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健美操教學(xué)與訓(xùn)練研究

健美操教學(xué)與訓(xùn)練研究

作者：張彤
出版社：吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司出版時(shí)間：2022-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 217
中 圖 價(jià):¥23.1(5.5折) 定價(jià)  ¥42.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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健美操教學(xué)與訓(xùn)練研究 版權(quán)信息

健美操教學(xué)與訓(xùn)練研究 內(nèi)容簡介

本書立足于健美操教學(xué)與訓(xùn)練的研究，首先對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了概述，簡要闡述了健美操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)及其多元價(jià)值；接著介紹了健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)科理論體系，包括生理學(xué)基礎(chǔ)、心理學(xué)基礎(chǔ)以及美學(xué)基礎(chǔ)；并分析了健美操基本術(shù)語、基本動(dòng)作和組合動(dòng)作；然后探討了健美操創(chuàng)編的理論與方法、健美操有效教學(xué)以及健美操課程教學(xué)分析；*后闡述健美操訓(xùn)練的基本理論以及健美操運(yùn)動(dòng)健身鍛煉效果的評(píng)價(jià)。

健美操教學(xué)與訓(xùn)練研究 目錄

**章 健美操運(yùn)動(dòng)概述
**節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論
第二節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)的多元價(jià)值
第二章 健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)科理論體系
**節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)的心理學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)的美學(xué)基礎(chǔ)
第三章 健美操基本術(shù)語和動(dòng)作
**節(jié) 健美操基本術(shù)語
第二節(jié) 健美操基本動(dòng)作
第三節(jié) 健美操組合動(dòng)作
第四章 健美操創(chuàng)編的理論與方法
**節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)創(chuàng)編科學(xué)理論概述
第二節(jié) 健身健美操創(chuàng)編的方法
第三節(jié) 競技健美操創(chuàng)編的方法
第五章 健美操有效教學(xué)
**節(jié) 有效教學(xué)概述
第五章 健美操有效教學(xué)
**節(jié) 有效教學(xué)概述
第二節(jié) 健美操有效教學(xué)的學(xué)科理論基礎(chǔ)
第三節(jié) 健美操有效教學(xué)的原則與方法
第四節(jié) 健美操教學(xué)課的有效組織與實(shí)施
第六章 健美操課程教學(xué)分析
**節(jié) 健身健美操運(yùn)動(dòng)技能分析與教學(xué)指導(dǎo)
第二節(jié) 競技健美操運(yùn)動(dòng)技能分析與教學(xué)指導(dǎo)
第三節(jié) 時(shí)尚健美操運(yùn)動(dòng)技能分析與教學(xué)指導(dǎo)
第七章 健美操訓(xùn)練相關(guān)理論
**節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的模式
第二節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制訂
第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的營養(yǎng)與衛(wèi)生
第八章 健美操運(yùn)動(dòng)健身鍛煉效果的評(píng)價(jià)
**節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)健身鍛煉效果的評(píng)價(jià)指標(biāo)
第二節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)健身鍛煉效果的評(píng)價(jià)方法
第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)健身鍛煉的生理負(fù)荷與自我監(jiān)督
第四節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)健身與科學(xué)鍛煉
參考文獻(xiàn)
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