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高校網(wǎng)球教學理論與實踐研究 版權信息
- ISBN：9787573128119
- 條形碼：9787573128119 ; 978-7-5731-2811-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高校網(wǎng)球教學理論與實踐研究 內(nèi)容簡介
本書**章為網(wǎng)球運動的概述，介紹了網(wǎng)球運動的起源和發(fā)展、網(wǎng)球運動的特點和價值、網(wǎng)球運動的場地和器材、網(wǎng)球運動的禮儀和文化四個方面的內(nèi)容；第二章為高校網(wǎng)球運動教學理論基礎，主要介紹了三個方面的內(nèi)容，分別是高校網(wǎng)球運動教學的現(xiàn)狀、高校網(wǎng)球運動教學的理論與原則、高校網(wǎng)球運動教學的有效方法；第三章為高校網(wǎng)球技術教學與訓練，分別介紹了十個方面的內(nèi)容，依次是握拍法、正手擊球、反手擊球、發(fā)球、接發(fā)球、截擊球、高壓球、挑高球、放小球、步法練習；第四章為高校網(wǎng)球戰(zhàn)術教學與訓練，依次介紹了網(wǎng)球單打戰(zhàn)術教學與訓練、網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術教學與訓練、網(wǎng)球心理素質(zhì)戰(zhàn)術教學與訓練三個方面的內(nèi)容；第五章為大學生網(wǎng)球運動身體素質(zhì)訓練，主要介紹了五個方面的內(nèi)容，分別是力量素質(zhì)訓練、速度素質(zhì)訓練、耐力素質(zhì)訓練、柔韌素質(zhì)訓練、協(xié)調(diào)素質(zhì)訓練；第六章為網(wǎng)球運動的營養(yǎng)補充與損傷處理，依次介紹了網(wǎng)球運動與大學生運動營養(yǎng)補充、網(wǎng)球運動與大學生運動損傷處理兩個方面的內(nèi)容。
高校網(wǎng)球教學理論與實踐研究 目錄
**章 網(wǎng)球運動概述
**節(jié) 網(wǎng)球運動的起源和發(fā)展
第二節(jié) 網(wǎng)球運動的特點
第三節(jié) 網(wǎng)球運動的場地和器材
第四節(jié) 網(wǎng)球運動的禮儀和文化
第二章 高校網(wǎng)球運動教學理論基礎
**節(jié) 高校網(wǎng)球運動教學的現(xiàn)狀
第二節(jié) 高校網(wǎng)球運動教學的理論與原則
第三節(jié) 高校網(wǎng)球運動教學的有效方法
第三章 高校網(wǎng)球技術教學與訓練
**節(jié) 握拍法
第二節(jié) 正手擊球
第三節(jié) 反手擊球
第四節(jié) 發(fā)球
第五節(jié) 接發(fā)球
第六節(jié) 截擊球
第七節(jié) 高壓球
第八節(jié) 挑高球
第九節(jié) 放小球
第十節(jié) 步法練習
第四章 高校網(wǎng)球戰(zhàn)術教學與訓練
**節(jié) 網(wǎng)球單打戰(zhàn)術教學與訓練
第二節(jié) 網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術教學與訓練
第三節(jié) 網(wǎng)球心理素質(zhì)戰(zhàn)術教學與訓練
第五章 大學生網(wǎng)球運動身體素質(zhì)訓練
**節(jié) 力量素質(zhì)訓練
第二節(jié) 速度素質(zhì)訓練
第三節(jié) 耐力素質(zhì)訓練
第四節(jié) 柔韌素質(zhì)訓練
第五節(jié) 協(xié)調(diào)素質(zhì)訓練
第六章 網(wǎng)球運動的營養(yǎng)補充與損傷處理
**節(jié) 網(wǎng)球運動與大學生運動營養(yǎng)補充
第二節(jié) 網(wǎng)球運動與大學生運動損傷處理
參考文獻
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高校網(wǎng)球教學理論與實踐研究 作者簡介
孫立紅，女，畢業(yè)于山東師范大學體育學院，碩士研究生，F(xiàn)就職于山東財經(jīng)大學體育學院，副教授。2018年被中國農(nóng)工民主黨山東省委員會評為“優(yōu)秀農(nóng)工黨員”。2015年獲山東省第二屆高等學校教師基本功大賽二等獎，2021年獲得省級微課比賽一等獎。發(fā)表核心期刊論文5篇，參與省廳級課題2項，主持校級教改課題1項，出版學術專著1本，獲得國家發(fā)明專利2項。
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