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告別男科疾病:飲食+理療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

告別男科疾病:飲食+理療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

作者：趙春杰
出版社：華齡出版社出版時(shí)間：2020-05-01
開本： 24cm 頁數(shù)： 216頁
中 圖 價(jià):¥29.2(4.3折) 定價(jià)  ¥68.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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告別男科疾病:飲食+理療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787516915028
  • 條形碼：9787516915028 ; 978-7-5169-1502-8
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

告別男科疾病:飲食+理療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng) 本書特色

隨著對生活品質(zhì)要求的不斷提高，男性不僅對自己的外在美有要求，而且對自己的內(nèi)在美及內(nèi)在的健康都有更高的要求，由此可見，對男性健康的關(guān)注不僅是男人的需要，更是整個(gè)人類的需求和愿望！全書圖文互參，從男性生理知識(shí)出發(fā)，逐步展開食藥內(nèi)調(diào)、穴位外治的綜合防治男科病方法。營養(yǎng)美味的食物、簡便強(qiáng)效的中醫(yī)理療，帶著男性一步步走向健康，還你一個(gè)充滿剛陽之氣、挺拔瀟灑的男子漢。

告別男科疾病:飲食+理療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng) 內(nèi)容簡介

　　男性病不僅嚴(yán)重影響著男性本人的健康，而且還影響著夫妻的感情，影響家庭的和諧。因此，男科疾病的防治與保健對男性健康和家庭和諧具有重要意義！　　陡鎰e男科疾病》以防病為重，從專業(yè)的角度，以科普的方式介紹了男科病的未病先防與既病防變的相關(guān)內(nèi)容。書中重點(diǎn)介紹了男科病的預(yù)防及調(diào)養(yǎng)，包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調(diào)養(yǎng)方法，簡單易做、全面科學(xué)，適合廣大患者在日常生活中運(yùn)用。

告別男科疾病:飲食+理療+中醫(yī)調(diào)養(yǎng) 目錄

**章 解碼男科病，做健康男性
男性生殖系統(tǒng)的構(gòu)造和功能
了解常見的男科病
養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病

第二章 吃對食物，還男人幸福人生
**節(jié) 補(bǔ)對了營養(yǎng)才有效
讓男人神采奕奕的八大營養(yǎng)
吃對五味，提升“性福”
第二節(jié) 五谷雜糧
薏米-增強(qiáng)人體免疫力
小米／益腎氣補(bǔ)虛損
粳米／強(qiáng)陰壯骨，補(bǔ)中益氣
紅小豆／潤腸通便防結(jié)石
綠豆／提升，腎臟免疫力
黑豆／補(bǔ)腎益精的“腎之谷”
黑米／改善腎陰虧虛的“米中王”
黃豆／保護(hù)前列腺的佳品
黑芝麻／理想的植物蛋白來源
花生米／富含鋅，有益前列腺
第三節(jié) 健康蔬菜
韭菜／預(yù)防前列腺炎
番茄／男性病的“保護(hù)網(wǎng)”
胡蘿卜／壯陽暖下能防癌
芹菜／男性的食療佳品
洋蔥／含前列腺素A的“菜中皇后”
香菇／健胃益氣護(hù)肝臟
茭白／祛熱生津又補(bǔ)虛
黑木耳／營養(yǎng)豐富的“素中之王”
山藥／補(bǔ)腎補(bǔ)虛益腎氣
大蒜／抗菌高手
……
第三章 藥食同源，選對中藥緩解男科病
第四章 一穴制勝——補(bǔ)腎強(qiáng)腰倍輕松
第五章 辯證治療——遠(yuǎn)離男性疾病
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