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不花錢的保健經(jīng)

不花錢的保健經(jīng)

作者：江山
出版社：中醫(yī)古籍出版社出版時間：2016-03-01
開本： 16開 頁數(shù)： 300
讀者評分：5分1條評論
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不花錢的保健經(jīng) 版權信息

  • ISBN：9787515211602
  • 條形碼：9787515211602 ; 978-7-5152-1160-2
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

不花錢的保健經(jīng) 本書特色

江山編寫的《不花錢的保健經(jīng)》把日常生活需要注意的內容系統(tǒng)創(chuàng)著出三字經(jīng)，涉及衣、食、住、行、娛樂、運動、情志、四季宜忌等數(shù)百項，并簡要闡述科學道理。書末附有常用穴位位置和功用，以及每個月養(yǎng)生、食療、出行、起居、防病、備藥等通用要點以供查找參考。

不花錢的保健經(jīng) 內容簡介

　　曾與著者同事多年，他不為生活而寫作，也不為寫作而生活，科學嚴謹?shù)膭?chuàng)作態(tài)度，將“四科”即科學思維方式、科學理念、科學人文精神、科學技術知識等，廣泛傳播至大眾，原創(chuàng)出此科普圖書。保健方法不花錢，事實證明簡便實用、安全有效，三字經(jīng)容易記憶，快速掌握方法。保健不花錢，安全且有效，方法記得住，《不花錢的保健經(jīng)》全做到了。對國家、社會、個人都有益，值得廣大讀者閱讀參考。

不花錢的保健經(jīng) 目錄

一、衣著宜忌
二、飲食宜忌
三、睡眠宜忌
四、行為宜忌
五、運動宜忌
六、情志宜忌
七、休閑宜忌
八、性事宜忌
九、用藥前宜忌
十、四季宜忌
附錄A 常用穴位“地圖”及作用
附錄B 每個月享壽、食尚、神養(yǎng)、行養(yǎng)、形養(yǎng)、病養(yǎng)、備藥、特日等通用要點
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不花錢的保健經(jīng) 作者簡介

　　楊師，筆名江山，畢業(yè)于中國協(xié)和醫(yī)科大學臨床醫(yī)學專業(yè)，副研究員。原國家衛(wèi)生部科學技術進步獎等多項獲獎課題組成員，中華預防醫(yī)學會會員，中國藥膳研究會藏餐藥膳專家委員會委員，中國科普作家協(xié)會會員、原中國科普作家演講團秘書長，北京科學技術普及創(chuàng)作協(xié)會第五屆、第六屆理事兼副秘書長，北京物聯(lián)網(wǎng)研究會首屆理事。積*活躍在科普領域，長期致力于總結“三生”即指生命、生存、生活的智慧及經(jīng)驗，探索人類生存方法，積累防病治病經(jīng)驗，倡導自然醫(yī)學綠色無創(chuàng)方法防治疾病，達到延緩衰老、延長生命、突破歲月禁區(qū)等；將“四科”即科學思維方式、科學理念、科學人文精神、科學技術知識等，廣泛傳播至大眾；弘揚科學精神，傳播科學思想，倡導科學方法，普及科學技術知識。策劃并已出版《現(xiàn)代生活與生物安全》《歷練你的生命智慧》《保健時刻》《常見病按摩手法速成》《心腦血管病不花錢保健小妙招》，江山漫畫圖說三部曲：《畫說不花錢保。ňA版）》《漫畫享壽語絲（精華版）》《圖說逃生三字經(jīng)（精華版）》；巴馬長壽養(yǎng)生文化叢書三部曲：《世界長壽之鄉(xiāng)一一巴馬享壽探密（精華版）》《世界長壽之鄉(xiāng)一一巴馬養(yǎng)生民間秘方（精華版）》《世界長壽之鄉(xiāng)一一巴馬長壽養(yǎng)生游（精華版）》等數(shù)十部書。

商品評論(1條)
  • 主題：保健不花錢，安全且有效，方法記得住，中西醫(yī)共識

    曾與著者同事多年，他不為生活而寫作，也不為寫作而生活，科學嚴謹?shù)膭?chuàng)作態(tài)度，將“四科”即科學思維方式、科學理念、科學人文精神、科學技術知識等，廣泛傳播至大眾，原創(chuàng)出此科普圖書。保健方法不花錢，事實證明簡便實用、安全有效，三字經(jīng)容易記憶，快速掌握方法。保健不花錢，安全且有效，方法記得住，中西醫(yī)共識，本書全做到了。對國家、社會、個人都有益，值得廣大讀者閱讀參考！獓H人類基因組組織(hugo)倫理委員會委員,亞洲生命倫理學會原副會長，中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)學院人文學院院長、教授、博士生導師 翟曉梅

    2016/7/29 17:07:51
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