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適可而止:10步擺脫情感操縱 版權(quán)信息
- ISBN：9787511569622
- 條形碼：9787511569622 ; 978-7-5115-6962-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
適可而止:10步擺脫情感操縱 本書特色
比直接傷害更可怕的，是那些隱藏在軟暴力下的情感操縱！ ☆如何識別TA們的真實面目？ ☆TA們有哪些共同特征？ ☆常見的操縱工具和陷阱有哪些？ ☆TA們的操縱騙術有哪些特點？ ☆哪些人容易被操縱？ ☆如何擺脫情感操縱？ ☆如何維護情感界限？ 掌握情感操縱套路，擺脫情感操縱陷阱，看這一本書就夠了！
適可而止:10步擺脫情感操縱 內(nèi)容簡介
小心你身邊的情感操縱者！ 他們操縱他人的情感，以滋養(yǎng)逐漸枯萎的自我，掩蓋自己的不成熟與脆弱。他們很好自戀，也是專業(yè)的“操縱者”，將不幸的獵物們收入囊中任由自己擺布……在生活中或職場上與這些人產(chǎn)生糾葛時，我們需要快速識別他們的真實身份，撕下他們偽裝的面具，以防我們的心靈甚至身體受到傷害。 本書寫給所有人，10步擺脫情感操縱，建立高品質(zhì)人際關系。
適可而止:10步擺脫情感操縱 目錄
**章 / 情感操縱者無所不在 001
第二章 / 揭下情感操縱者的偽裝面具 019
第三章 / 情感操縱者素描 051
第四章 / 情感操縱的不同階段 067
第五章 / 常見的情感操縱工具和陷阱 081
第六章 / 情感操縱者的謊言：你應該相信我 119
第七章 / 如何維護情感界限 131
第八章 / 當受到情感傷害，我們?nèi)绾巫跃龋? 153
第九章 / 10 步擺脫情感操縱 173
第十章 / 受害者素描：什么樣的人容易被操縱 183
附錄 A / 不同類型的情感操縱者
附錄 B / 人格障礙診斷標準
展開全部
適可而止:10步擺脫情感操縱 節(jié)選
**章 情感操縱者無所不在 面具下是你*動蕩的激情與*隱秘的欲望，而這面具終將被揭下。你，將無處可逃。 --克洛艾·瑟洛(Chloё Thurlow） 情感操縱者無所不在 本書所說的情感操縱者（也有文章說成""情感掠奪者""）其實都是惡性自戀者。臨床心理學定義下的惡性自戀者充斥在我們周圍，讓我們無所遁形。他們可能是你的家人、工作中的同事、健身房里的同伴、學校里的同學，或者是隱匿在社交網(wǎng)絡當中的人。一首著名的歌曲將他們定義為一群""匿名的自我主義者""，這些人打破我們對常識的認知，像""獵人""一樣毫無羞恥之心，沒有任何原則，不惜一切代價狂熱地追求別人對自己的贊美。他們操縱他人的情感，以滋養(yǎng)逐漸枯萎的自我，掩蓋自己的不成熟與脆弱。他們非常自戀，也是專業(yè)的""操縱者""，將不幸的""獵物們""收入囊中任由自己擺布。因此，本書的受眾群體是所有人，在情感或職場上與這些人產(chǎn)生糾葛時，我們需要快速識別他們的真實身份，撕下他們偽裝的面具，不要讓他們得逞，以防我們的心靈甚至身體受到傷害。我將在本書中向大家介紹這些""獵人""的行為習慣，以及他們在處理人際關系時所遵循的腳本。自戀者們可能會用花言巧語蒙混過關，但終將在自己的實際行為中露出馬腳。 我長期致力于研究惡性自戀與心理操縱現(xiàn)象，主要是在調(diào)查和法醫(yī)領域。作為一名法醫(yī)心理學家與調(diào)查犯罪專家--一個在許多熱門美劇中深入人心的職業(yè)角色，我在二十多年的實地調(diào)研中積累了無數(shù)與情感操縱者相處的經(jīng)驗。 我對情感操縱者的身份毫不隱瞞，你馬上就會知道我指的是誰。如果你在情感、工作或任何其他領域與情感操縱者打交道，那么你所遭受的傷害會比冰雹襲擊帶給你的還要大，而且比你想象的要大得多。不幸的是，他們也極其善于利用你自以為與他們建立的關系。而且如果這些人在你的職業(yè)或家庭角色中有能力對你發(fā)號施令的話，那么，你現(xiàn)在已陷入巨大的麻煩當中。 所有人都有可能淪為情感操縱者的受害者。它可能發(fā)生在任何人身上，沒有人可以免受其害。即使是那些完全免疫的人也不能確保自己是安全的，因為我們被包圍了：在家里，在朋友間，在夫妻間，在工作中，在健身房，甚至在公寓里。簡言之，如果沒有能力識別出他們的可疑行為釋放的警戒信號的話，那么無人能僥幸逃脫。所以，本書適用于所有人，包括那些認為自己處于安全范圍之內(nèi)的人。 如果你懷疑自己在各個領域和各個層次上都在與情感操縱者打交道，那么你手中的書就可以幫助你。如果你被標題吸引了，并買了它，那么你的懷疑就是有根據(jù)的。這屬于關鍵詞分析。 在開始剖析情感操縱者的內(nèi)心世界之前，我先簡單介紹一下本書用到的名詞。本書主要使用的""情感操縱者""，是借用了心理學和精神病學中的術語。自戀操縱者、惡性自戀者、情感操縱者--盡管在臨床實踐中這些術語的定義并不完全相同，但在本書中我將它們當作同義詞--因為這不是一本針對心理健康和司法調(diào)查人員的專業(yè)書籍。我們的目的不是診斷疾病，或者將讀者培養(yǎng)成心理學家或精神科醫(yī)生。本書旨在為大家提供一些典型的調(diào)查分析技能，這些是我在二十多年的職業(yè)生涯中，付出代價與操縱者打交道后所積累的經(jīng)驗總結(jié)，我想現(xiàn)在是時候讓自己逐漸積累的知識供所有人使用了。俗話說，預防勝于治療。但其實在這種情況下，預防是我們唯一可用的治療手段。 本書的內(nèi)容可能會引起你的不適。為了幫助你保護自己免受那些威脅你的心理和身體安全的人的侵害，我將充分利用我在心理學和犯罪學領域的專業(yè)知識和經(jīng)驗，介紹常見的情感操縱者類型。 你可能會覺得，""這本書描述的內(nèi)容不符合我的情況，情感操縱者們只是需要情感上的包容與理解而已""。實際上，他們表現(xiàn)出來的行為符合精神性疾病的定義，而且比我們想象的要嚴重得多。在閱讀接下來每一章的過程中，你都可能會重新認識你現(xiàn)在生活中的某個人，某個你認為沒有任何力量能夠?qū)⒛銈兎珠_的人。而本書將為你揭下這些人偽裝的面具，幫助你識別你已落入的陷阱。而你,將再無理由為他們進行辯護。 毫不夸張地說，有些人就是喜歡任由他人擺布。也許你會發(fā)現(xiàn)自己在某種程度上超出了真正的病理性疾病的典型人格特質(zhì)（被稱為""依賴型人格障礙""）。意識到自己的這一面的確會令人沮喪，尤其是當你已經(jīng)把自己的""生殺大權(quán)""交到情感操縱者的手中時。
適可而止:10步擺脫情感操縱 作者簡介
羅伯塔·布魯佐內(nèi)（Roberta Bruzzone） 法醫(yī)心理學家與犯罪偵查學家，曾在意大利轟動一時的犯罪案件中從事現(xiàn)場分析工作。 現(xiàn)為負責處理情感操縱案件的非營利性社會公益組織Sos Vittima主席，國際法醫(yī)學學院（AISF）主席，以及幫助戀童癖受害者的非營利性社會公益組織La Caramella Buona副主席。在巴里讓·莫內(nèi)地中海自由大學以及州警察和憲兵培訓機構(gòu)教授犯罪學、偵查心理學和法醫(yī)學。2007年至今擔任報道犯罪案件節(jié)目Porta a Porta的常駐嘉賓。
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