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跟康師學(xué)太極

作者：鄧一琳
出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2023-12-01
開(kāi)本： 其他 頁(yè)數(shù)： 341
中 圖 價(jià):¥60.8(7.8折) 定價(jià)  ¥78.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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跟康師學(xué)太極 版權(quán)信息

  • ISBN：9787500962090
  • 條形碼：9787500962090 ; 978-7-5009-6209-0
  • 裝幀：平裝-膠訂
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：>

跟康師學(xué)太極 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)為作者20多年來(lái)跟隨多個(gè)太極名家、借鑒各家太極流派的學(xué)習(xí)體會(huì)和感悟。較為系統(tǒng)地記錄了從接觸太極拳到成為太極拳較高層次的習(xí)練者，一路走來(lái)，不斷提高身體素質(zhì)和獲得心靈感悟過(guò)程。全書(shū)分別對(duì)經(jīng)典老拳論、習(xí)拳感悟系列、太極拳理、拳法、拳式解讀系列、理論與實(shí)踐提高篇、理論與實(shí)踐研討篇、學(xué)習(xí)陳鑫"陳氏太極拳圖說(shuō)"之系列感悟、雜談雜論篇等內(nèi)容進(jìn)行了介紹。 其一，角度新穎，從學(xué)拳者的角度，一路記錄、分析、總結(jié)、提煉、反省，獲得一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步和領(lǐng)悟。其二，語(yǔ)言通俗易懂，白話(huà)文，接地氣，都是個(gè)人的切身體會(huì)之總結(jié)，沒(méi)有華麗的辭藻，沒(méi)有晦澀難懂的術(shù)語(yǔ)，如當(dāng)面的親切交流。文化水平不高的人也能看得懂，看得進(jìn)去。其三，作者總結(jié)出一套系統(tǒng)、全面、細(xì)致的學(xué)拳程序和教學(xué)體系，幫助初學(xué)者不走彎路，幫助已經(jīng)走上彎路的人折回正道，適合習(xí)練太極拳的大眾閱讀和參考，具有很好的普及價(jià)值。

跟康師學(xué)太極 目錄

**章拳進(jìn)階感悟系列 第二章具體拳論、拳式解讀系列 第三章理論與實(shí)踐進(jìn)步篇 第四章理論與實(shí)踐研討篇 第五章學(xué)習(xí)陳鑫《陳氏太極拳圖說(shuō)》感悟系列 第六章理論與實(shí)踐研修班文集選 后記
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