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養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道

養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道

作者：耿引循
出版社：中國輕工業(yè)出版社出版時間：2012-01-01
開本： 16開 頁數(shù)： 264
中 圖 價:¥18.0(5.5折) 定價  ¥32.8 登錄后可看到會員價
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養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道 版權(quán)信息

  • ISBN：9787501981786
  • 條形碼：9787501981786 ; 978-7-5019-8178-6
  • 裝幀：暫無
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道 本書特色

　　安享幸福晚年的生活百科 　　飲食起居均有健康學(xué)問，生活點滴皆有長壽法則 　　老人常遇到的健康問題，兒女常惦記的健康細節(jié) 　　老年人看此書，知道如何養(yǎng)老。 　　年輕人看此書，知道如何照顧好老人，也學(xué)會自己如何養(yǎng)生。

養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道 內(nèi)容簡介

　　有一個老人，他學(xué)識過人，著作多被收入《四庫全書》；他參閱了307本古書，上至《周易》，下至《張文仲備急方》；他75歲開始寫書，親身體驗，把養(yǎng)生心得一一記下；他的書不近丹藥，不求仙方，唯從日常做起，內(nèi)容細致、方法簡單，是中醫(yī)養(yǎng)生讀物中罕見的，被后世奉為“養(yǎng)生圣經(jīng)”——他就是曹廷棟，他寫的書名為《老老恒言》。 　　本書依托《老老恒言》，力爭*大化地把原書精華呈現(xiàn)給讀者，同時又根據(jù)現(xiàn)代生活實際做相應(yīng)修正和拓展。全書沒有晦澀難懂的醫(yī)學(xué)知識，有的只是操作性很強的養(yǎng)生感悟。讀過此書，你會感到健康長壽不是離我們很遠，不是高不可及，只要我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，只要你能堅持下去，人人都有盡享天年的權(quán)利，人人都有望獲得健康和長壽。

養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道 目錄

**章 長壽之人言長壽之事
1．長壽是世人的普遍愿望
2．壽未至高齡者，不足以言養(yǎng)老
3．曹庭棟與他的《老老恒言》
第二章 恬淡虛無攝生養(yǎng)心
1．去留無意，寵辱不驚
2．淡泊名利，“戒之在得”
3．兒孫自有兒孫福，該放手時就放手
4．服老是一種智慧
5．心存感恩，知足常樂
6．學(xué)會寬容
第三章 文化消遣怡情養(yǎng)性
1．智者壽——活到老學(xué)到老
2．筆墨揮灑，陶冶性情
3．觀弈聽琴，恬愉為務(wù)
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養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道 相關(guān)資料

　　融古匯今，倡導(dǎo)健康老齡化。——陳可翼（中科院院士、中國老年學(xué)學(xué)會名譽會長）

養(yǎng)老有方-《老老恒言》中的長壽之道 作者簡介

　　耿引循 ：主任醫(yī)師，原中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任。 　　出身揚州耿氏六世儒醫(yī)世家，畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，繼在中國中醫(yī)研究院研究生部系統(tǒng)學(xué)習(xí)了中醫(yī)基礎(chǔ)理論，并從事十余年中醫(yī)內(nèi)科臨床實踐。后因工作需要，調(diào)至西苑醫(yī)院組建康復(fù)醫(yī)學(xué)科。 　　現(xiàn)任中國針灸學(xué)會砭石與刮痧專業(yè)委員會副主任委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)理事、中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會養(yǎng)生學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會風濕病康復(fù)專業(yè)委員會常務(wù)理事、國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作專家委員會委員等職。 　　曾被評為北京市“健康衛(wèi)士杯”先進個人。多次在CCTV《健康之路》、《中華醫(yī)藥》、《百科探秘》、《健康你我他》及BTV《生活》等節(jié)目做主講嘉賓。

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