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養(yǎng)生茶飲大全 版權(quán)信息
- ISBN:9787501988198
- 條形碼:9787501988198 ; 978-7-5019-8819-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
養(yǎng)生茶飲大全 本書特色
本書由暢銷書《養(yǎng)生豆?jié){大全》團隊全力打造,每一點養(yǎng)生知識均有著名營養(yǎng)專家張曄老師通俗講解,每一道茶飲都由茶葉專家王廣智先生精心挑選,讓您喝得美味,喝得健康! 25道經(jīng)典養(yǎng)生茶飲 為生活增添一道亮麗風景 13道四季茶飲 順時養(yǎng)生*健康 28道九大體質(zhì)調(diào)養(yǎng)茶飲 辨清體質(zhì)好養(yǎng)生 68道日常保健和對癥祛病茶飲 另有19道女性專屬茶飲 贈送127道養(yǎng)生茶飲范例
養(yǎng)生茶飲大全 內(nèi)容簡介
茶飲養(yǎng)生,不受時間、場地的限制,既可以在辦公室沖泡,還可將食材按照配方制成小茶包,在旅途中也可以享受飲茶的樂趣。本書介紹了近200道養(yǎng)生茶飲配方及泡飲方法,有傳統(tǒng)茶、花草茶、藥草茶、五谷蔬果茶、涼茶,還有精心為您推薦的特色下午茶和待客茶,所采用的均是常見食材,可在超市、茶葉店、中藥店和網(wǎng)店購得。
養(yǎng)生茶飲大全 目錄
中醫(yī)茶療的起源
養(yǎng)生茶飲的種類
各類茶飲的選購及保存
輕松制作便利小茶包
飲茶禁忌
part1 經(jīng)典養(yǎng)生茶飲 為生活增添一道亮麗風景
茶飲的沖泡方法
茶飲常見輔料
單方獨味
君山銀針茶/殺菌消炎
凍頂烏龍茶/去膩消脂
菊花茶/清肝明目
玫瑰花茶/行氣活血
胖大海茶/利咽潤喉
養(yǎng)生茶飲大全 相關(guān)資料
沒時間在家折騰食療食補的筒子們總不會忙到喝水的時間都沒有吧!本書可以讓讀者最方便的找到適合自己的茶飲,材料易得,圖文并茂,還備注了最佳飲用時間,營養(yǎng)功效及不宜飲用人群等特別提醒。
養(yǎng)生茶飲大全 作者簡介
張曄
解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科主任營養(yǎng)師。
從事營養(yǎng)工作近30年,長期活躍在臨床工作第一線。中國營養(yǎng)學會會員。對臨床多種疑難病、常見病、危重病有豐富的營養(yǎng)治療經(jīng)驗,多次參加國際、國內(nèi)營養(yǎng)學專業(yè)學術(shù)會議,并進行大會交流、做專題發(fā)言等。
在長期的實踐工作中,不斷進行總結(jié)、積累,以寶貴經(jīng)驗貢獻人民。在報紙、雜志上共發(fā)表文章一百余篇,編著了《養(yǎng)生豆?jié){大全》《養(yǎng)生豆?jié){米糊果蔬汁大全》等著作,與他人合作出版論著多部。目前,工作重點從醫(yī)院的營養(yǎng)治療,轉(zhuǎn)向營養(yǎng)教學和家庭營養(yǎng)知識的普及與提高。
她編著的《養(yǎng)生豆?jié){大全》成為中國圖書商報舉行的“閱讀城市·城市閱讀”大型推廣活動的首批推薦目錄。
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