書馨卡幫你省薪 2024個人購書報告 2024中圖網(wǎng)年度報告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >
養(yǎng)生從健腦開始

養(yǎng)生從健腦開始

作者：高利主編
出版社：中國中醫(yī)藥出版社出版時間：2014-03-01
開本： 16開 頁數(shù)： 146
讀者評分：5分1條評論
中 圖 價:¥17.4(6.0折) 定價  ¥29.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運費6元，滿39元免運費
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>
買過本商品的人還買了

養(yǎng)生從健腦開始 版權信息

  • ISBN：9787802318045
  • 條形碼：9787802318045 ; 978-7-80231-804-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

養(yǎng)生從健腦開始 本書特色

隨著科學技術的進步，從事腦力勞動的人越來越多，怎樣保護大腦，怎樣才能正確用腦就顯得非常重要。腦是人類高級精神活動的器官，也是人類一切活動的*高指揮中樞，決定著人的喜怒哀樂。腦的健康與否決定著人們的生存質(zhì)量！ 國家級名老中西醫(yī)結合專家高利教授談現(xiàn)代保健養(yǎng)生叢書：養(yǎng)生從健腦開始》從中西醫(yī)結合角度，從腦的生理結構及功能出發(fā)，探討了飲食健腦、運動健腦、娛樂健腦、中醫(yī)健腦，*后講解常見腦疾病癥狀及防治，對健腦文化及養(yǎng)生之道進行了分析及講解。

養(yǎng)生從健腦開始 內(nèi)容簡介

隨著科學技術的進步，從事腦力勞動的人越來越多，怎樣保護大腦，怎樣才能正確的用腦就顯得非常重要。腦是人類高級精神活動的器官，也是人類一切活動的*高指揮中樞，決定著人的喜怒哀樂。腦的健康與否決定著人們的生存質(zhì)量。本書從中西醫(yī)結合角度從腦的生理結構及功能出發(fā)，探討了飲食健腦、運動健腦、娛樂健腦、中醫(yī)健腦，*后講解常見腦疾病癥狀及防治，對健腦文化及養(yǎng)生之道進行了分析及講解。

養(yǎng)生從健腦開始 目錄

**章 腦好身體好
人體*先衰老的器官原來是腦
你了解大腦衰老的跡象嗎
養(yǎng)生的重點在于減緩大腦的衰老
“養(yǎng)生”先“養(yǎng)腦”

第二章 豐富多彩的大腦世界
高級神經(jīng)活動聚集地——大腦半球
（一）高級指揮官——額葉
（二）位于大腦*頂端——頂葉
（三）主管聽覺、語言和記憶——顳葉
（四）與視覺有關——枕葉
（五）與內(nèi)臟運動和感覺有關——島葉
（六）參與高級神經(jīng)、精神（情緒和記憶等）和內(nèi)臟的活動——邊緣葉
協(xié)同大腦和小腦調(diào)節(jié)運動——皮質(zhì)下基底神經(jīng)節(jié)
信息交通樞紐——內(nèi)囊
腦干和大腦半球連接的中繼站——間腦
連接大腦、小腦和脊髓的橋梁——腦干
維持身體平衡——小腦
給大腦提供血液和氧氣——腦的血管
老年人的大腦經(jīng)常會發(fā)生哪些變化
衰老引發(fā)的老年人常見疾病

第三章 飲食健腦
谷物類
肉蛋類
水產(chǎn)類
蔬菜、菌菇類
大豆與豆制品
干果與果仁類
水果類
花卉及其衍生品類
其他類

第四章 運動健腦
智力鍛煉
體育鍛煉

第五章 娛樂健腦
鳥語
花香
……
第六章 中醫(yī)健腦
第七章 常見腦疾病癥狀及防治
第八章 健腦養(yǎng)生是科學更是文化
展開全部

養(yǎng)生從健腦開始 作者簡介

高利，男，1952年出生，現(xiàn)就職于首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院，任神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師，教授，研究生導師，第五批全國老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承工作及學位指導老師。兼任中國中西醫(yī)結合學會神經(jīng)科專業(yè)委員會副主任委員，北京中兩醫(yī)結合學會神經(jīng)科專業(yè)委員會主任委員，中國老年保健協(xié)會腦保健專業(yè)委員會主任委員等職。40年來一直從事中西醫(yī)結合臨床工作，成功治療了一批被常規(guī)認為“不可能的”疑難重癥病例，尤其在腦血管病的診治方面顯示出明顯的治療優(yōu)勢，逐漸形成了自身鮮明的醫(yī)療特色。在核心雜志發(fā)表學術及科普論文100余篇。曾兼任北京電視臺健康欄目顧問，近年來在中央電視臺、北京電視臺、中央人民廣播電臺、北京人民廣播電臺進行科普講座數(shù)十次，深受廣大群眾歡迎。

商品評論(1條)
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服