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警用格斗 版權(quán)信息
- ISBN:9787500960690
- 條形碼:9787500960690 ; 978-7-5009-6069-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
警用格斗 內(nèi)容簡介
格斗技法屬于中國武術(shù)文化瑰寶之一,來自民間武術(shù),是人民群眾喜愛的既能強(qiáng)身健體又能防身自衛(wèi)的運動項目,數(shù)千年來盛傳不衰! 《畿娊淌谑菑V東警察學(xué)院學(xué)科帶頭人,從事高校、公安擒拿格斗等教學(xué)與訓(xùn)練28年,始終堅持在教學(xué)訓(xùn)練工作一線,曾參與撰寫公安院校武術(shù)《擒拿格斗》教學(xué)大綱、編寫公安擒拿格斗教材,在警察實戰(zhàn)教學(xué)和學(xué)科建設(shè)中作出了突出成績。他在總結(jié)教學(xué)與訓(xùn)練實踐經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,撰著了《警用格斗技法》一書,介紹了格斗訓(xùn)練基礎(chǔ)知識以及大力金剛功、警用技能實戰(zhàn)、抓捕擒敵術(shù)等內(nèi)容,圖文并茂,簡單易學(xué)。其中的格斗招式、練習(xí)方法,凝結(jié)作者多年從事教育訓(xùn)練實踐和研究的成果,既有實戰(zhàn)效果,又能強(qiáng)身健體。有心者若能科學(xué)練習(xí)、持之以恒,堅持?jǐn)?shù)年必有收益! 毒酶穸贰芳冗m合公安武警訓(xùn)練中學(xué)習(xí)參考,也適合廣大武術(shù)愛好者運動練習(xí)。
警用格斗 目錄
**節(jié) 格斗與防衛(wèi)訓(xùn)練的基本特征
第二節(jié) 格斗與防衛(wèi)的能量代謝特點
第二章 特警實戰(zhàn)訓(xùn)練特點和指導(dǎo)思想
**節(jié) 警察格斗訓(xùn)練的特點
第二節(jié) 格斗與防衛(wèi)訓(xùn)練的指導(dǎo)思想
第三章 格斗基礎(chǔ)訓(xùn)練
**節(jié) 胸前抓腕沖拳
第二節(jié) 胸前左右繞腕
第三節(jié) 胸前內(nèi)外繞肘
第四節(jié) 胸前推抓回拳
第五節(jié) 弓步旋轉(zhuǎn)掄臂
第六節(jié) 雙手回抓撣手
第四章 大力金剛功訓(xùn)練
**節(jié) 練習(xí)金剛功須知
第二節(jié) 金剛功功法
第三節(jié) 童子功
第四節(jié) 弓步?jīng)_拳
第五節(jié) 一禪羅漢功
第六節(jié) 側(cè)身防衛(wèi)勢
第七節(jié) 鐵牛耕地
第五章 渾元-氣按蓮功
**節(jié) 功法原理
第二節(jié) 功法作用
第三節(jié) 功法特點
第四節(jié) 動作說明
第五節(jié) 練功事宜
第六章 大力鷹爪功
**節(jié) 功法原理
第二節(jié) 功法特點
第三節(jié) 動作說明
第四節(jié) 練功事宜
第七章 排打硬氣功
**節(jié) 功法作用
第二節(jié) 功法特點
第三節(jié) 功法步驟
第四節(jié) 注意事宜
第八章 格斗單練
**節(jié) 手法(打)
……
第九章 格斗雙紹
第十章 使用方法
第十一章 警用技能實戰(zhàn)訓(xùn)練
第十二章 警用配合與特種訓(xùn)練
第十三章 抓捕擒敵術(shù)
第十四章 格斗訓(xùn)練事宜
第十五章 警用格斗訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)
第十六章 中國傳統(tǒng)武術(shù)實戰(zhàn)訓(xùn)練精要
后記
警用格斗 作者簡介
董如軍,教授,于2007年被國務(wù)院授予中國人民警察二級警監(jiān),公安部警察體育學(xué)術(shù)專家評審,入選公安部警務(wù)實戰(zhàn)首批實戰(zhàn)教官,中國武術(shù)八段,中國體育科學(xué)學(xué)會資深教授,北京體育大學(xué)高級訪問學(xué)者,廣州體育學(xué)院碩士生導(dǎo)師兼職教授,廣東省公安廳警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練專家顧問。堅持“武為警用,服務(wù)公安”,1997年香港回歸、1999年澳門回歸廣東中央警衛(wèi)訓(xùn)練主要負(fù)責(zé)人,并先后培訓(xùn)了數(shù)千名公安民警保衛(wèi)祖國。 著作《警察體育與健康概論》《古傳實戰(zhàn)秘技——峨眉拳述真》由北京體育大學(xué)出版社出版,《古傳秘技峨眉拳》由人民體育出版社出版,《我國警察體育研究》由群眾出版社出版,《警察體能技能訓(xùn)練》由中國人民公安大學(xué)出版社出版。為公安部參編《警察基本技能及戰(zhàn)術(shù)》《警察體育教育》(人民警察高等教育(?疲┮(guī)劃教材)等教程3部。主持課題包括***社會科學(xué)基金1項,公安廳1項,國家體育總局武術(shù)研究院2項及公安院校3項! ∽髡咦杂琢(xí)武,曾系統(tǒng)學(xué)習(xí)過少林拳、查拳、峨眉拳、太極拳、形意拳、武當(dāng)火龍拳等武術(shù)拳種。先后在《北京體育大學(xué)學(xué)報》《體育學(xué)刊》《公安教育》《警察技術(shù)》《解放軍體育學(xué)院學(xué)報》等刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十多篇。在《中華武術(shù)》《武林》《武當(dāng)》《武魂》《搏擊》《少林與太極》等刊物上發(fā)表八十余篇武術(shù)文化論文。撰寫的《關(guān)于警察身體素質(zhì)狀況的調(diào)查與思考》等論文獲公安部征文三等獎1項、廣東省公安廳三等獎1項、人民日報出版社一等獎,多次榮獲國際少林拳武術(shù)節(jié)、國際武當(dāng)拳武術(shù)節(jié)、國際峨眉拳武術(shù)節(jié)武術(shù)著作論文成果獎。
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