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混元太極拳功法學 版權信息
- ISBN：9787500950233
- 條形碼：9787500950233 ; 978-7-5009-5023-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
混元太極拳功法學 本書特色
混元太極拳功法學主要闡述人體內在系統(tǒng)的修煉方法。人體分內外兩個系統(tǒng)，外形的身軀與四肢是*系統(tǒng)，而精、氣、神則為第二系統(tǒng)。一般性的鍛煉皆屬于練*系統(tǒng)。但*系統(tǒng)是有限的，其可比一盞油燈，即使沒有風吹雨打等外來因素，燈內的油耗盡了同樣會熄滅。所以，要想長壽，只是不生病還不行，必須對第二系統(tǒng)進行開發(fā)，修煉自身的精、氣、神，不斷地給“燈”內加油。混元太極拳功法學融合了“儒、釋、道”之精髓；“禪、武、醫(yī)”為一體，開創(chuàng)以太極拳內功入養(yǎng)生修煉之先河。
混元太極拳功法學 內容簡介
混元太極的習練對象是人自身精氣神三者合一的整體，所以本系列書籍中的拳法、樁法，都是圍繞精氣神三方面為核心展開闡述的。《混元太極拳功法學》的**部分（**章）詳細論述了混元太極的“調身、調息、調心”之心法。其在理法上各有側重，在實踐中相互為用。修煉者在習練混元太極各套路、樁法的過程中要做到調身、調息、調心三者合一，特別是注重調整心態(tài)，時刻保持心平氣和；在日常生活中，也要保持一貫，行住坐臥，不離“這個”。 第二部分（第二章）闡述的混元太極十大理論是在傳統(tǒng)太極理論的基礎上借鑒了“儒、釋、道”之經典，分述拳論、精論、氣論、神論……道論。習練混元太極，除了每日行拳走架、活樁習練和揉手聽勁之外，更是要把修煉生活化，做到行住坐臥，無時不悟，無刻不禪，無處不拳；煸珮O內功心法有效地破解了人體生命奧秘，當套路、樁法習練到深層次后，身體內部會發(fā)生質的變化，產生一種無形的能量（體內能量由量變到質變）。修煉者必須先明其理、循其道，才能功到自然成。 第三部分詳細介紹了六十四式混元太極拳的“動作詳解、攻防含義、康復養(yǎng)生”和斂氣人臟五元樁的“動作詳解、意境指導、內涵解說”以及拳法、樁法的內功心法……混元太極不僅是一門武學，更是一門人體生命科學，需要習練者細心體悟，方能成就太極大道。
混元太極拳功法學 目錄
**章混元太極拳功法學綜述
第二章 混元太極拳十大理論
第三章 六十四式混元太極拳義解
第四章 斂氣入臟五元樁義解
附錄
后記
第二章 混元太極拳十大理論
第三章 六十四式混元太極拳義解
第四章 斂氣入臟五元樁義解
附錄
后記
展開全部
混元太極拳功法學 作者簡介
釋延龍，原名婁夏來。自幼酷愛武術。畢業(yè)于河南大學少林武術學院。專于太極拳、內丹功修煉。曾在國內外武術比賽中榮獲獎牌百余枚，F(xiàn)任國際功夫聯(lián)合會副秘書長，混元太極拳總會會長兼總教練。中國武術六段，國家一級武術裁判員。
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