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古傳秘技峨眉拳

作者：董如軍
出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2020-11-01
開(kāi)本： 其他 頁(yè)數(shù)： 326
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
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古傳秘技峨眉拳 版權(quán)信息

古傳秘技峨眉拳 內(nèi)容簡(jiǎn)介

峨眉拳是中國(guó)武術(shù)的有名拳系之一，該拳技擊性強(qiáng)，化萬(wàn)法為一法，以一法破萬(wàn)法，后發(fā)先至，同動(dòng)制敵。本書(shū)是經(jīng)過(guò)國(guó)家體育總局武術(shù)研究院核審認(rèn)可的一部峨眉武術(shù)專著， 系統(tǒng)地介紹了峨眉拳的基本技法、峨眉拳入門功夫、二路峨眉拳、四路峨眉拳、峨眉刺、峨眉劍、峨眉養(yǎng)生功等技術(shù)體系和用法；既有格斗用法，又有內(nèi)功，養(yǎng)練結(jié)合。

古傳秘技峨眉拳 目錄

**章 峨眉拳概述
**節(jié) 峨眉拳的歷史沿革
第二節(jié) 峨眉拳的基本技法
一、對(duì)人體靜型技法的要求
二、對(duì)人體動(dòng)態(tài)技法的要求
三、對(duì)整體運(yùn)動(dòng)技法的要求
四、對(duì)攻防技法的要求

第二章 峨眉拳入門功夫
**節(jié) 單人練習(xí)
一、預(yù)備勢(shì)
二、拳法
三、步法
四、綜合
第二節(jié) 雙人練習(xí)
一、單操手
二、雙操手
三、移動(dòng)雙操手
第三節(jié) 用法
一、蓋打用法
二、閃打用法
三、玉女抽身用法

第三章 二路峨眉拳
**節(jié) 二路峨眉拳拳譜歌訣
第二節(jié) 二路峨眉拳路線圖
第三節(jié) 基本形態(tài)
第四節(jié) 二路峨眉拳技術(shù)圖解
……

第四章 四路峨眉拳
第五章 峨眉刺
第六章 峨眉劍
第七章 峨眉養(yǎng)生長(zhǎng)壽功

附：晉升武銜制度
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古傳秘技峨眉拳 作者簡(jiǎn)介

　　董如軍，教授，國(guó)務(wù)院授予二級(jí)警監(jiān)。研究生導(dǎo)師、中國(guó)武術(shù)八段，我閨峨眉拳傳人。堅(jiān)持“武為警用”服務(wù)國(guó)家安全，獲公安部領(lǐng)導(dǎo)高度贊揚(yáng)。、1997年、1999年擔(dān)任廣東中央警衛(wèi)香港澳門回歸警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)主要負(fù)責(zé)人。2001年，負(fù)責(zé)公安部提出的“大練兵”訓(xùn)練制定大綱和警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練工作。2003年，入選首批公安部警務(wù)實(shí)戰(zhàn)教官。2014年，擔(dān)任廣東省公安廳“反恐處突、實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”訓(xùn)練指導(dǎo)和現(xiàn)場(chǎng)指揮。主持國(guó)家課題1項(xiàng)、國(guó)家體育總局武術(shù)院課題2項(xiàng)、公安廳課題1項(xiàng)、公安院校課題3項(xiàng)，出版有《古傳實(shí)戰(zhàn)秘笈——峨眉拳》《警用格斗技法》《我國(guó)警察體育研究》《警察體能技能訓(xùn)練》《峨眉長(zhǎng)壽功》等著作，并在《中華武術(shù)》《搏擊》《武林》《武魂》《武當(dāng)》《少林與太極》《北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)》等刊物上發(fā)表論文100余篇。

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