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萬物的運轉(zhuǎn)百科叢書人類食物百科(全彩) 版權信息
- ISBN:9787121355516
- 條形碼:9787121355516 ; 978-7-121-35551-6
- 裝幀:一般銅版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
萬物的運轉(zhuǎn)百科叢書人類食物百科(全彩) 本書特色
《DK人類食物百科(全彩)》內(nèi)容簡介:是什么讓食物有味道?我們需要每天喝8杯水嗎?火雞會讓人昏昏欲睡嗎?為什么肚子在餓的時候會咕咕叫?為什么許多亞洲人不宜喝牛奶?食物在烹飪時會發(fā)生什么物理反應和化學反應?《DK人類食物百科》是一本妙趣橫生的食物認知視覺指南。食物在人類進化過程中發(fā)生了巨大的變化,也使我們的身體隨之變化。本書通過科學研究與討論,幫助讀者了解日常食物背后潛在的生物效應和運作原理,并揭示不同種類食物給人體帶來的不同作用。
萬物的運轉(zhuǎn)百科叢書人類食物百科(全彩) 內(nèi)容簡介
《DK人類食物百科(全彩)》內(nèi)容簡介:是什么讓食物有味道?我們需要每天喝8杯水嗎?火雞會讓人昏昏欲睡嗎?為什么肚子在餓的時候會咕咕叫?為什么許多亞洲人不宜喝牛奶?食物在烹飪時會發(fā)生什么物理反應和化學反應?《DK人類食物百科》是一本妙趣橫生的食物認知視覺指南。食物在人類進化過程中發(fā)生了巨大的變化,也使我們的身體隨之變化。本書通過科學研究與討論,幫助讀者了解日常食物背后潛在的生物效應和運作原理,并揭示不同種類食物給人體帶來的不同作用。
萬物的運轉(zhuǎn)百科叢書人類食物百科(全彩) 目錄
**章:食物學基礎
營養(yǎng)學基礎
饑餓和食欲
風味
嗅覺和味覺
營養(yǎng)物質(zhì)消化
碳水化合物
纖維
蛋白質(zhì)
脂肪
膽固醇
維生素
礦物質(zhì)
水
方便食品
全食食品
太多還是太少
第二章:存儲與烹飪
如何才算新鮮
保存
冷藏和冷凍
發(fā)酵
生食
食品加工
添加劑
烹飪
食物如何烹飪
安全烹飪
第三章:食物種類
紅肉
白肉
切割肉
加工肉制品
肉類替代品
魚
貝類
蛋
奶與乳糖
酸奶與益生菌
奶酪
淀粉類食物
谷物
面包
面條與意大利面食
麩質(zhì)
菜豆、豌豆與干豆
大豆
土豆
水果與蔬菜
超級食品
植物化學物質(zhì)
綠葉蔬菜
蕓薹屬植物
根莖類蔬菜
洋蔥家族
蔬菜水果
甜水果
蘑菇與真菌
堅果與種子
辣椒與其他辛辣食物
香料
香草
食鹽
脂肪與油脂
糖
血糖的起伏
甜點
巧克力
糖果
替代食物
第四章:飲料
飲用水
咖啡
茶
果汁與思暮雪
碳酸飲料
功能飲料
酒精
烈酒
酒精與身體
葡萄酒
啤酒
第五章:飲食
均衡飲食
我們需要補充劑嗎?
飲食習慣
西方飲食
東方飲食
宗教飲食與倫理飲食
素食者與嚴格的素食者
能量預算
飲食與運動
熱量計算
低碳飲食
高纖維飲食
間歇性禁食
排毒
受歡迎的飲食
過敏
不耐癥
排除飲食
飲食與血壓
心臟病與中風
糖尿病
癌癥、骨質(zhì)疏松癥與貧血
懷孕期間吃什么
嬰兒與兒童
飲食失調(diào)
第六章:食物與環(huán)境
養(yǎng)活世界
集約型或有機型?
工廠養(yǎng)殖或自由放養(yǎng)?
公平貿(mào)易
食品欺詐
食物浪費
食物里程
轉(zhuǎn)基因食品
過度捕撈與可持續(xù)漁業(yè)
未來的食物
索引
致謝
萬物的運轉(zhuǎn)百科叢書人類食物百科(全彩) 作者簡介
英國DK出版社是國際知名的出版社,全球視覺工具書的著名品牌,成立于1974年,其愿景是創(chuàng)作既有視覺沖擊力又包含豐富信息的圖書,使讀者能夠理解每一個主題。DK圖書被認為是從生到老不斷學習的生活指南,其科普、百科、生活等圖書暢銷全球。
英國DK出版社是國際知名的出版社,全球視覺工具書的著名品牌,成立于1974年,其愿景是創(chuàng)作既有視覺沖擊力又包含豐富信息的圖書,使讀者能夠理解每一個主題。DK圖書被認為是從生到老不斷學習的生活指南,其科普、百科、生活等圖書暢銷全球。
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