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日行一律:90天蛻變更好的自己

作者：斯吉·羅斯，邁可·庫(kù)克，麥露迪·法雷爾著

出版社：九州出版社出版時(shí)間：2017-05-01

開(kāi)本： 21cm 頁(yè)數(shù)： 202頁(yè)

本類榜單：成功/勵(lì)志銷量榜

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商品詳情
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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡(jiǎn)介
目錄
作者簡(jiǎn)介

日行一律:90天蛻變更好的自己版權(quán)信息

ISBN：9787510850783
條形碼：9787510850783 ; 978-7-5108-5078-3
裝幀：一般膠版紙
冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
重量：暫無(wú)
所屬分類：
成功/勵(lì)志
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成功/激勵(lì)
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自我經(jīng)營(yíng)

日行一律:90天蛻變更好的自己本書特色

美國(guó)資深勵(lì)志大師帶你用自律和求變成就卓越人生。90天見(jiàn)證我們的改變：用全新的眼光看待障礙，克服畏難心理，根治拖延癥，學(xué)會(huì)取舍，看清調(diào)整變通的本質(zhì)，與人高效協(xié)作的技巧，坦誠(chéng)看待過(guò)失，拒絕自卑與突破自我，理性評(píng)價(jià)自己的優(yōu)勢(shì)……這不僅僅是一本帶你邁上成功的職業(yè)生涯的行動(dòng)指南，更是你收獲快樂(lè)人生的心靈圣經(jīng)。90天，我們來(lái)做行動(dòng)派，變身事業(yè)生活的雙重贏家。

日行一律:90天蛻變更好的自己內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書是一部勵(lì)志類書籍。日行一律, 每天改變一點(diǎn)點(diǎn), 是促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng), 培養(yǎng)良好習(xí)慣的一種簡(jiǎn)單方法。每天幾分鐘, 就能讓我們?cè)谧非箜?xiàng)目順利、事業(yè)成功、關(guān)系和諧、子女融洽、學(xué)習(xí)進(jìn)步和生活幸福的道路上大有裨益。本書試圖幫助讀者完成90天的蛻變計(jì)劃, 理清生命的意義。

日行一律:90天蛻變更好的自己目錄

001 · 第1天改變的過(guò)程
003 · 第2天鼓勵(lì)箴言
006 · 第3天暗室
008 · 第4天直接反應(yīng)還是理性反饋？
010 · 第5天新眼光看世界
012 · 第6天成功的代價(jià)
014 · 第7天夢(mèng)想與目標(biāo) ·1
017 · 第8天夢(mèng)想與目標(biāo) ·2
019 · 第9天夢(mèng)想與目標(biāo)·3
021 · 第10天夢(mèng)想與目標(biāo)·4
023 · 第11天夢(mèng)想與目標(biāo)·5
025 · 第12天夢(mèng)想與目標(biāo)·6
028 · 第13天夢(mèng)想與目標(biāo)·7
030 · 第14天現(xiàn)在就做！
032 · 第15天感恩
034 · 第16天比較
036 · 第17天選擇·1
038 · 第18天選擇·2
040 · 第19天選擇·3
042 · 第20天選擇·4
044 · 第21天選擇·5
046 · 第22天選擇·6
048 · 第23天健康攝入
050 · 第24天調(diào)整變通
052 · 第25天堅(jiān)持
054 · 第26天拖延癥·1
056 · 第27天拖延癥·2
059 · 第28天拖延癥·3
061 · 第29天拖延癥·4
063 · 第30天拖延癥·5
065 · 第31天謙遜
067 · 第32天無(wú)為而治
069 · 第33天我的優(yōu)勢(shì)是什么？·1
071 · 第34天我的優(yōu)勢(shì)是什么？·2
073 · 第35天挫敗與不足
075 · 第36天為什么要每天堅(jiān)持？
077 · 第37天好學(xué)
079 · 第38天尖銳的問(wèn)題
081 · 第39天搭檔
084 · 第40天誠(chéng)信
086 · 第41天發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)
088 · 第42天緊迫
090 · 第43天坦誠(chéng)回顧過(guò)去
092 · 第44天再談箴言
094 · 第45天自我批評(píng)
096 · 第46天通往噩夢(mèng)之地的高速公路·1
099 · 第47天通往噩夢(mèng)之地的高速公路·2
101 · 第48天通往噩夢(mèng)之地的高速公路·3
104 · 第49天通往噩夢(mèng)之地的高速公路·4
106 · 第50天通往噩夢(mèng)之地的高速公路·5
108 · 第51天通往噩夢(mèng)之地的高速公路·6
110 · 第52天再談比較
112 · 第53天競(jìng)爭(zhēng)
115 · 第54天價(jià)值
117 · 第55天值得嗎？·1
119 · 第56天值得嗎？·2
121 · 第57天值得嗎？·3
123 · 第58天值得嗎？·4
125 · 第59天當(dāng)自己*好的朋友
127 · 第60天為什么我要那么做？
129 · 第61天耐心
131 · 第62天動(dòng)力
133 · 第63天生命的意義
136 · 第64天談?wù)勛呦蜃吭降恼系K
138 · 第65天走向卓越的障礙·1
140 · 第66天走向卓越的障礙·2
143 · 第67天走向卓越的障礙·3
145 · 第68天走向卓越的障礙·4
147 · 第69天走向卓越的障礙·5
149 · 第70天走向卓越的障礙·6
151 · 第71天走向卓越的障礙·7
153 · 第72天走向卓越的障礙·8
155 · 第73天走向卓越的障礙·9
157 · 第74天走向卓越的障礙·10
159 · 第75天走向卓越的障礙·11
161 · 第76天走向卓越的障礙·12
163 · 第77天拒絕自卑
165 · 第78天沖突
168 · 第79天優(yōu)先事項(xiàng)·1
171 · 第80天優(yōu)先事項(xiàng)·2
173 · 第81天優(yōu)先事項(xiàng)·3
176 · 第82天忠誠(chéng)
178 · 第83天以身作則
180 · 第84天觀察
183 · 第85天舒適區(qū)·1
185 · 第86天舒適區(qū)·2
187 · 第87天舒適區(qū)·3
189 · 第88天舒適區(qū)·4
192 · 第89天限制條件
194 · 第90天這是一輩子的事
196 · 結(jié)語(yǔ)
198 · 關(guān)于Circle A牧場(chǎng)
199 · 引文出處

展開(kāi)全部

日行一律:90天蛻變更好的自己作者簡(jiǎn)介

斯吉·羅斯美國(guó)Circle A牧場(chǎng)的創(chuàng)始人、作家、商業(yè)家、歌手和勵(lì)志演說(shuō)家，因《激情人生研討會(huì)》而名揚(yáng)四海。在過(guò)去的五十余年里，他的足跡遍布全球，為數(shù)百萬(wàn)人講授了如何培養(yǎng)人生態(tài)度與領(lǐng)導(dǎo)力。他還是OFIDA項(xiàng)目的創(chuàng)始人及總裁，安利皇冠級(jí)獨(dú)立經(jīng)營(yíng)承包商。
麥露迪·法雷爾（Melody Farrell）出版人、Circle A牧場(chǎng)骨干、歌手。
邁可·庫(kù)克（Mike Cooke）理學(xué)學(xué)士、Circle A牧場(chǎng)骨干。
創(chuàng)譯天下譯作有美劇《紙牌屋》《老友記》院線電影《功夫熊貓》及各類暢銷書。
黃睿睿創(chuàng)譯天下成員，譯作有《人類宇宙》《人體生理學(xué)圖譜》《捕獵》。

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