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照顧爸媽,這樣做才安心

照顧爸媽,這樣做才安心

作者：詹鼎正著
出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社出版時(shí)間：2024-01-01
開本： 24cm 頁數(shù)： 224頁
中 圖 價(jià):¥39.8(5.7折) 定價(jià)  ¥69.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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照顧爸媽,這樣做才安心 版權(quán)信息

  • ISBN：9787518445394
  • 條形碼：9787518445394 ; 978-7-5184-4539-4
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

照顧爸媽,這樣做才安心 本書特色

整日在外拼搏、忙事業(yè)的你，整天為了養(yǎng)兒育女、充實(shí)自我忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的你，有算過與爸媽相處的時(shí)間還剩多少嗎？隨著時(shí)間的飛逝，有一天突然發(fā)現(xiàn)爸媽的身體不再像以前那么硬朗，自己的臉上也開始出現(xiàn)皺紋……我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)衰老的事實(shí)，盡己所能地照顧好父母，又坦然迎接自己的銀發(fā)生活？ 這本書由臺(tái)大老年醫(yī)學(xué)權(quán)威醫(yī)生編寫，結(jié)合了他多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)知識(shí)，從13大常見照顧難題、衰老給身體帶來了哪些變化、日常保健到18種老年常見病，為讀者提供了全方位的老年人照顧建議。如果你正在為如何照顧年邁的父母而感到困惑，那么這本書將是你的得力助手。 本書除了身體健康方面的照顧，還強(qiáng)調(diào)了老年心理健康的重要性，甚至也提到了照顧者的心理健康。字里行間滿溢著作者對(duì)老年人的關(guān)懷，就像作者對(duì)自己外婆的囑咐(作者自認(rèn)*大成就之一就是親自擔(dān)任活到104歲外婆的老年醫(yī)師)，為這本書撰寫推薦序的李崢嶸老師，也曾坦言被內(nèi)容感動(dòng)而熱淚盈眶。 生老病死，是我們無法改變的生命定律，雖然爸媽的人生已經(jīng)近黃昏，但是我們至少可以盡己所能，讓他們的夕陽余光無限美好。而對(duì)于正處于中年的我們，也可以提前一窺老后的世界，為自己預(yù)約一個(gè)美好的銀發(fā)歲月。

照顧爸媽,這樣做才安心 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書解惑了當(dāng)下常見的13大照顧難題，展現(xiàn)了身體衰老的種種變化以及應(yīng)對(duì)之策，介紹了日常的保健，講述了18種常見老年病的監(jiān)控和治療等。

照顧爸媽,這樣做才安心 目錄

PART 1 照顧爸媽的13大難題 Q1. 喜歡“逛”醫(yī)院，吃藥當(dāng)補(bǔ)品 Q2. 中醫(yī)、西醫(yī)哪個(gè)好？可以同時(shí)吃中藥和西藥嗎 Q3. 老年人應(yīng)該定期打疫苗嗎 Q4. 吃藥很隨意，想到才吃、想吃就吃 Q5. 血壓、血糖飆升，要馬上就醫(yī)嗎 Q6. “佝僂”是正常的嗎 Q7. 老年人需要減肥嗎 Q8. 老年人不愛喝水怎么辦 Q9. 老年人有必要吃保健食品嗎 Q10.?應(yīng)該讓爸媽在家養(yǎng)老，還是送到養(yǎng)老機(jī)構(gòu) Q11. 要讓爸媽知道他們自己的真實(shí)病況嗎 Q12. 該陪同長(zhǎng)輩就醫(yī)嗎 Q13. 如何讓保姆看護(hù)成為照顧長(zhǎng)輩的好幫手 PART 2 我們是怎么變老的 人老了，通常會(huì)有什么變化 身體組成：肥肉增多，肌肉變少 骨骼關(guān)節(jié)：骨質(zhì)流失，軟組織退化 呼吸系統(tǒng)：肺活量降低，抵御病毒的能力減弱 神經(jīng)系統(tǒng)：健忘、對(duì)外界刺激反應(yīng)變慢 免疫系統(tǒng)：外斗外行，內(nèi)斗內(nèi)行 心血管系統(tǒng)：血管彈性減弱，血壓步步高升 消化系統(tǒng)：胃酸減少，腸蠕動(dòng)變慢 泌尿系統(tǒng)：正常退化并不等于要透析 眼睛：兩眼昏花，葫蘆看作菜瓜 耳朵：耳背重聽，對(duì)低音更敏感 嗅覺與味覺：食之無味 口腔：齒搖口干 皮膚和頭發(fā)：肉松松而發(fā)蒼蒼 PART 3 銀發(fā)族日常保健 活力老年生活須知 食：身體健康就不必特別忌口 衣：維持身體恒溫很重要 。菏紫瓤紤]安全與便利 行：身心狀況良好，行動(dòng)不受限 育：替生活找到新的意義與重心 樂：量力而為，培養(yǎng)新愛好 定期體檢、日常監(jiān)測(cè)，避免小病變大病 就醫(yī)疑難大解惑 PART 4 18種老年常見疾病 “三高”：高血脂、高血糖、高血壓 血脂異常 糖尿病 高血壓 腎臟病 腦卒中 癡呆 老年抑郁癥 骨質(zhì)疏松 譫妄 慢性阻塞性肺疾病 營(yíng)養(yǎng)不良 睡眠障礙 尿失禁 帶狀皰疹 肌肉骨骼常見疾病：退行性骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)與自身免疫病 癌癥 后記1 如果還有明天：談?lì)A(yù)立醫(yī)療決定 后記2 請(qǐng)記得，那無限好的美麗夕陽
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照顧爸媽,這樣做才安心 作者簡(jiǎn)介

詹鼎正，畢業(yè)于美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)衛(wèi)生政策與管理系老年學(xué)與長(zhǎng)期照護(hù)博士，現(xiàn)任臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院竹東分院院長(zhǎng)，曾任臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院金山分院副院長(zhǎng)、臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院老年醫(yī)學(xué)部主任。著有《好好照顧您》《你應(yīng)該要知道的老年醫(yī)學(xué)》《老人服務(wù)與照護(hù)》等。 李翠卿(訪談?wù)?，畢業(yè)于臺(tái)灣大學(xué)政治系，曾任財(cái)經(jīng)記者多年。作品曾獲臺(tái)灣金鼎獎(jiǎng)、吳大猷科普著作獎(jiǎng)等。

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