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中老年人營(yíng)養(yǎng)指南 版權(quán)信息
- ISBN:9787506758031
- 條形碼:9787506758031 ; 978-7-5067-5803-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類(lèi):>
中老年人營(yíng)養(yǎng)指南 本書(shū)特色
《中老年人營(yíng)養(yǎng)指南》根據(jù)中國(guó)中老年人的特點(diǎn)和生活習(xí)慣,提出適合中國(guó)中老年人生活營(yíng)養(yǎng)保健的新方案,特別是針對(duì)中老年人的生理特點(diǎn),指導(dǎo)中老年人進(jìn)行生活方面的保健,制定營(yíng)養(yǎng)處方,這對(duì)指導(dǎo)中老年人的生活,促進(jìn)中老年人的健康長(zhǎng)壽將發(fā)揮積極的作用。 《中老年人營(yíng)養(yǎng)指南》屬于科普讀物,書(shū)中理論與實(shí)際結(jié)合,深入淺出,通俗易懂,針對(duì)中老年人的實(shí)際,根據(jù)國(guó)家的有關(guān)規(guī)定,結(jié)合國(guó)際的經(jīng)驗(yàn),提出指導(dǎo)性的營(yíng)養(yǎng)方案,是一本健康保健的好教材,本書(shū)的出版發(fā)行對(duì)于指導(dǎo)中老年人生活營(yíng)養(yǎng)保健肯定有所幫助。本書(shū)由劉明、張泗鵬主編。
中老年人營(yíng)養(yǎng)指南 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)共分為七章,主要內(nèi)容包括:概述;營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn);營(yíng)養(yǎng)性疾;營(yíng)養(yǎng)攝入;營(yíng)養(yǎng)素的作用及營(yíng)養(yǎng)處方等。
中老年人營(yíng)養(yǎng)指南 目錄
**節(jié) 中國(guó)人歷來(lái)重視生活營(yíng)養(yǎng)
第二節(jié) 保持和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)的生活習(xí)慣
一、飲食有節(jié),利于健康
一、營(yíng)養(yǎng)有度,合理搭配
三、進(jìn)食有時(shí),合理調(diào)節(jié)
四、飲食清淡,合理供給
五、飲食衛(wèi)生,確保健康
第三節(jié) 中老年人的生理特點(diǎn)
一、消化功能的改變
一、心血管功能的改變
三、神經(jīng)組織功能的改變
四、呼吸功能的改變,
五、其他方面的改變
第四節(jié) 老年人營(yíng)養(yǎng)代謝的特點(diǎn)
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