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送給教師的健康書

出版社：湖北人民出版社出版時間：2014-08-01
開本： 32開 頁數(shù)： 560
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送給教師的健康書 版權(quán)信息

  • ISBN：9787216083188
  • 條形碼：9787216083188 ; 978-7-216-08318-8
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

送給教師的健康書 本書特色

教師是一個特殊的群體，承擔著“傳道、授業(yè)、解惑”的重任。但由于工作繁忙、工作壓力大，大多數(shù)教師要么不同程度受到職業(yè)病的困擾，要么處于一種亞健康狀態(tài)。 針對教師群體的工作性質(zhì)和特點，湖北人民出版組織了省內(nèi)過硬的醫(yī)學專家團隊，為教師們編寫了這本《送給教師的健康書》，用通俗易懂的語言作了健康和保健等方面的科普，盡全力照顧到教師需求的各個方面。

送給教師的健康書 內(nèi)容簡介

著名醫(yī)學專家 桂希恩 擔當顧問并作序推薦 三甲醫(yī)院一線權(quán)威醫(yī)學專家團隊傾情打造 為教師群體量身定制 全方位解決職業(yè)病等健康問題 科學、實用、簡單、全面，送給全天下老師*好的禮物

送給教師的健康書 目錄

一、關(guān)注教師健康

中國教師健康調(diào)查 002

健康的判斷標準 005

教師職業(yè)常見的健康問題 007

二、未雨綢繆識健康

不可忽視的身體報警信號 012

各年齡段如何體檢 018

教師常見多發(fā)疾病及相關(guān)體檢項目 020

讀懂你的體檢報告 022

三、防治教師職業(yè)病

粉筆塵危害 032

感冒 036

過敏性鼻炎 041

急性支氣管炎 047

慢性支氣管炎 051

慢性咽喉炎 057

聲帶疾。ㄏ⑷狻⑿〗Y(jié)） 060

干眼癥 064

沙眼 070

頸椎病 073

肩關(guān)節(jié)周圍炎 081

肱骨外上髁炎（網(wǎng)球肘） 084

腰椎間盤突出 087

膝關(guān)節(jié)退行性疾病 092

下肢靜脈曲張 098

痛風 101

急性胃腸炎 106

慢性胃炎 111

高血壓 117

高脂血癥 122

糖尿病 131

冠心病 140

脂肪肝 143

膽囊炎和膽結(jié)石 146

便秘 149

痔瘡 154

四、求醫(yī)用藥的訣竅

選醫(yī)院的小竅門 160

識別灰、黑色醫(yī)院 164

門診就醫(yī)前的準備 168

信任您的醫(yī)生 172

正確的服藥方法 178

用藥的誤區(qū) 189

五、教師的四季養(yǎng)生

四季養(yǎng)五臟 198

春季居家保肝 204

夏季居家養(yǎng)心 216

長夏居家健脾 223

秋季居家清肺 230

冬季居家固腎 239

六、清除“人體垃圾”

對付霧霾 252

流汗清理 258

刮痧與拔火罐 261

清除自由基 265

展開全部

送給教師的健康書 相關(guān)資料

教師承擔著傳道、授業(yè)、解惑的重任，為培養(yǎng)下一代作出了巨大貢獻。本書敦促教師更加重視自己的身心健康，希望教師都擁有健壯的體魄，并將健康的理念傳授給下一代。

——桂希恩


教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，全社會都要關(guān)注教師的身心健康，教師自己更要關(guān)心自己的身心健康。本書的目的，就是告訴老師們，如何在百忙之中學會為自己的健康把脈。

——張力華


送給教師的健康書 作者簡介

桂希恩：本書顧問，武漢大學中南醫(yī)院感染科教授、主任醫(yī)師，中國艾滋病防治專家指導組成員，中國艾滋病高發(fā)區(qū)的最早發(fā)現(xiàn)者。2003年度貝利馬丁獎唯一得主，2004年度中國中央電視臺十位“感動中國”人物之一 張存泰：本書主編，華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院心血管內(nèi)科博士、教授、主任醫(yī)師、博士生導師。國家科技進步獎、國家自然科學基金評審專家。湖北省干部保健委員會聘任的干部保健專家。獲國家自然科學基金4項，省部級基金8項。 張力華：本書常務(wù)副主編, 曾任華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬梨園醫(yī)院副院長，現(xiàn)任老年病科主任、主任醫(yī)師、碩士生導師！吨袊夏瓴‰s志》編委，主編醫(yī)學專著、教材和醫(yī)學健康類科普圖書12本。2010年湖北省百佳醫(yī)師。

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