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中醫(yī)藥文化傳播叢書中醫(yī)名家談節(jié)氣養(yǎng)生與文化

中醫(yī)藥文化傳播叢書中醫(yī)名家談節(jié)氣養(yǎng)生與文化

作者：張伯禮
出版社：中國醫(yī)藥科技出版社出版時(shí)間：2019-07-01
開本： 其他 頁數(shù)： 356
中 圖 價(jià):¥56.1(7.1折) 定價(jià)  ¥79.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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中醫(yī)藥文化傳播叢書中醫(yī)名家談節(jié)氣養(yǎng)生與文化 版權(quán)信息

  • ISBN：9787521412482
  • 條形碼：9787521412482 ; 978-7-5214-1248-2
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

中醫(yī)藥文化傳播叢書中醫(yī)名家談節(jié)氣養(yǎng)生與文化 本書特色

1 古往今來的養(yǎng)生家們都十分注重節(jié)氣養(yǎng)生，并把“天人合一”的養(yǎng)生觀作為不違天時(shí)、順道而行的重要法則。隨著節(jié)氣的變更，人體的正常功能在無形中也會(huì)受到影響。因此，進(jìn)行養(yǎng)生與保健切不可忽視二十四節(jié)氣的變化。為了深入探析二十四節(jié)氣與人體健康的關(guān)系，揭示順應(yīng)二十四節(jié)氣的養(yǎng)生奧秘，二十四位中醫(yī)名家圍繞不同季節(jié)、不同節(jié)氣的自然變化，闡述了起居作息、飲食養(yǎng)生、精神調(diào)節(jié)與運(yùn)動(dòng)指南等內(nèi)容，文字通俗易懂，體例新穎別致，既注重知識(shí)性，更注重實(shí)用性。

中醫(yī)藥文化傳播叢書中醫(yī)名家談節(jié)氣養(yǎng)生與文化 內(nèi)容簡介

古往今來的養(yǎng)生家們都十分注重節(jié)氣養(yǎng)生，并把“天人合一”的養(yǎng)生觀作為不違天時(shí)、順道而行的重要法則。隨著節(jié)氣的變更，人體的正常功能在無形中也會(huì)受到影響。因此，進(jìn)行養(yǎng)生與保健切不可忽視二十四節(jié)氣的變化。為了深入探析二十四節(jié)氣與人體健康的關(guān)系，揭示順應(yīng)二十四節(jié)氣的養(yǎng)生奧秘，二十四位中醫(yī)名家圍繞不同季節(jié)、不同節(jié)氣的自然變化，闡述了起居作息、飲食養(yǎng)生、精神調(diào)節(jié)與運(yùn)動(dòng)指南等內(nèi)容，文字通俗易懂，體例新穎別致，既注重知識(shí)性，更注重實(shí)用性。

中醫(yī)藥文化傳播叢書中醫(yī)名家談節(jié)氣養(yǎng)生與文化 目錄

春季篇 立春東風(fēng)吹水綠參差淑氣回春寒威減張伯禮/節(jié)氣養(yǎng)生利健康春季保健當(dāng)有方 雨水雨水潤物細(xì)無聲春捂涵陽防疫病陳寶貴/雨水養(yǎng)生加強(qiáng)腿腳保暖 驚蟄春雷驚蟄萬物蘇倒寒風(fēng)起百病出吳咸中/正氣坦蕩邪不可干 春分風(fēng)雷送暖入中春桃柳著裝日日新黃文政/春分時(shí)節(jié)防病不能松懈 清明燕子來時(shí)新社梨花落后清明劉華一/顧護(hù)陽氣調(diào)養(yǎng)脾胃 谷雨谷雨將應(yīng)候行春猶未遲石學(xué)敏/養(yǎng)護(hù)心腦預(yù)防中風(fēng)三位一體周身健康 夏季篇 立夏綠樹蔭濃天方霽閑情意舒夏伊始阮士怡/心為身之主脈為氣血路 小滿小滿天逐熱溫風(fēng)沐麥圓張智龍/和喜怒而安居處養(yǎng)生有節(jié)勿失度 芒種芒種時(shí)雨至四野插秧忙劉維/風(fēng)濕病的防治訣竅 夏至?xí)冎料闹烈言茦O養(yǎng)生護(hù)陽亦重陰賈英杰/順時(shí)養(yǎng)生安然度夏 小暑倏忽溫風(fēng)至因循小暑來張宗禮/利濕化濁脾腎調(diào)巧用三寶暑氣消 大暑炎炎烈日似火燒草木焦枯只待秋王金貴/祛濕清熱省苦增辛 秋季篇 立秋梧桐葉落知秋意瀟瀟暮雨添秋涼趙建國/本于自然率性天真 處暑一度暑出處暑時(shí)秋風(fēng)送爽已覺遲邵祖燕/天人合一取法陰陽脾胃和合升降有常 白露秋風(fēng)白露肅殺氣補(bǔ)虛潤燥御寒冬田芬蘭/白露養(yǎng)生*緊要關(guān)鍵預(yù)防“涼”與“燥” 秋分風(fēng)起白蘋初日晚霜雕紅葉欲秋分李濟(jì)仁/晝夜均分秋色容平滋陰斂降燥者濡之 寒露交映凝寒露相和起夜風(fēng)韓冰/寒露凝結(jié)秋風(fēng)起女子養(yǎng)生當(dāng)溫潤 霜降秋風(fēng)蕭瑟天氣涼草木搖落露為霜孫蘭軍/多事之“秋”遠(yuǎn)離“心”病 冬季篇 立冬滿階青黃無多日朔風(fēng)乍起話立冬張大寧/順勢斂藏去寒就溫恭維鞠養(yǎng)先天之本 小雪風(fēng)舞銀飛離候鳥天寒河凍落小雪張其成/養(yǎng)骨溫陽初冬始 大雪寒風(fēng)迎大雪瑞雪兆豐年武連仲/法于陰陽合于術(shù)數(shù)潛伏生機(jī)勿擾乎陽 冬至冬至陰極一陽生數(shù)九就溫伏匿行王琦/日南之至一陽初生溫陽活血以平為期 小寒瘦梅先發(fā)催小寒一番春意換年芳熊繼柏/加強(qiáng)保暖巧避風(fēng)寒謹(jǐn)慎進(jìn)補(bǔ)法遵《內(nèi)經(jīng)》 大寒淡日烈風(fēng)寒刺骨堅(jiān)冰深處春水生李佃貴/潤燥養(yǎng)肺化濁解毒健脾養(yǎng)肝心暖身溫
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中醫(yī)藥文化傳播叢書中醫(yī)名家談節(jié)氣養(yǎng)生與文化 作者簡介

張伯禮，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)專家，天津中醫(yī)藥大學(xué)校長，中國中醫(yī)科學(xué)院名譽(yù)院長，全國先進(jìn)工作者，全國優(yōu)秀科技工作者，國務(wù)院政府特殊津貼專家，國家有突出貢獻(xiàn)中青年專家，全國優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。國家“重大新藥創(chuàng)制”重大專項(xiàng)技術(shù)副總師，國務(wù)院醫(yī)改咨詢專家委員會(huì)委員，教育部醫(yī)學(xué)教育專家委員會(huì)副主任。第十一屆、十二屆全國人大代表。 張伯禮教授積極推進(jìn)中醫(yī)藥現(xiàn)代化研究，參加中醫(yī)藥現(xiàn)代化頂層設(shè)計(jì)，參加起草了《中醫(yī)現(xiàn)代化科技發(fā)展戰(zhàn)略》《中藥現(xiàn)代化發(fā)展綱要》、國家《重大新藥創(chuàng)制規(guī)劃》《中醫(yī)藥關(guān)鍵技術(shù)裝備研發(fā)計(jì)劃》等文件。作為人大代表，提出《中醫(yī)藥法》《發(fā)展中醫(yī)藥健康服務(wù)業(yè)規(guī)劃》等數(shù)十項(xiàng)議案和建議。多次參加中醫(yī)藥立法調(diào)研和立法審議，推動(dòng)了《中醫(yī)藥法》頒布實(shí)施。

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