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曾慶宗太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技:拳法

曾慶宗太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技:拳法

作者：曾慶宗著
出版社：四川科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2016-01-01
開(kāi)本： 23cm 頁(yè)數(shù)： 140
中 圖 價(jià):¥10.0(4.0折) 定價(jià)  ¥25.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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曾慶宗太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技:拳法 版權(quán)信息

  • ISBN：9787536482975
  • 條形碼：9787536482975 ; 978-7-5364-8297-5
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

曾慶宗太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技:拳法 本書(shū)特色

本書(shū)系作者歷時(shí)三年多，精心編排的實(shí)戰(zhàn)絕技普及讀本，內(nèi)容包括基本招法、套路演練、攻守演示等部分。本書(shū)稿*大的特點(diǎn)就是在講解基本動(dòng)作和套路精髓時(shí)，沒(méi)有用常見(jiàn)的長(zhǎng)篇累牘文字講述，而是將自己數(shù)十年的修煉心得用口訣言簡(jiǎn)意賅地傳授給讀者，從而達(dá)到傳授拳術(shù)精華的目的。

曾慶宗太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技:拳法 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)系作者歷時(shí)三年多, 精心編排的實(shí)戰(zhàn)絕技普及讀本, 內(nèi)容包括基本招法、套路演練、攻守演示等部分。本書(shū)稿*大的特點(diǎn)就是在講解基本動(dòng)作和套路精髓時(shí), 沒(méi)有用常見(jiàn)的長(zhǎng)篇累牘文字講述, 而是將自己數(shù)十年的修煉心得用口訣言簡(jiǎn)意賅地傳授給讀者, 從而達(dá)到傳授拳術(shù)精華的目的。

曾慶宗太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技:拳法 目錄

**章 招法精講 **段 **式：立如平錐，旋轉(zhuǎn)三圈 第二式：立正開(kāi)式 第三式：懷抱十字 第四式：太極陰陽(yáng)魚(yú)式 第五式：白猿穿臂 第六式：捋腕抱頸 第七式：抱虎歸山式 第八式：仙人指路，回身疊手，弓步擠推1。 第九式：金蟬展翼，倒海排山 第十式：關(guān)公挑袍，木蘭射箭 第十式：火龍舞刀 第十二式：青城開(kāi)關(guān)，良玉飛簪 第十三式：諸葛觀陣，白猿摘腕 第十四式：肘底捶 第二段 **式：右左倒卷肱 第二式：金絲斷腕海底針 第三式：武松肩靠 第四式：矛盾太極 第三段 **式：白鶴轉(zhuǎn)身，抖彈雙翅 第二式：童子拜佛 第三式：霸王立槍，指天劃地 第四式：白猿掩肘，靈貓洗臉，仙人指路 第五式：白云環(huán)禪，陰陽(yáng)雙魚(yú) 第六式：摟手打掌 第七式：左挑右下，海底神針 第八式：虛步卷腕，通臂扇掌 第九式：乾坤圈轉(zhuǎn)，神仙托棍 第十式：老猿拉臂，村夫扛柴，黑熊坐洞 第十一式：翻天神印 第十二式：岳云舞錘，搬攔進(jìn)錘 第十三式：圈手護(hù)脅 第十四式：公主鐵扇 第四段 **式：轉(zhuǎn)身?yè)颇_，向前扔推 第二式：霸王請(qǐng)客，霸王送客 第三式：抱手捋腳，移中扔推 第四式：老僧托缽，元霸擂捶 第五式：金蟬展翼，倒海排山 第六式：關(guān)公挑袍，木蘭射箭 第七式：火龍舞刀 第八式：青城關(guān)開(kāi)，良玉飛簪 第九式：天師立掌，開(kāi)山劈石 第十式：立樁云手，左右截格 第十一式：青城關(guān)開(kāi)，良玉飛簪 第十二式：天師立掌，開(kāi)山劈石 第十三式：高探馬攔手刺 第十四式：白鶴閃動(dòng) 第十五式：左右穿手，仙鶴右分腳 第十六式：白鶴閃動(dòng)，左右穿手，仙鶴左分腳 第十七式：轉(zhuǎn)身左蹬腳 第十八式：丁步，左摟手，拗弓步，打右掌 第十九式：中抱球，右摟膝，左弓步打掌 第二十式：抱球進(jìn)步栽捶 第五段 **式：翻身側(cè)劈捶8。 第二式：翻天神印，反背劈捶 第三式：右手反抓，二龍戲珠 第四式：火龍鳳眼捶 第五式：繞步搬攔捶 第六式：武穆沖冠上推山 第七式：豹子回頭掛抓式 第八式：手捧河沙，十字抱球 第九式：太極收勢(shì)，回歸無(wú)極第二章 特殊拳法 一、鳳眼捶握拳法 二、鉆拳握拳法 三、虎爪型拳 四、三維指、圓筒指、三指勾手、五指勾手 五、點(diǎn)穴指第三章 實(shí)戰(zhàn)解析 **招：黏勁擠打 第二招：抱虎歸山 第三招：繞腕托腕 第四招：肘底著捶 第五招：搬腕打臉 第六招：抹手再打 第七招：小纏絲 第八招：斜飛式 第九招：海底針 第十招：扇通臂 第十一招：換手拉肘上肩 第十二招：拉臂扛肘打臀 第十三招：翻天印 第十四招：搬攔捶 第十五招：扣步圈手護(hù)肘脅 第十六招：矛盾樁 第十七招：蹲矮捋高 第十八招：右分腳 第十九招：左分腳門(mén) 第二十招：左(右)蹬腳門(mén) 第二十一招：托腕捋肘蹬腳 第二十二招：進(jìn)步栽捶 第二十三招：翻身橫捶 第二十四招：翻身立捶 第二十五招：翻身劈掛捶 第二十六招：高探馬攔手刺 第二十七招：扯鉆捶
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曾慶宗太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技:拳法 作者簡(jiǎn)介

曾慶宗，男，國(guó)家體委評(píng)定中華武術(shù)八段，貴州師范大學(xué)等多所高校特聘武術(shù)教練。習(xí)武50余年，汲取中西各類搏擊、健身技法，如中華內(nèi)家拳、外家拳、西方拳擊等的精華，創(chuàng)立了獨(dú)具自身風(fēng)格的、有較高實(shí)戰(zhàn)和健身功能的“曾慶宗太極拳”。

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