繪畫(huà)心理學(xué):一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在你身體里的另一個(gè)你
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繪畫(huà)心理學(xué):一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在你身體里的另一個(gè)你 版權(quán)信息
- ISBN:9787512512238
- 條形碼:9787512512238 ; 978-7-5125-1223-8
- 裝幀:一般純質(zhì)紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類(lèi):>
繪畫(huà)心理學(xué):一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在你身體里的另一個(gè)你 本書(shū)特色
**:一沙心靈工作室創(chuàng)始人、**二級(jí)心理咨詢師、**繪畫(huà)心理治療杰出專(zhuān)家一沙老師多年積淀之作! ◆增訂:六周年全新增訂版!四色印刷,裝幀升級(jí),增加5萬(wàn)字內(nèi)容、11幅插圖,修訂4個(gè)繪畫(huà)解讀表! ◆專(zhuān)業(yè):系統(tǒng)而翔實(shí)地整理了房樹(shù)人使用指導(dǎo)介紹,包含基本理論、適用范圍、測(cè)試方法、繪畫(huà)解讀! ◆實(shí)用:從日常生活中的房樹(shù)人測(cè)試案例出發(fā),全面涵蓋不同類(lèi)型的心理問(wèn)題,用科學(xué)的方法,由淺入深地解讀“畫(huà)—人—人生”! ◆有趣:在與朋友聚會(huì)時(shí),你也可以拿出這本書(shū)、紙、筆,做一下解壓又治愈的房樹(shù)人測(cè)試,在輕快的氛圍里,探索每個(gè)人的內(nèi)心需求或心理問(wèn)題! ◆福利:購(gòu)書(shū)掃碼即可獲得由一沙心靈工作室提供的價(jià)值200元的繪畫(huà)療愈課程體驗(yàn)券!
繪畫(huà)心理學(xué):一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在你身體里的另一個(gè)你 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)主要圍繞“房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)”(HTP)展開(kāi)。從貼近日常生活的咨詢案例切入,詳細(xì)整理房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)的使用指導(dǎo),精準(zhǔn)講解房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)的理論與應(yīng)用。旨在普及房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)這種心理自測(cè)法,幫助讀者了解自己和他人的內(nèi)心需求或心理問(wèn)題。 當(dāng)我們拿起筆,在紙上畫(huà)出簡(jiǎn)單的房、樹(shù)、人三種元素后,再對(duì)照書(shū)中的解析,就能清晰地了解自己內(nèi)心深處的真實(shí)想法,心中的疑惑和謎題就能一一解開(kāi)。
繪畫(huà)心理學(xué):一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在你身體里的另一個(gè)你 目錄
**部分
生活中的房樹(shù)人:一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在身體里的另一個(gè)你
**章 是什么在阻礙你走向更好的自己。003
第二章 宅男群體的精神寄托 / 016
第三章 失落海歸的性焦慮。029
第四章 我還能再犧牲些什么 / 043
第五章 只有3天的婚姻 / 060
第六章 在你拒絕之前先說(shuō)“不”。073
第七章 距離決定了是仇人 ?。084
第八章 發(fā)火也不是我的錯(cuò) / 094
第九章 這不是我要的幸!。098
第十章 危險(xiǎn)!誘惑?責(zé)任 / 108
第十一章 我們選了一樣的路。121
第十二章 我生活在謊言中 / 141
第十三章 誰(shuí)在掌控你的人生?。146
第十四章 突破人生的劇本。166
第十五章 塑料姐妹花的成長(zhǎng)。191
第二部分
房樹(shù)人使用指導(dǎo):人人都可以是心理學(xué)家
**章 房樹(shù)人的基本理論及其適用范圍。219
第二章 測(cè)試方法。224
第三章 房樹(shù)人的解答。226
第三部分
兒童房樹(shù)人的區(qū)別:孩子的畫(huà)告訴我們什么
**章 兒童繪畫(huà)的發(fā)展——涂鴉理論。279
第二章 兒童繪畫(huà)的發(fā)展——發(fā)現(xiàn)形狀。285
第三章 各年齡段繪畫(huà)的特征 / 287
第四章 房樹(shù)人兒童繪畫(huà)案例——他們的世界你進(jìn)不去。296
第五章 兒童繪畫(huà)要點(diǎn)。301
第六章 兒童繪畫(huà)的治療意義。305
第七章 房樹(shù)人兒童繪畫(huà)案例——為弟弟背負(fù)的壓力。308
代后記
畫(huà)一幅畫(huà)讓我們更了解彼此!
繪畫(huà)心理學(xué):一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在你身體里的另一個(gè)你 節(jié)選
第五章 只有3天的婚姻 李先生來(lái)到咨詢室的時(shí)候只有我一個(gè)人在,他穿了件咖啡色的外套,顯得老氣而沉悶,留著板刷頭,戴了一副黑框、圓形鏡片的眼鏡。 “請(qǐng)問(wèn)你是心理咨詢師嗎?”李先生有些怯怯地問(wèn)我。 “是的。你好,請(qǐng)坐!蔽彝蝗粚(duì)眼前這個(gè)并不年輕的男人有點(diǎn)好奇,“不知道我有什么可以幫你的呢?”我把李先生帶到我們的會(huì)客室,給他倒了一杯水。 “我想找個(gè)心理咨詢師幫我看看,我可能有病!崩钕壬鷨(wèn),“你們這里怎么收費(fèi)呢?” “我們這里有兩個(gè)級(jí)別的咨詢師,如果是教授級(jí)別的咨詢師就要1000元一次,每次1個(gè)小時(shí),10次作為一個(gè)療程;如果是一般級(jí)別的咨詢師就是500元一次,每次1個(gè)小時(shí),同樣也是10次作為一個(gè)療程!蔽冶仨毘姓J(rèn),我們工作室的收費(fèi)在行業(yè)內(nèi)并不算低,因此很多客人都是朋友介紹來(lái)的,對(duì)于這位貿(mào)然自己來(lái)的李先生是否能接受,我不太肯定。 “那如果我就找你呢,是不是就是5000元10次?你能保證治好我的病嗎?”李先生有些急切地問(wèn)道。 “這個(gè)我不能保證。因?yàn)槲疫不知道你來(lái)咨詢的目的,我們可以通過(guò)心理咨詢緩解一些情緒,我也會(huì)盡我*大的努力幫助你!蔽液芴拐\(chéng)地對(duì)他說(shuō)道,“或者你也可以把你想要咨詢的目標(biāo)告訴我,我?guī)湍阍u(píng)估一下,大概需要幾次治療,什么療程更適合你! “那好吧!崩钕壬肓讼,他拿起桌上的茶杯,想喝卻又沒(méi)喝,只是拿在手上,欲言又止,“我離婚了!”憋了半天,他只說(shuō)了這一句,之后又是長(zhǎng)時(shí)間的沉默。 “因?yàn)榛橐龆鴣?lái)咨詢的來(lái)訪者并不在少數(shù),而離婚以后才來(lái)的也有一些!蔽蚁肓讼胝f(shuō)道,“李先生,你介意說(shuō)得更詳細(xì)一些嗎?” “我和她結(jié)婚后3天就離婚了!崩钕壬t疑了很久,說(shuō)道。 “嗯!蔽椅⑿σ允久靼祝膭(lì)他繼續(xù)說(shuō)下去。不表示吃驚和詫異,這是一個(gè)心理咨詢師的職業(yè)操守。 “你不問(wèn)我為什么嗎?”李先生好奇地看著我,他在別的地方可能已經(jīng)看到太多的詫異和吃驚,甚至是鄙視和批評(píng),大家都以為有權(quán)利對(duì)別人的生活評(píng)頭論足。 “如果你愿意告訴我,我想你會(huì)說(shuō)的!弊鹬貋(lái)訪者的意愿,才可以讓他們做到真正地表達(dá)。某種程度上來(lái)說(shuō),這也是一種釋放壓力的方法。 “我也不知道怎么了,我們認(rèn)識(shí)的時(shí)間雖然不長(zhǎng),但這個(gè)故事卻很長(zhǎng)!崩钕壬肓讼,“我不知道該怎么說(shuō),或者該從哪里開(kāi)始說(shuō)。” “你想到什么就說(shuō)什么,沒(méi)有關(guān)系的!焙芏鄟(lái)訪者都是這樣,并沒(méi)有明確的思路,可能是想到什么就說(shuō)什么。但是說(shuō)得多了,慢慢地也就理清了自己的思路。咨詢師有時(shí)候只是一個(gè)整理的工具,通過(guò)談話幫助來(lái)訪者,把來(lái)訪者混亂的想法和情緒一一歸位。 “我還是說(shuō)不出口,我覺(jué)得我們之間并沒(méi)有什么本質(zhì)的問(wèn)題,但還是離婚了。我們是為要不要買(mǎi)車(chē)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí),沒(méi)想到我們竟然真的離婚了。”李先生想了想說(shuō)道,讓他對(duì)著一個(gè)陌生人吐露這些確實(shí)太難了。 “那我們來(lái)做一個(gè)測(cè)試,你看可以嗎?”我想了想,決定試試房樹(shù)人測(cè)試,不知道是否能夠幫助李先生。 “好的,要怎么做呢?”李先生明顯又有點(diǎn)緊張。 “很簡(jiǎn)單,你在這張紙上畫(huà)下房子、樹(shù)木和人,就可以了。”我從抽屜里拿出一張紙和一支筆遞給李先生。 “那我就隨便畫(huà)一下啦。”李先生不是很肯定地說(shuō)道。 李先生先畫(huà)的是一棵枯樹(shù),這讓我暗暗吃驚。之后畫(huà)了房子,但他把房子畫(huà)成了教堂的樣子,房子的門(mén)和窗戶都是緊緊關(guān)閉著的,說(shuō)明他封閉在自我的世界里;而畫(huà)的人也非常有意思,是一個(gè)戴著面具的人,而他的手里還有一個(gè)人頭、一把刀。 在房樹(shù)人的測(cè)試中,枯樹(shù)的含義是自卑、自貶、抑郁、罪惡感、內(nèi)向、神經(jīng)質(zhì)、精神分裂癥,等等。而房子畫(huà)得很怪異,則常常表達(dá)了本我的概念。但是不論標(biāo)準(zhǔn)答案給我們的提示是什么,我們一定要傾聽(tīng)作畫(huà)者自己的理由和解釋。 “醫(yī)生,你幫我看看。這幅畫(huà)說(shuō)明什么呢?”李先生急切地問(wèn)我,這和他剛才說(shuō)的隨便畫(huà)一下不同。他的急切中隱含了某種重視,就好像他獨(dú)自找到了我們的工作室一樣,希望得到幫助。 “你覺(jué)得這棵樹(shù),怎么了?”我試探著問(wèn)道。 “死了吧,或者快死了。”李先生想了一下回答我。 “那上面垂掛的是什么?”我問(wèn)道。
繪畫(huà)心理學(xué):一張畫(huà)就能發(fā)現(xiàn)潛伏在你身體里的另一個(gè)你 作者簡(jiǎn)介
一沙,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,曾接受過(guò)多種類(lèi)型心理咨詢技術(shù)培訓(xùn)及技能訓(xùn)練。常年從事心理咨詢一線工作,有較豐富的個(gè)案咨詢經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)投射心理學(xué)、行為心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、精神分析拉康流派等多個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的理論研究及實(shí)踐應(yīng)用。
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