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優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始

優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始

作者:林納著
出版社:中國(guó)紡織出版社出版時(shí)間:2021-02-01
開本: 21cm 頁(yè)數(shù): 246頁(yè)
本類榜單:美麗裝扮銷量榜
中 圖 價(jià):¥43.1(7.2折) 定價(jià)  ¥59.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始 版權(quán)信息

  • ISBN:9787518081981
  • 條形碼:9787518081981 ; 978-7-5180-8198-1
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:

優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始 本書特色

說到這本書的特色,就是鮮活實(shí)用,且有點(diǎn)哲理的味道。禮儀是視覺的藝術(shù),作者深得其要領(lǐng),用了許多插圖來輔助表達(dá);禮儀是語(yǔ)言的藝術(shù),本書專門用了一章來講溝通;禮儀更是心靈的藝術(shù),許多地方都可以看到作者敲擊人心的文字。 ——聯(lián)合國(guó)可持續(xù)發(fā)展獎(jiǎng)獲得者、中商國(guó)際管理研究院院長(zhǎng) 楊思卓

優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書是為現(xiàn)代女性量身定制的禮儀讀本, 內(nèi)容涵蓋商務(wù)禮儀、社交禮儀、儀態(tài)禮儀、服飾禮儀和溝通禮儀五大禮儀范疇, 為女性朋友們介紹了在不同場(chǎng)合、不同場(chǎng)景與不同對(duì)象接觸時(shí)所要遵循的禮儀規(guī)范, 希望她們通過禮儀修煉, 成為氣質(zhì)優(yōu)雅的人。

優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始 目錄

**章

商務(wù)禮儀


**節(jié) 稱呼禮儀:敬稱他人,贏得好感3

第二節(jié) 問候禮儀:傳達(dá)誠(chéng)意,完美破冰8

第三節(jié) 握手禮儀:傳遞溫度,表達(dá)尊重12

第四節(jié) 見面禮儀:禮由心生,面面俱到18

第五節(jié) 拜訪禮儀:做客有道,備受歡迎27

第六節(jié) 接待禮儀:迎來送往,賓至如歸34

第七節(jié) 介紹禮儀:八面來風(fēng),廣結(jié)善源45

第八節(jié) 位次禮儀:商務(wù)會(huì)晤,井然有序52


第二章

社交禮儀


**節(jié) 中餐禮儀:以禮待人,圓融社交63

第二節(jié) 西餐禮儀:國(guó)際視野,禮遇社交74

第三節(jié) 自助餐禮儀:自由社交,暢吃有道88

第四節(jié) 下午茶禮儀:貴族腔調(diào),風(fēng)雅社交92

第五節(jié) 葡萄酒禮儀:西餐伴侶,格調(diào)社交101

第六節(jié) 咖啡禮儀:咖啡社交,品味時(shí)尚110


第三章

儀態(tài)禮儀


**節(jié) 站姿禮儀:挺拔自信,優(yōu)雅出眾121

第二節(jié) 坐姿禮儀:坐出健康,落落大方131

第三節(jié) 走姿禮儀:步態(tài)輕盈,走出氣質(zhì)140

第四節(jié) 微笑禮儀:暖心微笑,升溫情感148

第五節(jié) 眼神禮儀:目光交流,自信有神154


第四章

服飾禮儀


**節(jié) 穿衣規(guī)則:社交著裝,得體至上163

第二節(jié) 面試著裝:初次亮相,不同凡響169

第三節(jié) 職場(chǎng)新人:角色賦能,穿出情商175

第四節(jié) 職場(chǎng)精英:穿出亮度,呈現(xiàn)品位181

第五節(jié) 職場(chǎng)領(lǐng)袖:自成格調(diào),品牌效應(yīng)187

第六節(jié) 場(chǎng)景穿衣:恰當(dāng)表達(dá),自在從容194

第七節(jié) 妝容有禮:自信亮麗,顏值倍增202


第五章

溝通禮儀


**節(jié) 語(yǔ)意溝通:表達(dá)有禮,有效溝通213

第二節(jié) 傾聽有禮:沉默是金,納善如流220

第三節(jié) 語(yǔ)氣溝通:良言冬暖,惡言夏寒224

第四節(jié) 肢體溝通:態(tài)由心生,傳情達(dá)意229

第五節(jié) 面試溝通:言值得當(dāng),脫穎而出235

第六節(jié) 會(huì)議溝通:胸有成竹,高效溝通241


后 記 獻(xiàn)給努力修煉氣質(zhì)的你245


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優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始 節(jié)選

第六節(jié) 場(chǎng)景穿衣:恰當(dāng)表達(dá),自在從容 繆西婭·普拉達(dá)說:“一個(gè)人的著裝打扮,就是如何把自己呈現(xiàn)給世界的一種方式。尤其是在信息交換如此之快的時(shí)代,服裝是一種快速表達(dá)的語(yǔ)言。”所以,我們穿的不只是衣服,更是影響力。 以下介紹九大服裝風(fēng)格,希望你能靈活運(yùn)用于商務(wù)場(chǎng)景、社交場(chǎng)景、休閑場(chǎng)景,成就你面面俱到的美。 商務(wù)場(chǎng)景:穿出得體的亮度,呈現(xiàn)你精益求精的職場(chǎng)態(tài)度 OL 風(fēng)格 OL 是英文office lady 的縮寫,通常指適合辦公室時(shí)尚白領(lǐng)穿著的套裙。在保留職業(yè)女裝的端莊穩(wěn)重的基礎(chǔ)上,簡(jiǎn)化了款式,舍棄了沉重的色彩,擴(kuò)大了面料的選擇范圍,弱化職業(yè)正裝的嚴(yán)謹(jǐn)刻板的印象,進(jìn)而擁有更廣泛的選擇空間,深受辦公室女士的喜愛。 通勤風(fēng)格 適合于職場(chǎng)正式場(chǎng)合以外的日常辦公室場(chǎng)合,尤其適合白領(lǐng)的外勤,所以更注重休閑和職業(yè)間的平衡,是時(shí)尚白領(lǐng)的半休閑主義服裝。通勤風(fēng)格的款式介于職業(yè)裝和休閑裝之間,重點(diǎn)在于打造干練、方便、簡(jiǎn)潔、清爽的形象(下圖左)。 極簡(jiǎn)風(fēng)格 極簡(jiǎn)風(fēng)格(下圖右)的服裝幾乎去除任何不必要的裝飾, 而服裝的輪廓也就是版型是設(shè)計(jì)的**要素,以簡(jiǎn)潔大方的H 形版型為主,特點(diǎn)是肩線、腰線、下擺線寬窄幾乎相等,直上直下,呈現(xiàn)大氣干練的感覺。服裝顏色簡(jiǎn)單,以單色或雙色居多,面料的肌理、圖案也盡量做減法以精致為主,去除一切不必要的“復(fù)雜”的裝飾。

優(yōu)雅氣質(zhì),從禮儀開始 作者簡(jiǎn)介

林納 中國(guó)專業(yè)人才教育委員會(huì)禮儀委員 國(guó)際注冊(cè)高級(jí)禮儀講師(CISET)- 中商國(guó)際管理研究院研究員 吉首大學(xué)張家界學(xué)院客座教授 中國(guó)形象設(shè)計(jì)協(xié)會(huì)風(fēng)尚聯(lián)盟理事 各大國(guó)際選美大賽禮儀指導(dǎo)及評(píng)委 眾多500強(qiáng)企業(yè)特聘禮儀講師 曾授課于上百家企業(yè)和機(jī)構(gòu),涵蓋銀行、通訊、能源、醫(yī)療、地產(chǎn)、酒店、證券、教育等領(lǐng)域,包括中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、招商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、華為集團(tuán)、能源集團(tuán)、騰訊科技、中國(guó)人壽等。

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