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一念一身心

作者：朱晏
出版社：華夏出版社出版時間：2014-01-01
開本： 16開 頁數(shù)： 242
中 圖 價:¥12.5(3.2折) 定價  ¥39.0 登錄后可看到會員價
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一念一身心 版權(quán)信息

  • ISBN：9787508079059
  • 條形碼：9787508079059 ; 978-7-5080-7905-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

一念一身心 本書特色

現(xiàn)代社會雖然科技發(fā)達，然而，許多知識精英、文化名人卻都英年早逝。問題出現(xiàn)在哪里呢？生活水平的提高了，跟隨的卻是生命質(zhì)量的下降，心腦血管疾病、糖尿病、癌癥、憂郁癥等層出不窮，嚴重威脅國人的健康。對于健康與長壽的問題，如何正視它、面對它，是我們現(xiàn)代人需要學(xué)習(xí)的功課。作者以全新的健康理念告訴我們：皺紋只是歲月的痕跡，并不是衰老的標志；同樣，年輕并不等于青春。要想擁有美麗人生，就要管理好自己的健康。在競爭激烈的當(dāng)下，讓我們慢下工作的腳步，靜下心來，讓自己的靈魂跟上來，陪伴自己，探尋生命的真諦，尋找健康的秘密。

一念一身心 內(nèi)容簡介

古今中外，人類追求健康長壽、幸福人生的夢想似乎從未停止過，然而，衰老和死亡卻始終是人們心中的*大恐懼。當(dāng)今，生活水平的提高，并沒能提升人們的生命質(zhì)量，各種身心疾病、亞健康問題嚴重地威脅著國人的健康。對此，應(yīng)該如何正視它、面對它，是我們現(xiàn)代人需要學(xué)習(xí)的功課。作者在書中精辟地論述了人類健康、介紹了豐富的醫(yī)學(xué)實踐，并廣泛涉及各種疾病的治療與具體解決方案，及現(xiàn)代“富貴病”病的防治與養(yǎng)生方法，對我們探尋生命的真諦、尋找健康的秘密大有裨益。 本書的目標人群是珍惜生命、預(yù)防慢性病的健康人士，樹立“預(yù)防重于治療”的意識，堅信“大自然賦予人體的自愈再生功能就是*好的醫(yī)生”，避免因為健康的無知而地掉入慢性病的沼澤中。本書通俗易懂，十分適合遭受環(huán)境及生活雙重壓力的都市白領(lǐng)閱讀。

一念一身心 目錄

引子
**章  把握健康
  **節(jié)  關(guān)于健康
    一、你健康嗎
    二、我們到底對自己的身體做了什么
  第二節(jié)  疾病是怎么“制造”出來的
    一、醫(yī)學(xué)往往是建立在錯誤的假設(shè)基礎(chǔ)上
    二、醫(yī)生是怎么診出疾病的
    三、健康人怎樣變成了“病人”
    四、將生命正常過程當(dāng)作醫(yī)療問題
  第三節(jié)  震驚世界的藥物丑聞
    一、你知道藥物帶給你什么傷害嗎
    二、疾病是怎樣被制造出來的
  第四節(jié)  我們被死亡了嗎我們被亞健康了嗎
    一、誤診帶來的痛苦，誰能負責(zé)
    二、死于不合理用藥
    三、器官都是有用的
    四、西醫(yī)，把身體當(dāng)作生命
    五、我們有自己選擇的權(quán)利嗎
  第五節(jié)  認識自己的身體，你才能更健康
    一、是“救死扶傷”還是“救疾扶康”
    二、上萬塊錢診斷不出的疾病自己會痊愈
    三、各個國家醫(yī)院的誤診率
    四、醫(yī)學(xué)的使命
    五、人類正在過度對抗疾病
    六、身體的本能
    七、應(yīng)變本能與抗生素劑量
    八、人體的自愈能力
    九、我的健康我做主
第二章  中國傳統(tǒng)文化健康論
  **節(jié)  儒家生命健康論
    一、仁者壽
    二、修德以修身
  第二節(jié)  佛家健康
    一、佛陀的啟示
    二、佛教的醫(yī)療法
    三、佛教對醫(yī)學(xué)的貢獻
  第三節(jié)  道家健康養(yǎng)生法
    一、道家養(yǎng)生基本理念
    二、道家養(yǎng)生法
  第四節(jié)  中醫(yī)健康養(yǎng)生理念
    一、中醫(yī)養(yǎng)生的基本理念
    二、七情與健康
第三章  心態(tài)、性格與健康
  **節(jié)  心態(tài)、性格與健康的關(guān)系
    一、健康的真正敵人
    二、從細微處呵護健康
    三、性格可以決定健康
  第二節(jié)  走出心靈牢獄——做自己的健康顧問
    一、調(diào)整心態(tài)，掌控你生命的長度
    二、美化心靈
    三、接納不完美的自己
第四章  生命的真諦
  **節(jié)  西方科學(xué)對生命的認知
  第二節(jié)  西方的生命哲學(xué)
  第三節(jié)  不同宗教對生命的理解
  第四節(jié)  中國傳統(tǒng)文化對生命的解讀
第五章  生命健康總而言
  **節(jié)  生命健康
    一、悟真的健康信念
    二、信念的力量
  第二節(jié)  有念與無念
    一、無念的狀態(tài)
    二、人體自有大藥
    三、以淡虛求真氣
    四、求元神以由凡入圣
    五、三界唯心萬法為識
  第三節(jié)  一念一身心
  一、念力的力量
  二、言語的力量
  三、一念一世界
后記   顯示部分信息
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一念一身心 相關(guān)資料

一部健康百科，一個傳奇故事
　　《一念一身心》猶如一部健康百科。書中精辟地論述了人類健康及豐富的醫(yī)學(xué)實踐，并廣泛涉及了各種疾病的治療與具體解決方案，以及現(xiàn)代人各種時髦病的防治與養(yǎng)生方法。
　　《一念一身心》猶如一個傳奇故事。游移于儒釋道而成就奇跡。與佛有緣，與道有緣。各從其法，各從其道。執(zhí)簡馭繁，萬病一理。恰如《醫(yī)學(xué)源流論·醫(yī)非人人可學(xué)論》所言：“醫(yī)之為道，乃古圣人所以泄天地之秘，奪造化之權(quán)，以救人之死！彼，非聰明敏哲之人，非淵博通達之人，非虛懷靈變之人，非勤奮善記之人，非精鑒確識之人不可學(xué)也。晏子，正乃此中人也。
　　《一念一身心》所論中醫(yī)養(yǎng)生之化猶如喻世明言。傳統(tǒng)的迷失，源于自殘；大道的喪失，源于自毀；醫(yī)學(xué)的異化，源于自賤。醫(yī)道成功自毀，在國人前仆后繼的努力下，如今已是奄奄一息。中醫(yī)西釋，中藥西用，以西改中，以西滅中。廢道異學(xué)，西化日盛，執(zhí)迷定量，殺生成風(fēng)……
　　《一念一身心》所論醫(yī)道猶如醒世恒言。凡人修果不修因，菩薩修因不修果！其實，凡人造的是邪果，而菩薩修的是正因。一念是佛，一念是魔！養(yǎng)生即修因，治病即修果。佛渡有緣人，醫(yī)治有緣人。佛魔一體，人病一體。生命過程與病態(tài)過程本來是不可分割的，所謂疾病實際上就是一念，而健康原本也是一念。正如本書的書名《一念一身心》。醫(yī)在調(diào)和生命與自在，而非依賴化藥與機器。上醫(yī)醫(yī)國，中醫(yī)醫(yī)人，下醫(yī)醫(yī)病。不為良相，便為良醫(yī)，醫(yī)國醫(yī)人皆源于道。
　　《素問·八正神明論》之“神乎神，耳不聞，目明心開而志先，慧然獨悟……”此診道之神診也。診道的最高境界在于“神診”，治道的最高境界在于“神治”。正所謂：潛心內(nèi)視，自在如一，禪思定慧，悟圣心法，從容玄同，參悟氣機，以氣化神，以神還虛。這，就是《一念一身心》帶給大家的治道之真諦。
　　全國政協(xié)委員
　　香港太平紳士
　　香港作協(xié)名譽會長
　　陳玉書

 

一念一身心 作者簡介

朱晏 童年在“西藏的江南”——美麗的林芝地區(qū)度過。 1990年在山東參軍入伍。 1993轉(zhuǎn)業(yè)后在山東某公安局從事刑偵工作。1997年到北京，從事影視文化傳播業(yè)，參與演出、制作、營銷多部影視作品，同時，熱心于公益慈善事業(yè)，是貧困學(xué)童“免費午餐計劃”慈善活動的發(fā)起人之一。 作為志愿者參加了512汶川地震、724北京暴雨的災(zāi)后救助工作，積極參與包括“善行使者圓夢活動”在內(nèi)的諸多慈善活動。 2005年，開始專注于中華傳統(tǒng)文明，從中醫(yī)健康養(yǎng)生到儒、釋、道諸家文化，遍訪名家，廣讀經(jīng)典，并參加各種學(xué)術(shù)會議與交流活動。近年來致力于“生命健康養(yǎng)生”事業(yè)，從中國傳統(tǒng)文化的核心思想中，汲取有益于促進人們身、心、靈健康的理論元素和實踐方法，包納百家，精心研發(fā)，創(chuàng)立了以文化為根、醫(yī)理為用的“生命健康度假式養(yǎng)生”新形式，從而服務(wù)于社會。

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