書馨卡幫你省薪 2024個(gè)人購書報(bào)告 2024中圖網(wǎng)年度報(bào)告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請(qǐng) | 注冊(cè)
> >
太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法

太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法

出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2013-01-01
開本： 32開 頁數(shù)： 183
讀者評(píng)分：4分1條評(píng)論
中 圖 價(jià):¥13.8(5.5折) 定價(jià)  ¥25.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>
買過本商品的人還買了

太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法 版權(quán)信息

  • ISBN：9787500943396
  • 條形碼：9787500943396 ; 978-7-5009-4339-6
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法 本書特色

馬金龍、唐來偉編著的這本《太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法》共分五部分，內(nèi)容包括：養(yǎng)生內(nèi)功心法，動(dòng)轉(zhuǎn)基本功，盤架健體，推手，馬金龍中外弟子傳承表。 《太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法》由人民體育出版社出版發(fā)行。

太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　馬金龍老師是我在北京武術(shù)界中的好友之一。他雖然從事的是電力方面的工作，幾十年來常年奔波在外省，工作也非常艱苦，但由于他酷愛武術(shù)，常年不懈地堅(jiān)持練武，不僅練就了一身好功夫，還從中學(xué)到并領(lǐng)悟出了一套修身養(yǎng)性的功法。 　　馬老師創(chuàng)編的功法練習(xí)，是以導(dǎo)引養(yǎng)生為主體，尤重養(yǎng)性，使練功之人能得到心理鍛煉和精神修養(yǎng)。它包括對(duì)人的思想、品德、文化、處世等各方面修養(yǎng)在內(nèi)的修煉方法。他在練功過程中把武術(shù)動(dòng)作和功法相結(jié)合，更有自己的獨(dú)到之處。 　　馬老師謙虛好學(xué)，曾拜李式太極拳第二代傳人高瑞周先生和吳式太極拳名家王培生先生為師，勤學(xué)苦練，一生受益匪淺。 　　這本書是馬老師為了滿足澳洲武術(shù)愛好者的要求，和我的學(xué)生唐來偉先生合作發(fā)表。李式太極拳系列《養(yǎng)生健身內(nèi)功心法》是一本好書，希望能在我國全民健身運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮更好的作用。

太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法 目錄

**部分　養(yǎng)生內(nèi)功心法
　一、壓腿
　　1．正壓腿
　　2．側(cè)壓腿
　　3．獨(dú)立悠腿
　二、下塌掌、走圈
　三、搓摩兩腎
　四、扎頭按摩
　五、蹲功
　六、轉(zhuǎn)膝
　七、轉(zhuǎn)夾脊
　八、仆步壓腿
　九、弓步壓腿
　十、顛踵
　十一、雙掄臂
展開全部

太極拳養(yǎng)生內(nèi)功心法 作者簡(jiǎn)介

　　馬金龍，男，1934年生．北京人。中國武術(shù)八段。北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)理事，北京市西城區(qū)武術(shù)專業(yè)委員會(huì)名譽(yù)會(huì)長，北京市老年太極拳協(xié)會(huì)顧問，  中國藝術(shù)研究院武術(shù)文化委員、特邀研究員。李式太極拳第三代傳人，李式太極拳研究會(huì)創(chuàng)始人之一、首任會(huì)長。曾任山東省青云山武術(shù)館顧問、山東省萊州市華夏文武學(xué)校武學(xué)校長、北京市勞動(dòng)人民文化宮武術(shù)隊(duì)教練、北京市通縣騰龍武術(shù)學(xué)校教練。2012年5月被聘請(qǐng)為山東膠州徐學(xué)義武學(xué)研究院名譽(yù)院長。

商品評(píng)論(1條)
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服