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百病起于寒:養(yǎng)生先養(yǎng)暖治病先治寒 版權(quán)信息
- ISBN：9787533552541
- 條形碼：9787533552541 ; 978-7-5335-5254-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
百病起于寒:養(yǎng)生先養(yǎng)暖治病先治寒 本書特色
體寒是百病之源，趕走寒氣一身輕松 體寒是萬病之源，會使人體局部氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)受阻，進而出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙。女性長期處于寒性體質(zhì)，會影響生育、月經(jīng)等，男性會引發(fā)性功能障礙。百病起于寒，治病不白忙！我們首先要了解引起體寒的原因，掌握排寒方法，才能徹底趕走疾病。 本書既告訴您體寒的由來，又指導(dǎo)您了解什么才是真正健康的身體，如何從面部看出疾病，*后從衣食住行等生活起居和飲食方面教您排寒保健康。本書還教您制作營養(yǎng)又美味的排寒美食以及通過艾灸、拔罐、刮痧等保健方法祛除體內(nèi)寒氣。只要按照書中所說，注意生活的方方面面細節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，擺脫體寒，無病一身輕。
百病起于寒:養(yǎng)生先養(yǎng)暖治病先治寒 內(nèi)容簡介
百病起于寒是中醫(yī)的經(jīng)驗總結(jié)，認為人體有許多病癥都有由于人體自身陽氣不足引起體寒所導(dǎo)致。近代科學(xué)研究證明：體溫下降1℃，人體免疫力就會降低30%，而如果體溫比現(xiàn)在你的正常體溫高1℃的話，你的免疫力就會增強3～5倍。本書就中醫(yī)寒氣講起，詳細介紹各種寒癥及治療對策，讓您全身暖暖，生病減少，消除亞健康。本書分為五個章節(jié)，靠前章介紹體內(nèi)寒氣的由來、寒涼體質(zhì)的分型，要戰(zhàn)勝寒氣必須先從了解寒氣入手。第二章介紹排寒就是在排毒，教大家認識身體需要排毒的信號以及對應(yīng)季節(jié)不同的排毒方法。第三章從衣食住行方面教大家如何防寒排寒。第四章介紹有助于提高體溫的美食。第五章介紹29種常見病癥的溫?zé)岑煼，對癥理療，安全有效。
百病起于寒:養(yǎng)生先養(yǎng)暖治病先治寒 目錄
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百病起于寒:養(yǎng)生先養(yǎng)暖治病先治寒 作者簡介
臧俊岐，主任中醫(yī)師，著名針灸學(xué)家。曾任開封市針灸學(xué)會會長，開封市醫(yī)藥科技委員會委員，開封市高級衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)職稱中醫(yī)評審委員會委員。業(yè)醫(yī)50余年，醫(yī)術(shù)精湛，乃我國針灸界“溫和派”代表人物。多次被邀請出國應(yīng)診和講學(xué),多次參加全國及省市科技攻關(guān)。“重鑄宋代天圣針灸銅人的研究”等七項科研課題分別獲部、省、市級科技成果獎，“重鑄的針灸銅人”填補了世界空白。曾赴俄羅斯、贊比亞、法國、英國、剛果（金）等國進行醫(yī)療和學(xué)術(shù)交流，為剛果（金）總統(tǒng)耶魯即亞保健醫(yī)生。榮獲衛(wèi)生部授予的“全國援外優(yōu)秀醫(yī)療隊員”稱號。在國內(nèi)外發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇，獨著、合著有《針灸醫(yī)學(xué)驗集》《中國灸法集粹》《經(jīng)絡(luò)全書》《中醫(yī)療法全書》《中國灸法全書》《圖解黃帝內(nèi)經(jīng)》等50余部專著。其個人詞條被載入《中國當(dāng)代中醫(yī)名人志》《世界醫(yī)學(xué)界名人錄》等20余部辭典。
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