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七堂極簡心理課

作者：劉睿著
出版社：中國友誼出版公司出版時(shí)間：2020-11-01
開本： 21cm 頁數(shù)： 211頁
中 圖 價(jià):¥14.4(3.2折) 定價(jià)  ¥45.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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七堂極簡心理課 版權(quán)信息

  • ISBN：9787505750128
  • 條形碼：9787505750128 ; 978-7-5057-5012-8
  • 裝幀：一般輕型紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

七堂極簡心理課 本書特色

· 超精彩的心理學(xué)入門書！語言通俗易懂，案例豐富有趣！ 《七堂極簡心理課》抓住心理學(xué)的關(guān)鍵框架和脈絡(luò)，詳解心理學(xué)誕生以來的各大流派及其重要人物，讓你一本書看清心理學(xué)基本面貌。 作者還把復(fù)雜的心理學(xué)理論轉(zhuǎn)化成了通俗易懂的語言、生動(dòng)有趣的案例。即便是從未接觸心理學(xué)的“小白”，也能讀得津津有味！ · 超接地氣的內(nèi)容安排！配有多幅精美插畫！ 《七堂極簡心理課》精選了大家關(guān)心的心理學(xué)內(nèi)容——潛意識、人格、病態(tài)心理、催眠……一次性滿足你的好奇心。 多幅精美插畫，讓你讀書不犯困，越讀越有味！ 點(diǎn)透人際和獨(dú)處之道，讓你的情商、人格魅力大提升！ 《七堂極簡心理課》不僅介紹了生活中與愛人、親人該如何相處，還介紹了在工作中如何與上級、同事打交道。有助于提升情商和人際魅力！ 書中還介紹了性格的形成、探索未知的自我，讓你活得更明白、更通透！

七堂極簡心理課 內(nèi)容簡介

本書內(nèi)容包括: 心理學(xué)流派與心理學(xué)家 ; 人格的構(gòu)成與命運(yùn) ; 幾種常見的心理疾病與咨詢治療 ; 婚戀與家庭中的心理學(xué) ; 人際、職場中的心理學(xué) ; 夢與心理學(xué) ; 探秘催眠。

七堂極簡心理課 目錄

**課 心理學(xué)流派與心理學(xué)家
1． 科學(xué)心理學(xué)的誕生與馮特
2． 構(gòu)造主義心理學(xué)與鐵欽納
3． 機(jī)能主義心理學(xué)與威廉 ?? 詹姆斯
4． 行為主義心理學(xué)與華生
5． 格式塔心理學(xué)與韋德海默三人組
6． 精神分析與弗洛伊德
7． 發(fā)展心理學(xué)與皮亞杰
8． 人本主義心理學(xué)與馬斯洛、羅杰斯

第二課 人格的構(gòu)成與命運(yùn)
1． 什么是人格
2． 你屬于什么人格類型
3． 影響人格形成與發(fā)展的因素
4． 遺傳決定論與環(huán)境決定論
5． 你的性格與適合的職業(yè)

第三課 幾種常見的心理疾病與咨詢治療
1． 蹲在墻角的“黑狗”——抑郁癥
2． 抑郁情緒的自我調(diào)適
3． 都市人的現(xiàn)代病——焦慮癥
4． 焦慮情緒的自我調(diào)節(jié)
5．“我控制不了我自己”——強(qiáng)迫癥
6． 強(qiáng)迫行為的自我調(diào)適
7． 愛上不該愛的人與物——性變態(tài)
8． 沉默的天才——孤獨(dú)癥
9． 美麗的陷阱——飲食障礙

第四課 婚戀與家庭中的心理學(xué)
1． 愛情是怎樣的一回事
2．Goodbye my love——失戀后的心理調(diào)適
3． 我愛我家——幸福婚姻的形態(tài)
4． 婚姻“亞健康”——婚姻危機(jī)
5．“出軌”——淺析婚外情心理

第五課 人際、職場中的心理學(xué)
1． 瀟灑走世界——人際心理學(xué)
2． 溝通吧，讓我們變得更強(qiáng)大
3． 如何調(diào)動(dòng)屬下積極性
4． 繼續(xù)前行——克服職場心理倦怠
5． 我好累！——壓力與健康
6． 職場減壓——巧用加減乘除

第六課 夢與心理學(xué)
1． 開創(chuàng)性的巨著——《夢的解析》
2． 夢究竟是什么
3． 夢的常見意象及其意義
4． 夢到鬼了怎么辦
5． 噩夢傳遞了什么信息
6． 難以啟齒的性夢
7． 夢到死亡的含義
8． 夢能預(yù)示未來嗎

第七課 探秘催眠
1． 什么是催眠
2． 催眠與暗示心理
3． 催眠療法簡介
4． 催眠不是這樣的
5． 生活中的“催眠術(shù)”
展開全部

七堂極簡心理課 作者簡介

劉睿，一個(gè)對心理學(xué)抱有無限好奇與熱愛的治療師，一個(gè)舞動(dòng)在心靈與文字世界的探尋者，他長期致力于心理研究，文筆簡約有力、文風(fēng)清新自然。 他相信，無論什么樣的人情冷暖，背后都蘊(yùn)藏著人性的力量。讀懂人心，就讀懂了世界。

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