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人生三看:看透·看開·看淡

作者：文捷
出版社：臺海出版社出版時間：2016-07-01
開本： 24cm 頁數(shù)： 273
本類榜單：成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥25.8(7.0折) 定價  ¥36.8 登錄后可看到會員價
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人生三看:看透·看開·看淡 版權(quán)信息

人生三看:看透·看開·看淡 本書特色

文捷編著的《人生三看》是幫助現(xiàn)代都市人心靈獲得寧靜的暖心之作，它結(jié)合一些富有哲理的小故事，融入作者對人生的種種透徹感悟，向讀者傳播寧靜、博愛、平等、克制、知足等精神思想，幫助人們在漫漫的人生征途中迷惘的時候變得清醒，幫助在痛苦與煩惱中掙扎的人們滌除憂擾，也將幫助人們撫平心靈的創(chuàng)傷、慰藉荒蕪的心靈。讓我們更為清醒和深遠(yuǎn)地領(lǐng)悟到生命的真諦，體味到切實(shí)存在于我們周圍的快樂和幸福，從而獲得灑脫和愜意的人生! 希望本書能讓生活在忙碌、煩躁的生活中的你，得到一絲清涼，讓你的生活不再充滿憂慮，讓你的人生煥發(fā)光輝，成為一個快樂、幸福的人！

人生三看:看透·看開·看淡 內(nèi)容簡介

　　《人生三看 看透·看開·看淡》介紹：看透，就是認(rèn)清本質(zhì)，領(lǐng)悟真諦。人在生活中總免不了有若明若暗的疑惑、無所適從的困擾？赐，就是要透過現(xiàn)象看本質(zhì)，不為表象所迷惑，不被假象所蒙蔽。看開，就是樂觀豁達(dá)，云淡風(fēng)輕。人生免不了要遇到坎坷、不幸或磨難，看開就是要了悟人生，換個角度看問題，寵辱不驚，任庭前花開花落；去留無意，看天上云卷云舒？吹褪堑醋允，樂觀曠達(dá)，保持健康生活的情趣？吹，不是不講物質(zhì)利益、不求進(jìn)取，而是要人擺脫虛名浮利的羈絆，放下包袱，調(diào)整身心，積蓄力量，以便很好地求得生活。

人生三看:看透·看開·看淡 目錄

上篇 看得透的人，處處是生機(jī)，看不透的人，處處是困境
**章 “開”心是福，“關(guān)”心是魔：凡事看透了才能想開了
1．不生氣：別輕易給生活罩上烏云
2．看得開才能活得好
3．別老把事情往壞處想
4．患得患失是大忌
5．學(xué)會放自己一馬
6．坦然接受無法改變的現(xiàn)實(shí)
7．失去的未必是*好的
8．人生沒有過不去的事，只有過不去的人
9．你賠上的只是錢，而不是所有
10．不能總跟自己過不去
11．必須放棄活不下去的念頭
12．幸福在于失意時的忘卻
第二章 心寬路就闊：心寬一尺，路寬一丈
1．屋寬不如心寬
2．不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦
3．小事一樁，何必怒上心頭
4．心無掛礙，快樂就多
5．仇恨并不會讓折磨你的人痛苦
6．別為偶爾的批評抓狂
7．心中無事天地寬
8．徑路窄處，留一步與人行
9．你敬人一尺，人敬你一丈
第三章 看透煩惱：人若不去計(jì)較，生活何來煩惱
1．太較真只會冒火，不在乎就過去了
2．心情煩亂，只因計(jì)較太多
3．爭執(zhí)贏不到人心，傷的卻是感情
4．不在意別人的評價，就不容易被激怒
5．你不和他計(jì)較，自然沒煩惱
6．做一個學(xué)會原諒別人的人
7．別太計(jì)較，得饒人處且饒人
8．吃點(diǎn)兒眼前虧又何妨
9．無須理會流言蜚語
第四章 看透現(xiàn)實(shí)：別跟現(xiàn)實(shí)對著于，人生何苦難為自己
1．抱怨環(huán)境，不如試著改變自己
2．強(qiáng)求不來，不妨順其自然吧
3．接受自己不完美的事實(shí)
4．過分苛求，等于給心靈戴上枷鎖
5．別跟出身賭氣
6．世界上從來沒有絕對的公平
7．不能改變手中的牌，就改變出牌的方式
8．在貧窮面前抬起頭來
9．正確對待“懷才不遇”和“大材小用”

中篇 看開：沒有不如意的生活，只有看不開的人生
第五章 看開煩惱：生活無意與誰做對，糾結(jié)的是人心
1．把你不能左右的事情留給老天去憂慮吧
2．遠(yuǎn)離嫉妒，塑造更有作為的自我
3．生氣是用別人的錯誤來懲罰自己
4．無須向別人求證你自己
5．尊卑本不存在，芥蒂只在心中
6．你不給自己煩惱，煩惱自不會找上你
7．自問：一年后還在乎這件事嗎
第六章 心態(tài)決定命運(yùn)：心開路就開，轉(zhuǎn)個念頭就有好心情
1．命運(yùn)垂愛樂觀的人
2．酸甜苦辣，皆是人間真滋味
3．將眼光停留在生活的美好處
4．用喜劇的方式來演繹悲劇的人生
5．樂觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會
6．笑對人生的“木結(jié)”
7．你一定不是*不幸的那一個
8．悲觀是自釀的苦酒
9．冬天里保持對溫暖的想象
10．總有些事情是值得高興的
11．用積極的心態(tài)去改變你的現(xiàn)狀
12．反復(fù)運(yùn)用積極的自我暗示
第七章 誰也無法事事如愿，找回不抱怨的自己
1．為什么倒霉的總是你
2．別抱怨命運(yùn)，命運(yùn)根本不知道你是誰
3．抱怨只會讓事情變得更加糟糕
4．抱怨時，幸運(yùn)已經(jīng)轉(zhuǎn)身
5．上帝也沒法事事如愿，何況你我
6．苦水只會越吐越多
7．其實(shí)，每個人都是幸運(yùn)的
8．別抱怨壓力，它是促進(jìn)你前進(jìn)的重要動力
9．要勤奮不要憤青
10．摒奔受害者心態(tài)
第八章 少一物少一念，我們真正需要的并不多
1．我們需要的土地有多大
2．少一分物欲，多一分安寧
3．弱水三千，只取一瓢飲
4．欲望太多，到頭來只是一場空
5．何妨“向下比較”
6．像控制食欲一樣控制你的物欲
7．不加薪也可以幸福的秘訣
8．重新發(fā)現(xiàn)“富有”的定義
9．設(shè)立“止損”，更要設(shè)立“止贏”
10．何必苦苦追尋得不到的
11．心窮比沒錢更可悲

下篇 看淡：寵辱不驚，閑看庭前花開花落
第九章 活在當(dāng)下，不悲過去，不念未來
1．你所擔(dān)心的事，99％是不會發(fā)生的
2．明天要洗的盤子只是明天的事
3．頭腦中裝滿過去的人，無法容納未來
4．忘掉曾經(jīng)的優(yōu)秀，重新開始
5．身處逆境，主動騰空心靈
6。不要為舊的悲傷浪費(fèi)新的眼淚
7．將痛苦“格式化”
8．刪除關(guān)于仇恨的記憶
9．上帝也會犯錯，找個理由原諒自己吧
10．學(xué)會接受“失去”
11．活在當(dāng)下，今天就是特別的日子
第十章 看淡堅(jiān)持：太執(zhí)著不一定是好事
1．你若不放手，誰也幫不了你
2．沒有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著
3．別對身邊的人要求太苛刻
4．誰是誰非不重要
5．不要在過去的愛情中苦苦糾纏
6．不要把失去的那個他理想化
7．什么都想抓住，*終將一無所獲
8．別做無謂的堅(jiān)持，要學(xué)會轉(zhuǎn)彎
9．不一定非要成為*好的
10．不能改變結(jié)果，就改變游戲規(guī)則
第十一章 愁也一天，樂也一天，何不快樂每一天
1．愁也一天，喜也一天
2．快樂如此簡單
3．把鹽放進(jìn)湖里吧
4．快樂只是一件與自己有關(guān)的事情
5．除掉雜草的有效方法
6．給你的精神松松綁
7．打開心靈的窗戶，讓陽光灑進(jìn)來
8．偷得浮生半日閑
第十二章 換個角度，你會看到不一樣的風(fēng)景
1．傷害我們的不是事情本身，而是我們對事情的看法
2．沒有絕對的好事，也沒有絕對的壞事
3．行善在于心，何必在乎回報(bào)和好名聲
4．換個角度，忙就是營養(yǎng)
5．失去了太陽，你還擁有群星
6．遭受冷遇也是一種幸運(yùn)
7．學(xué)著感謝。折磨”你的人
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人生三看:看透·看開·看淡 節(jié)選

　　《人生三看 看透·看開·看淡》：　　1．不生氣：別輕易給生活罩上烏云　　在上班的公交車上被人踩了一腳，很生氣；去餐館吃飯，等了半個鐘頭菜還沒上，很生氣；趕著回家，前面的人卻走得很慢，很生氣……很多人都是這樣重復(fù)地過著每一天，于是，沒有一天是心情舒暢的，生活也就布滿了烏云。　　喜歡生氣的人不但影響自己的心情，還會影響周圍人的心情。很多時候，我們完全沒有必要生氣。被人踩了一腳，笑笑就過去了，偶爾擁擠的時候你也會踩到別人。坏攘撕芫貌艘矝]上來，你可以笑著催促一下；前面的人走得慢，你從旁邊繞過去不就行了！人生本來就很短暫，如果每一天都在陰郁的心情中度過，豈不是很不值嗎？所以，我們要遠(yuǎn)離生氣，調(diào)整心態(tài)，努力去發(fā)現(xiàn)快樂。　　有一個叫路德的男子，生活得不是很富裕。他生氣的時候喜歡繞著自已的院子跑上幾圈。經(jīng)過幾十年的拼搏奮斗，他搬到了城里，但是這個習(xí)慣一直都沒有改變，生氣的時候依然愛圍著院子跑幾圈！　∫惶欤膶O女又看見他拄著拐杖在跑圈，非常擔(dān)心他，就一直跟在路德身后。孫女問路德：“爺爺，為什么你生氣的時候喜歡繞著院子跑呢？這樣就不生氣了嗎？”　　路德說：“以前，我不富裕，和人吵架生氣了我就繞著自己的院子跑，邊跑我就邊想，我現(xiàn)在生活那么拮據(jù)，與其把時間、精力都浪費(fèi)在這些不值得生氣的事情上，還不如抓緊時間奮斗，讓自己過上好日子，想到這兒，我就不氣了。”　　孫女又問：“可是，爺爺，你現(xiàn)在已經(jīng)那么富有了，為什么還要跑呢？”路德說：“現(xiàn)在我一邊跑就會一邊想，我什么都有了，日子過得很舒坦，何必和別人斤斤計(jì)較呢？所以，也就不氣了。”　　當(dāng)你因別人超越你而生氣時，你要想你都已經(jīng)落后于別人了，哪還有時間和精力來生氣呢？你要做的是努力去奮斗、去爭取、去成功。當(dāng)你因別人不如你而生氣時，你要想自己是多么有學(xué)識、有才干的人啊，又何必去跟一個事事不如你的人計(jì)較呢？你要做的是盡情享受現(xiàn)在的美好生活。如果你能這樣想，就沒有什么事情是值得生氣的了！　∫淮危鞯虾图胰碎_心地上街買東西，不料在一個十字路口，一輛闖紅燈的汽車疾馳而來，眼看就要和戴迪的車子撞上了，還好戴迪反應(yīng)快，及時側(cè)過了車身。雖然戴迪的側(cè)身避免了車禍的發(fā)生，但是戴迪的車還是被撞壞了！　〈鞯险夷莻司機(jī)理論，讓他賠償。但是司機(jī)死活推卸責(zé)任，兩個人只好對簿法庭了。一步步的法律程序讓戴迪心煩意亂，在向保險(xiǎn)公司索賠的時候，無休止的繁文縟節(jié)讓戴迪心力交瘁。當(dāng)他把車開到汽修公司維修時，新來的維修工人將車弄得亂七八糟！　∵@一次的交通事故，戴迪本來沒有任何責(zé)任，可是卻在這突如其來的糾紛上花掉了許多的錢；叵肫饋，戴迪總是感到氣憤和郁悶。后來，他只要一坐進(jìn)自己的車?yán)，就會想起這次事故，讓他非常痛苦。無奈之下，戴迪決定以后再也不要開車。　　生氣一般是人對心中不滿的一種發(fā)泄方式，但是這種方式絕對是害人害己的。有句話說：氣大傷身。所以，不要因?yàn)樯鷼庾屪约旱纳硇氖苷勰ァ饽軅，寬容才是解除氣憤?好的藥劑，我們只要學(xué)會豁達(dá)、寬容，就會心平氣和，神情自若。　　我們在生活中總是為了種種事而生氣，正可謂是生活不如意的事十有八九，我們總被一些令人氣憤的事所困擾，“氣死我了”成為好多人的口頭禪。但是你有沒有想過，生氣除了給自己增添困擾，影響自己的心情外，對別人并沒有什么直接影響，就像自己拎著垃圾走還說要熏死別人一樣。　　生氣不僅對我們的身體產(chǎn)生不利影響，對我們的心理也會產(chǎn)生負(fù)面影響。生氣時，我們做事易沖動，往往會導(dǎo)致自己后悔不已；生氣時，往往會因控制不住自己而把別人當(dāng)做出氣筒，結(jié)果影響人際關(guān)系；生氣時，由于情緒不穩(wěn)定，我們處理問題容易失去理智，往往會做出錯誤的決定！　　

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