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停止沖突 如何修復(fù)受傷的親子關(guān)系 版權(quán)信息
- ISBN：9787512724013
- 條形碼：9787512724013 ; 978-7-5127-2401-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：
停止沖突 如何修復(fù)受傷的親子關(guān)系 本書(shū)特色
師曉霞是我的親妹妹。作為姐姐，我對(duì)她是熟悉的，但是作為一個(gè)心理學(xué)的門(mén)外漢，我不得不承認(rèn)，這些年小師老師身上籠罩著一層令我感覺(jué)陌生的光環(huán)。正因如此，我滿(mǎn)懷親切與好奇讀了這本書(shū)。細(xì)讀下來(lái)，我感覺(jué)十分強(qiáng)烈，真是觸目驚心，平素所見(jiàn)所聞的那些父母與兒女相愛(ài)相殺的真實(shí)事件與書(shū)中案例有諸多類(lèi)似和重疊。如果更多的人因?yàn)榇藭?shū)能用科學(xué)的方法和慈悲的情懷，觀(guān)照心態(tài)，調(diào)整行為，那些生活中司空見(jiàn)慣的無(wú)奈與惋惜、傷心與憤怒、沮喪與郁悶、崩潰與絕望等也許可以在我們的智慧輾轉(zhuǎn)騰挪間消失殆盡。所以，此時(shí)我更愿意以一個(gè)母親、一個(gè)挑剔的讀者的身份，期待同樣關(guān)愛(ài)孩子、珍愛(ài)家庭的你們，與我一起，翻開(kāi)這本書(shū)，在每一頁(yè)的淡淡墨香里，遇見(jiàn)小師老師——這個(gè)心有陽(yáng)光的人，享受她帶來(lái)的陪伴和關(guān)懷。 ——北京市十大閱讀家庭、全國(guó)書(shū)香家庭成員 師紅霞
停止沖突 如何修復(fù)受傷的親子關(guān)系 內(nèi)容簡(jiǎn)介
一個(gè)人童年時(shí)期灰色的心理經(jīng)歷和創(chuàng)傷會(huì)影響其一生。家庭“生病”了，孩子往往是*受傷的那一個(gè)。家庭問(wèn)題會(huì)催生孩子的問(wèn)題，親子關(guān)系必然出問(wèn)題。只有從家庭系統(tǒng)著手，才能看到孩子問(wèn)題背后的真相，揭開(kāi)家庭成員之間過(guò)度焦慮、控制、壓抑的情感鏈接，改變失調(diào)的、相互傷害的關(guān)系狀態(tài)，重建家庭生態(tài)，也才能修復(fù)受傷的親子關(guān)系。本書(shū)將幫助父母厘清自我與孩子的關(guān)系，重新審視家庭問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)家庭關(guān)系尤其是親子關(guān)系的圓滿(mǎn)。
停止沖突 如何修復(fù)受傷的親子關(guān)系 目錄
第1章 身體的自救——生病不一定是孩子的問(wèn)題
總是生病的男生——重壓下孩子的自救
回應(yīng)小測(cè)試：你可知我的壓力
我家有個(gè)乖孩子——過(guò)于聽(tīng)話(huà)的孩子更需要成長(zhǎng)空間
回應(yīng)小測(cè)試：幫孩子增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力
我的孩子有抽動(dòng)癥——家長(zhǎng)的焦慮會(huì)放大孩子的問(wèn)題
回應(yīng)小測(cè)試：學(xué)會(huì)“表達(dá)感受”
抑郁癥女孩的自我救贖——家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)匕岩暰(xiàn)從孩子身上移開(kāi)
回應(yīng)小測(cè)試：讀一首詩(shī)
第2章 內(nèi)心的重建——孩子的問(wèn)題也許不是問(wèn)題
我的孩子毛病太多——孩子需要高質(zhì)量的陪伴
回應(yīng)小測(cè)試：提高陪伴質(zhì)量
孩子為什么這么害怕考試——?jiǎng)e讓孩子成為家庭問(wèn)題的“替罪羊”
回應(yīng)小測(cè)試：合理宣泄憤怒情緒
想住在醫(yī)院旁邊的孩子——家族壓力導(dǎo)致的驚恐發(fā)作
回應(yīng)小測(cè)試：家族期望
用抑郁癥對(duì)付媽媽的女孩——放下強(qiáng)勢(shì)，給孩子一點(diǎn)兒自由
回應(yīng)小測(cè)試：多元問(wèn)題解決方案
一個(gè)小留學(xué)生的焦慮——傾聽(tīng)是重要的教養(yǎng)方法
回應(yīng)小測(cè)試：傾聽(tīng)練習(xí)
第3章 停止沖突——學(xué)會(huì)和孩子溝通
故意和家長(zhǎng)對(duì)著干的男孩——多看看孩子的改變，而不是盯著“問(wèn)題”不放
回應(yīng)小測(cè)試：轉(zhuǎn)化家庭規(guī)條
我要去墓地和爺爺告別——用“特別時(shí)光”撫慰孩子“受傷的心”
回應(yīng)小測(cè)試：共度特別時(shí)光
被父母的選擇困住的男孩——親子矛盾的解決之道都在溝通里
回應(yīng)小測(cè)試：角色扮演
我家沒(méi)有夸贊，只有指責(zé)——親子關(guān)系的改善從練習(xí)表達(dá)開(kāi)始
回應(yīng)小測(cè)試：用簡(jiǎn)單問(wèn)句開(kāi)啟對(duì)話(huà)
坐在咖啡館不愿回家的女孩——用家庭會(huì)議提升家庭溝通的質(zhì)量
回應(yīng)小測(cè)試：家庭會(huì)議
第4章 不再內(nèi)耗——修復(fù)破損的親子關(guān)系
爸爸媽媽?zhuān)瑒e再在我面前“秀恩愛(ài)”了——?jiǎng)e用夫妻關(guān)系綁架親子關(guān)系
回應(yīng)小測(cè)試：家庭關(guān)系
“都市留守兒童”的口吃困擾——孩子需要父母穩(wěn)定的陪伴
回應(yīng)小測(cè)試：練習(xí)“夸獎(jiǎng)”孩子
生二胎帶來(lái)的問(wèn)題——不管家庭如何變化，都要給孩子不變的愛(ài)
回應(yīng)小測(cè)試：尊重孩子
受傷的家庭，受傷的孩子——孩子的問(wèn)題可能是家庭的問(wèn)題
回應(yīng)小測(cè)試：溝通模式
不想開(kāi)口說(shuō)話(huà)的男孩——建立強(qiáng)有力的家庭支持系統(tǒng)
回應(yīng)小測(cè)試：社會(huì)支持系統(tǒng)
第5章 給孩子有邊界的愛(ài)——看到孩子行為背后的心理動(dòng)因
“不會(huì)說(shuō)話(huà)”的媽媽和逆反的孩子——在孩子面前少說(shuō)一點(diǎn)兒“你應(yīng)該”，少一點(diǎn)兒包辦替代
回應(yīng)小測(cè)試：少說(shuō)一點(diǎn)兒“應(yīng)該”
不想做只知道學(xué)習(xí)的“好孩子”的女生——不要替孩子安排他的人生
回應(yīng)小測(cè)試：提高共情能力，了解孩子的需要
通過(guò)自我傷害來(lái)?yè)Q取自由的男孩——給孩子有界限的愛(ài)
回應(yīng)小測(cè)試：家庭生命周期
嘴巴和耳朵有“開(kāi)關(guān)”的女孩——讓孩子按自己的節(jié)奏成長(zhǎng)
回應(yīng)小測(cè)試：“行動(dòng)一小步”法則
體貼入微的媽媽和備受傷害的女孩——沒(méi)有界限地愛(ài)孩子其實(shí)是不負(fù)責(zé)任的行為
回應(yīng)小測(cè)試：邊界練習(xí)
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停止沖突 如何修復(fù)受傷的親子關(guān)系 作者簡(jiǎn)介
師曉霞，應(yīng)用心理學(xué)博士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、督導(dǎo)師，中國(guó)青年政治學(xué)院心理研究所特聘副教授，中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)特聘心理咨詢(xún)專(zhuān)家，北京公益服務(wù)發(fā)展促進(jìn)會(huì)“心陽(yáng)光1＋1”西部心理援助項(xiàng)目（留守兒童關(guān)愛(ài)）總督導(dǎo)，多家中小學(xué)心理健康顧問(wèn)，咘特教育研究院首席專(zhuān)家。 實(shí)戰(zhàn)派心理專(zhuān)家，依托家庭治療流派進(jìn)行整合式心理咨詢(xún)。近年來(lái)更是致力于青少年心理輔導(dǎo)、家庭教育等相關(guān)領(lǐng)域，在心理咨詢(xún)與心理健康教育方面擁有豐富經(jīng)驗(yàn)。
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