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觀察的藝術羅(精裝)

出版社：北京聯合出版公司出版時間：2022-05-01
開本： 32開 頁數： 248
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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觀察的藝術羅(精裝) 版權信息

觀察的藝術羅(精裝) 本書特色

■治愈手機時代的“注意力恐慌癥”，體會專注的快樂 。 131 個對抗分心、尋找靈感、發(fā)現日常樂趣的練習。每天 10 分鐘，讓注意力回到正軌。 ■ “拒絕無聊”的行動指南，喚醒沉睡已久的感官，改變你看、聽、感知和體驗世界的方式。 讓你在平凡的日常中收獲更多新視角和新點子，找回生活的熱情與新鮮感。 ■重塑自我的正念小書，有覺知地活在當下。發(fā)現自己真正感興趣的事物，建立幸福感。 正是那些別人沒注意到的，而你看到的，塑造了獨一無二的你。 ■本書獲得美國2019年*佳商業(yè)圖書獎。《紐約時報》《紐約客》《衛(wèi)報》《哈佛商業(yè)評論》等權威媒體聯袂推薦，美國2019年*佳商業(yè)圖書獎。 ■知名作者和繪者。作者羅伯·沃克是活躍于《紐約時報》《大西洋月刊》《紐約客》《波士頓環(huán)球報》等知名媒體的記者和作家；繪者是世界**書籍裝幀設計師彼得·門德爾桑德。 封面上的“攝像頭眼睛”只是換了一種角度，無聊的眼神就變得充滿好奇，稍稍調整思路，生活就會與眾不同。或許看完這本書后，你會：寫出一本開創(chuàng)性小說，創(chuàng)建一個熱門公共號，找到一次商機…………又或許，你只是比以前更加清楚：我想要的是什么。 春天來了，帶著這本書出去看看吧！ 131 個對抗分心、尋找靈感、發(fā)現日常樂趣的練習，每天 10 分鐘，讓注意力回到正軌。 《紐約時報》《紐約客》《衛(wèi)報》《哈佛商業(yè)評論》等權威媒體聯袂推薦。 美國2019年*佳商業(yè)圖書獎。 應該列入任何創(chuàng)意課程的必修清單——《紐約時報》 任何文學藝術工作者、學生、老師、商業(yè)人士年度必讀——《哈佛商業(yè)評論》 對抗焦慮的*佳正念指南 ——《衛(wèi)報》 周末*佳閑逛伴侶——《美國新聞周刊》《觀察的藝術》就像是藝術大師約翰·伯格經典之作《觀看之道》的實踐指南，為現代人提供了有效的提升五感的創(chuàng)意法門！袊_灣藝評家謝佩霓 《觀察的藝術》探討的其實是閱讀——文字與非文字的閱讀。這正是我們現在越來越主流的閱讀方式，也是一直存在的閱讀方式。沃克鼓勵我們對世界進行非文字閱讀，少一點批判，多一些開放的視野。 ——萊尼·沙普頓(Leanne Shapton)，《留言簿》(Guestbook)與《游泳研究》(Swimming Studies)作者 注意力是一種寶貴的資源，一種被我們傻傻浪費掉的資源；注意力也是一塊肌肉，一塊輕松就能練出來的肌肉。在這本令人耳目一新的實操手冊中，羅伯·沃克為我們提供了131 種珍惜并改善專注力的方法。 ——賽斯·柯丁(Seth Godin)，《這就是營銷》(This is Marketing)作者如果你想要過更有趣、更富創(chuàng)造力的生活，首先要做的就是開始更好地關注它！队^察的藝術》中，羅伯·沃克引導讀者探索日常生活，我在書中發(fā)現了很多“值得一偷”的東西，你也一起來吧。 ——奧斯汀·克萊恩(Austin Kleon)，紐約時報暢銷書《像藝術家一樣“偷竊”》(Steal Like an Artist)作者羅伯·沃克延續(xù)了約翰·伯格、蘇珊·桑塔格和喬治·納爾遜的觀點，引導大家不只是看，而是要看見，并指出兩者間的重要區(qū)別。他以引人入勝的方式解釋了“為什么觀察是創(chuàng)新的**步”。 —邁克爾·比魯特(Michael Bierut)，《設計觀察家》(Design Observer)雜志聯合創(chuàng)始人與《現在你看到了及其他設計散文》(Now You see it and others essays on design)作者 從“一次只做一件事”到“手機靜默周”，《觀察的藝術》提供了各種妙趣橫生又具體可行的策略，讓你學會感受身邊的世界。這本令人愉悅的生活指南贊揚了“專注力”的重要性，提升我們的感官，引導人們好好過生活。 —湯姆·范德比爾特(Tom Vanderbilt)，暢銷書《交通》(Traffic)與《你可能也會喜歡》(You May Also Like)作者羅伯·沃克的作品一直很精彩，因為他獨具匠心，能注意到別人沒有注意到的東西。在這本新書里，他基本上把他所有的觀察秘訣都傳授給了大家。 —瑞安·霍利迪(Ryan Holiday)，暢銷書《自我是敵人》(Ego is the Enemy)與《障礙是道路》(The Obstacle is the way)作者

觀察的藝術羅(精裝) 內容簡介

我們該如何看待那些每天都在發(fā)生的、平庸瑣碎的日常？ 又該如何將注意力集中在我們習慣性忽略的事物上？ 在這個容易分心的時代，我們的生活終日與手機、電子郵件和社交媒體相連。 研究顯示，現代人每隔6分鐘就要看一下手機，一天要劃手機2500次！ 我們逐漸喪失了專注力，體驗和活在當下的能力也慢慢褪去：我們看，但沒看見；聽，又沒聽進心里；我們一刻不停地想事情，卻未曾真正思考過。 面對現代人的注意力恐慌癥，《紐約時報》專欄作者羅伯·沃克幫你按下暫停鍵。 131個對抗分心、尋找靈感、發(fā)現日常樂趣的觀察練習，將為你打造靈活的感官接收力，拉近身體與頭腦的距離，*終改變你觀看、思考、感受生活的方式，重拾挖掘事物的快樂。 每次去超市購物時尋找*奇特的商品憑感覺選擇吃飯的餐廳，別去看大眾點評尋找城市景觀中的數字和*吸引你的顏色偶爾來一個手機靜默周，限制自己只能給兩個人發(fā)信息用一天的時間挑戰(zhàn)自己，只說必須說的話別拍照了，畫下來在路上隨機挑選一個人，跟著他在城市里逛一圈以*艱難的方式到達一個地方，關掉手機導航嘗試不要一邊吃飯一邊看劇，把注意力完全放在吃飯這件事上繪制一張地圖，記錄你上班路上*無聊的事物錄制日常的聲音，比如塑料袋掛在樹上的沙沙聲學著用十分鐘欣賞畫作而不是短短幾秒 每天有意識地引導你的心，看它如何改變你的工作和生活。 按下暫停鍵，試著不要總是那么有效率，而是努力去擁有更多好奇心吧！ 你想看到自己終其一生只在響應別人的要求、不停地從清單上劃掉待辦事項嗎？還是說，你想牢牢把握自主發(fā)現的興奮感—并一再重溫這種棒極了的感覺？ 書中的131 個練習，是131 次快樂的探索。你可以將它付諸行動，或者視其為思維實驗。 不管怎樣，它們都是131 個機會，讓你去做或思考一些煥然一新、不同以往的事情. 你可以按順序閱讀，也可以在你覺得必要或心血來潮的時候，跳讀到任何你想讀的內容那里。 盡情選擇你想要探索或享受的方方面面。把它當作一次學習經歷；或者就像玩一場游戲。本書的設計，便是將選擇權留給你。

觀察的藝術羅(精裝) 目錄

引 言 1 觀 看 2 感 受 3 去轉轉 4 與他人建立聯系 5 獨 處 后 記 致 謝 參考資料與拓展閱讀 重要媒體評論
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觀察的藝術羅(精裝) 作者簡介

羅伯·沃克(Rob Walker)，專欄作家與記者，活躍于設計、科技、商業(yè)、藝術等領域，文章？怯凇都~約時報》《大西洋月刊》《紐約客》《波士頓環(huán)球報》等知名媒體。著有《重要對象》(Significant Objects)和《買入》(Buying in)。他也同時任教于紐約視覺藝術學院設計碩士班，目前居住美國新奧爾良市。 彼得·門德爾桑德(Peter Mendelsund)，世界頂尖書籍裝幀設計師。美國克諾夫出版社(Alfred A. Knopf)藝術副總監(jiān)，萬神殿書局(PantheonBooks)藝術總監(jiān)。至今他已經為600 多本書籍指導和設計封面，《紐約時報》稱他為“如今活躍著的最頂尖的設計師”！ 華爾街日報》稱他的作品為“當代小說封面中最具辨識度與代表性的設計”。他同時也是鋼琴演奏家和經典文學名著愛好者。 奧利弗·芒戴( Oliver Munday)，美國知名平面設計師，常年為《紐約客》《紐約時報》《大西洋》《時代》等出版物設計插圖。曾在美國克諾夫出版社擔任藝術總監(jiān)，目前有一個獨立的設計工作室。他的作品追求“能讓你停下來多想一會兒的東西”。他創(chuàng)作的插畫、海報和封面引起了人們對眾多社會問題的關注。 斯然暢暢，2020 年獲得中央美術學院藝術史博士學位，曾任職于清華大學藝術博物館、清華大學建筑設計研究院文化遺產保護中心，現從事文化遺產保護工作。翻譯作品有《視覺文化》《誰的文化？—博物館的承諾以及關于文物的論爭》《1985 年以來的當代藝術理論》等。

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