(xí)中的浮躁心理
2.怎樣克服學(xué)習(xí)中的忌妒心理
3.怎樣沖出厭學(xué)的心理牢籠
4.怎樣調(diào)適高考緊張心理
5.如何調(diào)適考試焦慮情緒
6.如何調(diào)適考前自暴自棄心理
7.如何克服考試怯場
8.如何應(yīng)對(duì)考場突發(fā)事件
9.如何調(diào)適落榜懊惱心理
10.如何擺脫后悔的困擾
第6章 工作能給我什么——員工*在乎的東西
1.怎樣才能被領(lǐng)導(dǎo)看在眼里
2.該不該主動(dòng)要求升職加薪
3.如何才能對(duì)工作充滿激情
4.怎么做才能夠出類拔萃
5.如何才能夠不感覺心累
6.拍馬屁怎么才能不拍在馬蹄上
7.升職后怎么保全昔日友誼
8.如何應(yīng)對(duì)工作“被辭職”
9.怎樣消除黑色周一的噩夢(mèng)
10.如何讓快樂的周末早點(diǎn)回來
第7章 上司下屬是天敵——領(lǐng)導(dǎo)*頭疼的事情
1.尊重是對(duì)下屬*好的激勵(lì)
2.用贊美來贏得和激勵(lì)下屬
3.用關(guān)懷來打動(dòng)下屬的心
4.寬容是對(duì)下屬無聲的激勵(lì)
5.如何通過環(huán)境來激勵(lì)下屬
6.如何把團(tuán)隊(duì)擰成一股繩
7.如何發(fā)揮每個(gè)成員的力量
8.如何調(diào)節(jié)成員之間的沖突
9.如何創(chuàng)造和諧的工作氛圍
10.如何把優(yōu)秀人才“收入囊中”
第8章 我該如何討好他——社交*尷尬的境地
1.為什么有人總想做個(gè)大好人
2.為什么有人總不能留住朋友
3.為什么人們要相互收禮送禮
4.該如何來處理借錢這件難事
5.為什么人家比我好我就會(huì)忌妒
6.為什么有人總喜歡說三道四
7.為什么我總覺得別人在針對(duì)我
8.為什么有人喜歡記仇
9.為什么我總是覺得自己不受歡迎
10.為什么我總是害怕與人交往
第9章 有錢沒錢都得花——生活*沉重的壓力
1.為什么總是“月月光”
2.為什么心甘情愿成“卡奴”
3.你是一個(gè)怎樣的購物者
4.不妨準(zhǔn)備一個(gè)流水賬本
5.錢靠的是賺，不是靠攢
6.別把金錢和感情混為一談
7.愛錢，就要勇敢地去追求
8.你是精打細(xì)算還是花錢如流水
9.為什么人們對(duì)金錢如此依賴
10.你對(duì)彩票、股票感興趣嗎
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和心理專家談?wù)勑?節(jié)選
《和心理專家談?wù)勑摹穬?nèi)容簡介：心靈的迷失讓我們找不到上生活的方向，心理的無奈讓我們失去了生活的動(dòng)方。此時(shí)我們*需要的，是一種理解，一種支持，一種指點(diǎn)，一種援助。那就讓心理專家?guī)蛶臀覀儼桑o我們的心靈注入活力，協(xié)助我們走出泥淖，重新向生活的高峰攀登。
和心理專家談?wù)勑?相關(guān)資料
心理學(xué)上把這種過分自戀的人表現(xiàn)出的敏感稱為“水仙花情結(jié)”。讓·皮埃爾·文特認(rèn)為過分敏感的人對(duì)自身形象的塑造存在著一定的缺陷。當(dāng)自身形象與水仙花情結(jié)有機(jī)結(jié)合時(shí)，外界的刺激對(duì)敏感者具有很強(qiáng)的傷害力。過分敏感的人有一種衍射心理，當(dāng)別人無意中指責(zé)他們的某一痛處時(shí)，他們總會(huì)因此泛起很多的聯(lián)想，覺得別人是在說自己所有的不好，開始回憶一天生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，越想越不安，最后得出的結(jié)論往往是生活是痛苦的，覺得自己失去了生命的價(jià)值。其實(shí)，在他們的眼中“他人即地獄”，因?yàn)樗说拇嬖诙紩?huì)讓自己產(chǎn)生懷疑，使自己不舒服。敏感會(huì)給人帶來一定的痛苦和負(fù)擔(dān)，使他人不敢接觸你，生怕哪一句不當(dāng)?shù)脑捯鹉愕恼`會(huì)，所以敏感的人應(yīng)該學(xué)會(huì)擺脫這種負(fù)擔(dān)。1.不要過分關(guān)注別人給自己找點(diǎn)有意義的事情做。每個(gè)人有每個(gè)人的活法，不要總覺得別人的一切都是針對(duì)你的，可能別人在說這句話的時(shí)候根本就沒有想過你。2.做一些自我檢討如果你覺得周圍的人都在傷害你，就應(yīng)該檢討一下自己了，可能就是自己想得過多，把別人的任何語言都加上了自己的感情色彩。適當(dāng)檢討自己，有助于走出敏感的陰影。3.主動(dòng)求助主動(dòng)請(qǐng)求周圍人的幫助，跟別人講明情況，也說一下自己的感受。當(dāng)你覺得自己受到傷害時(shí)，讓別人解釋他們的行為，幫助你擺脫這種心靈上的困惑。
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