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我心里有個(gè)小小人

我心里有個(gè)小小人

精神分析史上少有的由“來(lái)訪者”完成的精神分析錄,從被分析者的角度成就一份珍貴的精神文獻(xiàn),讓你從不同的視角和方式去認(rèn)識(shí)自己,接納自己,超越自己。

出版社:北京聯(lián)合出版公司出版時(shí)間:2021-04-01
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 347
讀者評(píng)分:4.9分8條評(píng)論
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我心里有個(gè)小小人 版權(quán)信息

  • ISBN:9787559650382
  • 條形碼:9787559650382 ; 978-7-5596-5038-2
  • 裝幀:一般輕型紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
  • 重量:暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi):>

我心里有個(gè)小小人 本書(shū)特色

1. 精神分析史上少有的由“來(lái)訪者”完成的精神分析記錄,從被分析者的角度,成就一份珍貴的精神分析文獻(xiàn)。 2. 作為一名畫(huà)家,作者有意識(shí)地以繪畫(huà)和詩(shī)歌、隨筆形式對(duì)精神分析進(jìn)行記錄并完成了多達(dá)50多本的精神分析圖文日記,本書(shū)即是歷時(shí)六年、數(shù)百幅插畫(huà)、百余首詩(shī)歌的精選,赤誠(chéng),美好,震撼心靈。 3. 誠(chéng)實(shí)勇敢地面對(duì)和分析自己,熱情好奇地觀察和記錄世界。作者化身“小小人”,巡游天地,與萬(wàn)物嬉戲,把艱難的心靈跋涉之旅,變成了一段藝術(shù)與美的旅程,將生命中的愛(ài)與痛,渴望與放棄,思考與掙扎,以藝術(shù)的方式留下痕跡。 4. 輕型紙與牛皮紙結(jié)合,裸脊全包書(shū)封,原圖尺寸,360頁(yè)內(nèi)文,還原“圖文日記”質(zhì)感。

我心里有個(gè)小小人 內(nèi)容簡(jiǎn)介

在精神分析的歷目前,由分析師記錄下來(lái)的案例,太多了;而由來(lái)訪者完成的翔實(shí)記錄,卻又太少了。畫(huà)家蟲(chóng)蟲(chóng)因?yàn)榻箲]和抑郁癥狀,開(kāi)始接受精神分析,然后有意識(shí)地完成了五十多本精神分析圖文日記,成就了一份珍貴的精神分析文獻(xiàn)。在這些日記里,她分析自己,也想象分析師,更記錄了外部世界在內(nèi)心的投射——這些原本是面對(duì)自己的記錄,既誠(chéng)實(shí)勇敢,又深入骨髓。 可能是因?yàn)樗囆g(shù)家的天賦和直覺(jué),蟲(chóng)蟲(chóng)的精神分析日記里,出現(xiàn)很多的,是她心里的那個(gè)小小人。這個(gè)小小人在天地巡游,與萬(wàn)物嬉戲,把艱難的心靈跋涉之旅,變成了一段藝術(shù)與美的歷程。內(nèi)在的世界是無(wú)盡的,可以說(shuō),一個(gè)人可能的愛(ài)與痛,渴望與放棄,思考與掙扎,在這些日記里,在這個(gè)小小人的道路里,全都留下了痕跡。這本書(shū),收集的就是這些痕跡。

我心里有個(gè)小小人 目錄

目錄


代序:我消失的那部分

驚蟄

初為“來(lái)訪者”

少有人提的“關(guān)系”

我和我的“與生俱來(lái)”

一個(gè)人與一百種害怕

詩(shī)的慰藉

老老實(shí)實(shí)的時(shí)間

唯你可以建造的橋

后記:沿途撿起自己


展開(kāi)全部

我心里有個(gè)小小人 節(jié)選

過(guò)往值得凝視, 但不值得久留。 后記:沿途撿起自己Postscript 念小學(xué)的時(shí)候,我住在四川中部的一個(gè)小鎮(zhèn)上。學(xué)校背后有一段山澗,中間是溪流,足有幾公里長(zhǎng)。每天放學(xué),我都先和同學(xué)到那里玩一趟再回家。 *好的是夏天。水多的地方可以撈到不同的蝦;水淺的地方,搬開(kāi)石頭,螃蟹就急急忙忙跑開(kāi),看準(zhǔn)了,輕輕一下就能捉住它的背殼。我更喜歡的是撿石頭,常年被水沖刷的石頭有天然的圖案,每塊都不一樣。有時(shí)我不到溪里玩,就沿著山邊的路走很遠(yuǎn),一路總會(huì)撿到好看的樹(shù)葉、枯枝、羽毛、花朵、蟬殼……等我走回家,必是滿(mǎn)載而歸。 這個(gè)習(xí)慣一直延續(xù)到長(zhǎng)大成人。我一直是個(gè)流浪者,一直在撿東西。我家里有個(gè)大木盤(pán),里面放著蕨草的干葉子、白色的珊瑚石、廣玉蘭的花蕊,還有各種各樣的貝殼、松果、漂流木……這些東西來(lái)自世界各地,記載著我過(guò)去的生活軌跡。它們依次匯集在一起,變成了一個(gè)新的整體,常常讓我覺(jué)得很奇幻。 但以前我不知道,人也會(huì)像散落在不同地方的碎片,也需要被撿起來(lái),重新組合,才能重歸完整。 從十幾年前開(kāi)始,我就深受焦慮的困擾,身體曾有過(guò)斷斷續(xù)續(xù)的預(yù)警,但自己完全沒(méi)有意識(shí)到,更談不上去了解和接受。直到有一天,我的生活就像突然崩塌了一樣,再也無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。此后,我開(kāi)始接受精神分析治療。回過(guò)頭去看,那就是一個(gè)“撿起自己”的過(guò)程。 “撿起自己”,真是一條陌生而漫長(zhǎng)的道路。∶看尉穹治,我都在不停地說(shuō)話(huà),我也不知道怎么有那么多話(huà)要說(shuō)……大部分時(shí)候,咨詢(xún)師幾乎什么話(huà)也不說(shuō),可我就在這些講述中,不斷看見(jiàn)自己,看見(jiàn)他人,看見(jiàn)關(guān)系,看見(jiàn)世界。我用語(yǔ)言把自己拆了裝、裝了拆,一次又一次。 我幻想世界上有和我一樣的人,在類(lèi)似的困境里。那些“拆”和“裝”如果不表達(dá)出來(lái),永遠(yuǎn)沒(méi)有人看見(jiàn),我自己也會(huì)忘記。是啊,在人生長(zhǎng)河里發(fā)生過(guò)的事情,當(dāng)時(shí)以為很深刻的教訓(xùn),曾有過(guò)的頓悟與覺(jué)醒,它們不斷被遺忘,被忽略,以至于我總在以不同形式去重蹈覆轍。 所以,從精神分析的**天開(kāi)始,我就用一個(gè)小本子把過(guò)程記錄下來(lái)。*后,四年多的精神分析在我身上留下的痕跡,都如實(shí)地烙在這些日記本里。 它們本該是私密的。 但很多時(shí)候,我真的急于分享自己的感受和發(fā)現(xiàn)。雖然過(guò)一段時(shí)間,我會(huì)覺(jué)得那些東西太平常;再過(guò)一段時(shí)間,還感覺(jué)有點(diǎn)愚蠢;再后來(lái),又認(rèn)為愚蠢的那個(gè)階段也是珍貴的……總之,在興奮與失落、篤信與懷疑的反復(fù)中,我寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)了五十多個(gè)小本子。 誠(chéng)實(shí)地說(shuō),我對(duì)描述自己的精神分析是有恐懼感的。如果它是一條治愈之路,也肯定不是必選項(xiàng),更不是唯一的。只是我恰好走了這條路,又恰好記錄了下來(lái)。 精神分析,是一個(gè)用“關(guān)系”來(lái)進(jìn)行的治療。關(guān)系,必然是互動(dòng)的,沒(méi)有一個(gè)固定的樣子。關(guān)系中那個(gè)“我”,一直在變化——經(jīng)歷了*初對(duì)咨詢(xún)師的狂熱崇拜,經(jīng)歷了低谷和自我否定,經(jīng)歷了病痛和康復(fù),也經(jīng)歷了對(duì)咨詢(xún)師的憤怒和質(zhì)疑……生活起起落落,我甚至以為自己永遠(yuǎn)需要分析,因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)都想變得更好、更完整、更強(qiáng)大。甚至,更正常。 幸好它還是結(jié)束了。 我無(wú)數(shù)次想象,我的分析將在什么時(shí)間、以什么形式完成。那時(shí)的我必然身心健康,內(nèi)外強(qiáng)大,所有問(wèn)題迎刃而解,咨詢(xún)師喜笑顏開(kāi)地說(shuō)—— 恭喜你, 修得正果。 當(dāng)然,沒(méi)有那個(gè)完美時(shí)刻。但有另一個(gè)時(shí)刻——就是我覺(jué)得,我可以結(jié)束分析了。 其實(shí),我身上的問(wèn)題,比如焦慮、恐懼、身體不適……并沒(méi)有被徹底消滅,只是降低了程度,并且與我和平共存。而我的內(nèi)心感受,也從支離破碎變成了相對(duì)的完整和愉悅。 *初的記錄,我曾用盡力氣追求絕對(duì)真實(shí)和準(zhǔn)確,生怕漏掉我和咨詢(xún)師說(shuō)的每一句話(huà)。幾年后再去翻看這些日記,會(huì)覺(jué)得陌生、驚訝和可笑,但也真的很感謝當(dāng)時(shí)都老老實(shí)實(shí)記了下來(lái)。完成這些日記之后,我真正意識(shí)到,人生中各種各樣的所謂錯(cuò)誤和問(wèn)題,是會(huì)結(jié)束、也應(yīng)該結(jié)束的。在“我的訴說(shuō)與思考”之外,也就是日記本之外的那個(gè)世界,要廣闊許多許多啊。 記得有一天,我的孩子對(duì)我說(shuō):“媽媽?zhuān)涯憷г谛睦锩娴脑?huà)說(shuō)出來(lái)吧。”我吃驚地問(wèn):“什么叫困在心里面的話(huà)呀?”他說(shuō):“就是有些話(huà)你想說(shuō),但是沒(méi)有說(shuō),它就被困住了。你把它說(shuō)出來(lái),就是救了它。” 他說(shuō)得對(duì)!現(xiàn)在,我已經(jīng)把那些無(wú)法說(shuō)出的話(huà)寫(xiě)出來(lái)、畫(huà)出來(lái)了,這樣,我就不在那個(gè)被困住的世界里了。這本小書(shū),就是我在精神分析的過(guò)程中,從五十多個(gè)日記本里,撿拾和重建起來(lái)的一個(gè)自己! 由你的眼睛來(lái)看,它可以是無(wú)盡的言說(shuō)。 二〇二〇年十二月十八日

我心里有個(gè)小小人 作者簡(jiǎn)介

蟲(chóng)蟲(chóng),重慶人,“尼諾藝術(shù)”創(chuàng)始人之一。 畫(huà)了《跟我去香港》等四本旅行繪本; 寫(xiě)了兒童美育書(shū)《如何開(kāi)發(fā)孩子的繪畫(huà)潛力》。 現(xiàn)在除了畫(huà)畫(huà),還是一個(gè)圖書(shū)策劃人。

  • 主題:我心里有個(gè)小小人

    我心里有個(gè)小小人,不錯(cuò)的書(shū),值得推薦

    2024/11/17 19:43:59
    讀者:遲嘯齋***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:

    一本有趣的書(shū)

    2024/11/10 16:42:12
    讀者:ztw***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:我心里有個(gè)小小人

    塑封新書(shū),非常特別的一本書(shū),關(guān)于精神分析治愈自己,認(rèn)識(shí)自己,接納自己,超越自己的書(shū),開(kāi)始看了。

    2024/10/31 12:09:14
    讀者:zhe***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:

    會(huì)讀給孩子,她也會(huì)點(diǎn)讀幾個(gè)字給我。愛(ài)循環(huán)?* ???? ???唔

    2023/11/22 19:26:34
    讀者:ztw***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:

    非常特別的一本書(shū),用不同的視角和方式去認(rèn)識(shí)自己,接納自己,超越自己,希望我們每個(gè)人都能從中汲取力量,走過(guò)人生特殊的這一段

    2023/10/20 18:26:59
    讀者:ztw***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:

    內(nèi)容很治愈。

    2023/9/19 12:33:25
    讀者:淺墨墨***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:

    還沒(méi)有看完,圖多字少,很符合我這種剛剛想建立讀書(shū)習(xí)慣的人。

    2023/8/29 15:00:26
    讀者:ztw***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:

    書(shū)到啦,還沒(méi)開(kāi)始看,但包裝很好,在各種壓力下能這么快收到貨,真的很驚喜!

    2023/8/14 9:21:28
    讀者:hsa***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
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