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為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版)

為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版)

作者：鄒海
出版社：華中科技大學(xué)出版社出版時(shí)間：2022-12-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 188
中 圖 價(jià):¥31.7(6.0折) 定價(jià)  ¥52.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787568089586
  • 條形碼：9787568089586 ; 978-7-5680-8958-6
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版) 本書特色

本書為居家期間的健康小知識(shí)，由多家知名醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)編寫，保證知識(shí)的科學(xué)性和準(zhǔn)確性。采用一問一答的形式，運(yùn)用圖片、視頻等多種方式呈現(xiàn)，附以臨床實(shí)際工作中的小故事，讓大家更好的了解醫(yī)學(xué)，為和諧的醫(yī)患關(guān)系奠定基礎(chǔ)。

為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書由上海市“醫(yī)苑新星”青年醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)計(jì)劃、上海市人才發(fā)展基金資助，聯(lián)合復(fù)旦大學(xué)腫瘤醫(yī)院、中山醫(yī)院、上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院等多家知名醫(yī)院多個(gè)學(xué)科的青年醫(yī)生，采用一問一答的形式，附以臨床實(shí)際工作中的小故事，讓大眾了解居家生活健康小知識(shí)。具體內(nèi)容包括：居家期間鼻出血怎么處理、發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)腫大怎么辦、如何進(jìn)行合理的心肺功能鍛煉、出現(xiàn)靜脈血栓癥怎么處理等。同時(shí)，插入精美的原創(chuàng)圖片、視頻等，提升讀者的閱讀體驗(yàn)。

為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版) 目錄

目錄
**部分
1.居家生活期間-耳石癥，一種常見的耳源性眩暈疾病
2.居家生活期間-鼻出血的常見病因及居家緊急處理
3.居家生活期間-過敏性鼻炎，你需要知道的那些事兒
4.居家生活期間-鼾癥，打呼嚕也是一種病！
5.居家生活期間-如何正確使用鼻噴劑及滴耳液
6.居家生活期間-看古人立秋時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生
7.居家生活期間-古語(yǔ)有云“秋收冬藏”之如何秋收冬藏
8.居家生活期間-胃該怎么“養(yǎng)”
9.居家生活期間-喜聞樂見的“補(bǔ)藥”真的適合你嗎？
10.居家生活期間-發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)腫大怎么辦？
11.居家生活期間-心肺功能鍛煉
12.居家生活期間-靜脈血栓癥小問答
13.居家生活期間-腫瘤化療患者營(yíng)養(yǎng)支持小問答
14.居家生活期間-心理問題如何疏導(dǎo)
15.居家生活期間-脂肪肝的小知識(shí)
16.居家生活期間-藥物性肝損不可忽視
17.居家生活期間-腦卒中的小知識(shí)
18.居家生活期間-手抖和帕金森病的關(guān)系
19.居家生活期間-發(fā)現(xiàn)泡沫尿該怎么辦？
20.居家生活期間-高血壓相關(guān)知識(shí)
第二部分
1.特殊的握手
2.病房里的約束手套和約定
3.暑氣炎蒸，更惜分陰
4.聽診器的故事
Table of Contents
Part I
1.Staying at home-Otolithiasis, a common otogenic vertigo disorder
2.Staying at home-Common causes of nosebleeds and emergency treatment
3.Staying at home-Allergic rhinitis, what you need to know
4.Staying at home-snoring, also a disease! -
5.Staying at home-How to use nasal sprays and ear drops correctly
6.Staying at home-The regimen of ancient Chinese at the beginning of fall
7.Staying at home-How to “harvest in autumn and store in winter” based on the Chinese idiom
8.Staying at home-How to take care of your stomach
9.Staying at home-Are popular tonics the right choice for you? -
10.Staying at home-What to do if your lymph nodes are swollen
11.Staying at home-Cardio exercises
12.Staying at home-Q&A on Venous Thromboembolism (VTE)
13.Staying at home-Q&A about Nutrition Support for Chemotherapy Patients
14.Staying at home-how to manage your mental health
15.Staying at home-Tips on fatty liver disease
16.Staying at home-Drug-induced liver injury should not be ignored
17.Staying at home-Tips for cerebral stroke
18.Staying at home-The relationship between shaking hands and Parkinson's disease
19.Staying at home-What to do if I find my urine foamy -
20.Staying at home-Tips on hypertension
Part II
1.Special handshakes
2.Restraint gloves and conventions in the ward
3.The summer heat is steaming, and it's more important to cherish time
4.The story of the stethoscope
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為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版) 節(jié)選

鼻出血的常見病因及居家緊急處理 Q：居家生活期間有哪些原因可能導(dǎo)致鼻出血呢？ A：鼻出血的常見原因包括局部因素和全身因素。 局部因素包括撞擊、挖鼻或者用力擤鼻涕引起的鼻腔黏膜破損、鼻腔血管破損，或者鼻炎、鼻竇炎導(dǎo)致的黏膜糜爛、以及鼻中隔偏曲等解剖異常；鼻腔鼻竇的良惡性腫瘤也可能會(huì)導(dǎo)致鼻出血。 全身因素：首先，*常見的就是我們?cè)陔娨晞±锝?jīng)常看到的，因白血病等血液系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的凝血功能障礙；其次，高血壓、冠心病的病人，血管脆性增加。就像一根水管的管壁比較脆、水壓又很高，一旦水管破損，就會(huì)有大量的血液溢出；第三，發(fā)燒、出血熱、炎癥、妊娠等導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，也容易引起鼻出血。 Q：鼻出血了，如何緊急處理呢？ A：一旦鼻出血，**反應(yīng)是不要慌、要保持冷靜，情緒越緊張，血壓越高，會(huì)加重出血。 我們應(yīng)該趕快坐下、身體前傾，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼（即鼻子前端軟軟的有彈性的部分）。捏鼻5-10分鐘來壓迫止血，在此期間，如果有血流到喉嚨里，可以輕輕用嘴巴吐出鮮血，盡量避免誤咽或誤嗆。 同時(shí)，我們可以去冰箱拿一些冰袋或者冷凍食品，敷在脖子或者臉頰旁邊，通過冰敷使血管收縮、止血。冰敷時(shí)要記得裹一層毛巾、避免凍傷。如果有高血壓且在家測(cè)量血壓較高，可以口服降壓藥。如果經(jīng)過這些操作，還是沒辦法止血，需要去醫(yī)院就診哦。 Q：小朋友鼻出血了，家長(zhǎng)要怎么辦呢？ A：小朋友的鼻腔黏膜非常脆弱，有時(shí)候不小心被撞擊或者挖鼻孔都容易導(dǎo)致鼻出血。 家長(zhǎng)們看到小朋友鼻出血，千萬不能讓他們仰頭？梢园研∨笥驯ё趹牙铮杉议L(zhǎng)捏住鼻子壓迫止血，同時(shí)要叮囑小朋友不要把血塊咽下，否則容易嗆到氣管或者引起胃部不適。 Q：鼻出血后，居家生活有哪些要注意的地方 A：鼻出血多是因?yàn)檠芑蛘衬て茡p引起，愈合期需要數(shù)天到1周。在此期間，應(yīng)避免挖鼻、避免用力擤鼻，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 飲食上，不能吃“熱性食物”比如火鍋、辛辣食物、羊肉、山參等。建議溫冷軟食為宜，避免過燙食物或者過度咀嚼食物導(dǎo)致再次出血。 生活習(xí)慣上，不能用力排便。排便時(shí)用力屏氣很可能導(dǎo)致血管再次破裂出血。 如果反復(fù)發(fā)生鼻出血、鼻涕帶血絲，建議至醫(yī)院就診，進(jìn)行凝血功能檢查、鼻內(nèi)鏡或CT等檢查。

為你解答:居家生活健康手冊(cè)(雙語(yǔ)版) 作者簡(jiǎn)介

鄒海，男，中國(guó)現(xiàn)代應(yīng)用藥學(xué)雜志青年編委，醫(yī)藥導(dǎo)報(bào)雜志青年編委。獲得2020年上海市人才發(fā)展基金（上海市人社局），2020年上海市醫(yī)苑新星青年醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)資助計(jì)劃（上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)），復(fù)旦大學(xué)抗擊新冠肺炎疫情先進(jìn)個(gè)人。

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