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女人不暖健康不來(lái) 版權(quán)信息
- ISBN:9787536969339
- 條形碼:9787536969339 ; 978-7-5369-6933-9
- 裝幀:一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
女人不暖健康不來(lái) 本書特色
《女人不暖健康不來(lái)》此書從女性特殊的生理特點(diǎn)出發(fā),介紹女性體寒的原因、危害,以及如何通過(guò)調(diào)節(jié)自己的飲食、生活方式、情緒,防治疾病、配合運(yùn)動(dòng)等方面“暖身”,希望能帶給女性朋友們貼心的健康呵護(hù)。
女人不暖健康不來(lái) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
很多女性朋友容易手腳冰涼, 畏寒怕冷, 此類女性的容貌和健康都會(huì)受影響, 如痛經(jīng)、褐斑等。本書詳細(xì)介紹了女人“不暖”的原因和改善方法, 以及如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)保健、飲食養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)按摩等方法改善“不暖”, 走向健康狀態(tài)。
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