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給爸媽最貼心的養(yǎng)生書

給爸媽最貼心的養(yǎng)生書

作者：王志遠著
出版社：江西科學技術出版社出版時間：2012-04-01
開本： 16開 頁數(shù)： 227
讀者評分：5分1條評論
中 圖 價:¥11.5(3.6折) 定價  ¥32.0 登錄后可看到會員價
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給爸媽最貼心的養(yǎng)生書 版權信息

  • ISBN：9787539045276
  • 條形碼：9787539045276 ; 978-7-5390-4527-6
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

給爸媽最貼心的養(yǎng)生書 本書特色

　　現(xiàn)代養(yǎng)生文化專家、高級功法導師70年養(yǎng)生開悟記錄     16套可隨時練習的養(yǎng)生功法，簡單易練，針對性強，覆蓋各種人群     14種疾病潛伏信號，速查速用     36種身心放松竅門，易操作，見效快     養(yǎng)生就是順其自然，在吃喝玩樂中獲得健康     他認為養(yǎng)生不是修苦行，順其自然，享受生活，心順則身順。     他認為養(yǎng)生不是打針吃藥，而是由自身的意識能量達到健康快樂！     養(yǎng)生需要吃喝玩樂性。他在吃喝玩樂性中活到70歲，至今健康快活。     喝酒不是錯，錯在喝太多。酒乃百藥之長，適當喝酒有益健康。     生病是身體的自我保護，生病就是強迫你休息，這時一定要順著身體來。  

給爸媽最貼心的養(yǎng)生書 內容簡介

 　　一本讓父母*感溫馨的健康枕邊書     一本代您悉心關愛父母的愛心孝經     八爺70多歲了，身板好得可以和20多歲的小伙子過招；吃肉喝酒隨心所欲，卻血壓血脂血糖樣樣指標正常；曾因十二指腸潰瘍疼得喝水都吐，卻不吃藥不打針用兩年痊愈……在這本獻給天下父母的養(yǎng)生專著中，八爺將自己幾十年總結出的養(yǎng)生功法、飲食秘方和保健心得和盤托出，方法簡單實用，道理深入人心，可助各位父母快快活活頤養(yǎng)天年。

給爸媽最貼心的養(yǎng)生書 目錄

前言 一部滿足你承歡膝下心愿的養(yǎng)生孝經
**章 不養(yǎng)生，會“養(yǎng)病”
　生命是用來享受的，不是用來念經的
　養(yǎng)生不是玄學，只為身心舒適
　傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的真面目
　練的是“炁功”，不是“氣功”
　簡單易行的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法
第二章 吃喝玩樂性：健康來自平凡的生活
　吃對才是正確的養(yǎng)生之道
　我把水當成健康處方
　酒逢知己千杯少：從“圣藥”到“斷魂湯”
　很多人的健康都是玩出來的
　娛心自樂，保身養(yǎng)氣.
　性不是奢侈品：欲不可絕，欲不可縱
第三章 坐臥立行：健康來自*簡單的“運動”
展開全部

給爸媽最貼心的養(yǎng)生書 作者簡介

　　王志遠，1942年生，養(yǎng)生界著名的“老頑童”，人稱“八爺”。現(xiàn)任職北京天意良壹中醫(yī)藥研究院副院長。他研究養(yǎng)生數(shù)十年，博古通今，參合中西，開辟功法養(yǎng)生新天地；身體力行一輩子，祛病健身，由弱到強，自救救人不遺余力。

商品評論(1條)
  • 主題：

    非常適合中國人看，都是作者本身的經驗，比純理論教條的東西好多了。

    2018/12/10 16:35:34
    讀者:hxy***(購買過本書)
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