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天天健康-舌尖上的中國茶

天天健康-舌尖上的中國茶

作者：熊志惠
出版社：山西科學(xué)技術(shù)出版社出版時間：2014-07-01
所屬叢書： 天天健康
開本： 32開 頁數(shù)： 256
本類榜單：美食銷量榜
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天天健康-舌尖上的中國茶 版權(quán)信息

  • ISBN：9787537748735
  • 條形碼：9787537748735 ; 978-7-5377-4873-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：

天天健康-舌尖上的中國茶 本書特色

本書深入地講解了茶飲的健康元素和原理，特別介紹了中國傳統(tǒng)六大養(yǎng)生名茶的養(yǎng)生功效、沖泡方法和品飲文化等。書中還詳細地介紹了200多道保健養(yǎng)生茶，以中國傳統(tǒng)養(yǎng)生名茶、祛病強身的中藥茶和當(dāng)下流行的花草茶為主要茶方，讓您根據(jù)自身的情況，按照一年四季、不同體質(zhì)、日常保健的需要和所患疾病對癥喝出健康來。

天天健康-舌尖上的中國茶 內(nèi)容簡介

本書深入地講解了茶飲的健康元素和原理，特別介紹了中國傳統(tǒng)六大養(yǎng)生名茶的養(yǎng)生功效、沖泡方法和品飲文化等。書中還詳細地介紹了200多道保健養(yǎng)生茶，以中國傳統(tǒng)養(yǎng)生名茶、祛病強身的中藥茶和當(dāng)下流行的花草茶為主要茶方，讓您根據(jù)自身的情況，按照一年四季、不同體質(zhì)、日常保健的需要和所患疾病對癥喝出健康來。

天天健康-舌尖上的中國茶 目錄

**章 追本溯源話茶道
茶的起源
茶的分類
好茶好水好器泡出茶真味

第二章 茶中寶貝多，常喝益身心
茶葉雖小功效大
茶療三大類——單味茶、茶加藥、代茶

第三章 養(yǎng)生保健茶，會喝更有效
按需飲茶更健康
養(yǎng)生必知的飲茶禁忌

第四章 茶色不一樣，保健功能大不同
綠茶養(yǎng)生：防止輻射
紅茶養(yǎng)生：暖身養(yǎng)胃
烏龍茶養(yǎng)生：減脂瘦身
黃茶養(yǎng)生：殺菌防癌
白茶養(yǎng)生：護眼明目
黑茶養(yǎng)生：抗衰養(yǎng)顏

第五章 茶香四季，因時飲茶保健康
春季飲茶疏肝解春困
夏季飲茶解渴去暑熱
秋季飲茶潤燥不上火
冬季飲茶暖身防冬寒

第六章 一天一杯茶，提高身體免疫力
補氣強身茶
滋陰補血茶
調(diào)和脾胃茶
補益肝腎茶
潤肺理氣茶
清熱降火茶
明目固齒茶
養(yǎng)心安神茶
養(yǎng)發(fā)生發(fā)茶
防輻射茶

第七章 按需飲茶，對癥祛病
失眠
感冒頭痛
咳嗽
咽喉炎
結(jié)膜炎
中耳炎
鼻竇炎
牙痛
消化不良
胃病
便秘
肝病
腎病
高血壓
糖尿病
高脂血癥
肥胖
貧血
月經(jīng)不調(diào)
帶下
痛經(jīng)
更年期綜合征
妊娠期及產(chǎn)后不適
遺精
陽痿
展開全部

天天健康-舌尖上的中國茶 作者簡介

熊志惠，中國國家茶藝師高級考評員，中國國家高級茶藝技師、評茶師，中國茶葉流通協(xié)會理事。自1999年開始到清華大學(xué)、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)等近20大學(xué)舉辦“走進茶文化——茶墨結(jié)緣”專題公益普及茶文化活動。從2002年開始，東方國藝作為國家指定茶藝師培訓(xùn)機構(gòu)開辦了“茶藝師、評茶員”國家職業(yè)技能等級證書培訓(xùn)。2005年受邀在日本名古屋萬國博覽會代表中國宣傳中國茶并作茶藝表演。2006年指導(dǎo)培訓(xùn)來自日本、韓國、贊比亞等數(shù)十個國家的駐華大使及夫人學(xué)習(xí)中國茶道，對傳播茶文化起到了促進作用。2007年至今連續(xù)為吳裕泰、中茶、弘建茶業(yè)、大益皇茶會、茗香茶樓、露雨軒茶樓等做行業(yè)內(nèi)訓(xùn)；為可口可樂、三星集團、聯(lián)想集團等企業(yè)提供茶文化專題講座。2012年在全國為招商銀行私人銀行連續(xù)舉辦11場“茶道與紫砂”主題講座。

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