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朝圣波士頓馬拉松 版權(quán)信息
- ISBN：9787213066474
- 條形碼：9787213066474 ; 978-7-213-06647-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
朝圣波士頓馬拉松 本書(shū)特色
如果你是跑步運(yùn)動(dòng)員或者熱衷于跑步的話，僅“波士頓”一個(gè)詞就足以詮釋跑步運(yùn)動(dòng)的巔峰，不少跑者的終生目標(biāo)就是達(dá)標(biāo)神圣的bq參加波士頓馬拉松。對(duì)一位馬拉松選手而言，參加波士頓馬拉松無(wú)疑就是*高成就。 作為一名參與過(guò)23次波士頓馬拉松的資深選手，本書(shū)詳盡描述了波馬的賽道情況，介紹了一些有趣的名人軼事、見(jiàn)聞和對(duì)城鎮(zhèn)、賽事和賽道本身的深入思考。在作者的帶領(lǐng)下，你可以從亞什蘭開(kāi)始一直到波士頓，一站一站地詳細(xì)了解賽事發(fā)展的歷史過(guò)程和之間發(fā)生的各種故事——這其中有讓人踟躕的“心碎坡”，有振奮人心的“尖叫隧道”、有讓人感動(dòng)的“霍伊特隊(duì)”父子二人組，也有各種令人哭笑不得的趣事……文中更有傳奇教練比爾·斯奎爾斯針對(duì)賽道實(shí)際情況給出的詳細(xì)“參賽指導(dǎo)”！
朝圣波士頓馬拉松 內(nèi)容簡(jiǎn)介
urwork（中國(guó)）創(chuàng)始人，萬(wàn)科集團(tuán)原高級(jí)副總裁，“毛線團(tuán)”公益跑團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)毛大慶擔(dān)綱翻譯。中國(guó)跑友獻(xiàn)禮”世界馬拉松大滿貫明珠”之作！ 作為一名跑者，波士頓可能是你所需要的一切！波士頓馬拉松，全球跑者朝圣的殿堂、世界馬拉松大滿貫的明珠，這段26.2英里后的距離留給我們是無(wú)限挑戰(zhàn)，它值得我們所有人去紀(jì)念它、堅(jiān)信它。 “心碎坡”、“過(guò)山車”……波馬賽道到底是怎樣一番面貌？如何能夠順利完賽？傳奇教練比爾·斯奎爾斯會(huì)給你*貼切的建議。 波士頓馬拉松賽事總監(jiān) 大衛(wèi)· 麥吉利夫雷，**位參加波士頓馬拉松的女性選手羅伯塔·“博比”· 吉布，北京略博咨詢公司執(zhí)行董事、“約跑”app聯(lián)合創(chuàng)始人田同生，中央電視臺(tái)體育評(píng)論員、“嘉友跑”跑團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)于嘉專文作序推薦！ 萬(wàn)科集團(tuán)董事會(huì)主席王石、新浪高級(jí)副總裁魏江雷、安踏體育用品有限公司副總裁張濤、《絕地撒哈拉》作者、著名探險(xiǎn)家金飛豹、《籃球報(bào)》總編輯譚杰、《跑者世界》（中文版）執(zhí)行主編晏懿等聯(lián)袂推薦！
朝圣波士頓馬拉松 目錄
[目錄](méi)
推薦序一 波士頓馬拉松為何如此特殊
大衛(wèi)·麥吉利夫雷（dave mcgillivray）
波士頓體育協(xié)會(huì)（baa）波士頓馬拉松賽事總監(jiān)
推薦序二 奔跑中的女性
羅伯塔·“博比”·吉布（roberta“bobbi”gibb）
**位參加波士頓馬拉松的女性選手
推薦序三 跑者心中的“麥加”
田同生
北京略博咨詢公司執(zhí)行董事，“約跑”app 聯(lián)合創(chuàng)始人
推薦序四 跑者的世界
于嘉
中央電視臺(tái)體育評(píng)論員，“嘉友跑”跑團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)
譯者序 城市精神的勝利
毛大慶
前言 波士頓，你所需要的一切
開(kāi)始 波士頓馬拉松
**站 霍普金頓 （0—3.058公里）
第二站 亞什蘭 （3.058—7.966公里）
第三站 弗雷明漢 （7.966—12.102公里）
第四站 納提克 （12.102—18.862公里）
第五站 衛(wèi)斯理 （18.862—25.637公里）
第六站 牛頓 （25.637—34.359公里）
第七站 布萊頓/布魯克林 （34.359—39.751公里）
第八站 波士頓（39.751—42.195公里）
完賽 堅(jiān)強(qiáng)波士頓
致謝
參考文獻(xiàn)
編者后記
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朝圣波士頓馬拉松 相關(guān)資料
每個(gè)人都對(duì)自己的命運(yùn)有無(wú)窮的期盼，試圖創(chuàng)造生命的意義。跑步是一個(gè)完整的體驗(yàn)，一個(gè)學(xué)會(huì)參與、磨礪堅(jiān)韌、尊重生命、把握自己的過(guò)程。在湛廬樂(lè)跑人生系列圖書(shū)中，眾多世界頂級(jí)跑者將自己豐富的經(jīng)驗(yàn)跟大家分享，而這些都將為擁有不同能力和不同經(jīng)驗(yàn)的跑者開(kāi)啟一個(gè)可以提高成就的新視野。
王 石
萬(wàn)科集團(tuán)董事會(huì)主席
在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)代中國(guó)，跑步是一個(gè)眾人關(guān)注的話題。大家都希望通過(guò)跑步提高生命和生活質(zhì)量。不管你是希望通過(guò)跑步強(qiáng)身健體，還是完成個(gè)人“初馬”目標(biāo)，湛廬樂(lè)跑人生系列圖書(shū)都會(huì)給予你及時(shí)的幫助和指導(dǎo)，讓你能夠從容面對(duì)。
魏江雷
新浪高級(jí)副總裁
跑步作為最古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同樣需要專業(yè)知識(shí)來(lái)指導(dǎo)，否則跟其他激烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣易于造成傷病。湛廬樂(lè)跑人生系列圖書(shū)匯集了跑步專業(yè)領(lǐng)域里最知名的專家和踐行者，他們提供的科學(xué)方法以及先進(jìn)理念，會(huì)有助于跑友們培養(yǎng)健康的跑步習(xí)慣、規(guī)避傷痛，在人生道路上跑得更長(zhǎng)、更遠(yuǎn)！
張濤
安踏體育用品有限公司副總裁
當(dāng)我跑過(guò)36個(gè)馬拉松之后，一直想著能不能找到一種更好的訓(xùn)練方法來(lái)提升奔跑速度，讓我在有生之年能夠達(dá)標(biāo)波士頓馬拉松賽的成績(jī)門檻。湛廬樂(lè)跑人生系列圖書(shū)蘊(yùn)含了大量提高跑步能力的寶貴知識(shí)。我認(rèn)為，這套跑步書(shū)對(duì)于尚處于爆發(fā)期的中國(guó)跑者來(lái)說(shuō)，一定是會(huì)有沖擊力的，也是讓人耳目一新的。
田同生
北京略博咨詢公司執(zhí)行董事
無(wú)論是瘋狂喜歡跑步卻不知如何提高的初跑菜鳥(niǎo)，還是已創(chuàng)高峰仍想精益求精的跑界高手，都希望擁有切實(shí)幫助自己提高的理論依據(jù)。湛廬樂(lè)跑人生系列圖書(shū)也許會(huì)是最好的選擇，無(wú)論你屬于哪個(gè)群體，都能找到適合自己的那一款。只憑自己實(shí)踐總結(jié)，時(shí)間長(zhǎng)，心里沒(méi)底；有了這套書(shū)，也許就能事半功倍。相信我，這是一套對(duì)中國(guó)跑步事業(yè)有著革命意義的書(shū)籍。
于嘉
中央電視臺(tái)體育評(píng)論員
朝圣波士頓馬拉松 作者簡(jiǎn)介
保羅·克萊里西 自由記者，攝影師，新英格蘭報(bào)業(yè)協(xié)會(huì)、馬薩諸塞州報(bào)業(yè)協(xié)會(huì)頒發(fā)的多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。 “Camy 5K Run & David 5K Walk”賽事總監(jiān)。參加過(guò)兩個(gè)三項(xiàng)全能比賽，43次馬拉松比賽（連續(xù)參加了23次波士頓馬拉松比賽），且成績(jī)?cè)谕g組中名列前茅。
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