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這本書(shū)可能救你的命

這本書(shū)可能救你的命

出版社：中信出版社出版時(shí)間：2024-11-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 320
中 圖 價(jià):¥50.4(7.3折) 定價(jià)  ¥69.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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這本書(shū)可能救你的命 版權(quán)信息

  • ISBN：9787521769579
  • 條形碼：9787521769579 ; 978-7-5217-6957-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

這本書(shū)可能救你的命 本書(shū)特色

※《星期日泰晤士報(bào)》暢銷書(shū)、《每日電訊報(bào)》《星期日郵報(bào)》好評(píng)※《為什么沒(méi)人早點(diǎn)告訴我？》作者朱莉·史密斯、《超加工人群》作者克里斯·范·圖勒肯推薦 ※如何用簡(jiǎn)單的方法提升睡眠質(zhì)量？拔鼻毛有什么危險(xiǎn)？用意念緩解痛苦可行不可行？為什么癌癥沒(méi)有統(tǒng)一且有效的治療方法？ ※通過(guò)探索腸道、大腦、心臟、肺、骨骼、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、生殖、睡眠、免疫系統(tǒng)等各個(gè)方面有趣、好玩又讓人捧腹大笑的人體冷知識(shí)，內(nèi)科醫(yī)生給讀者開(kāi)出了獨(dú)家健康藥方，告訴你如何安排睡眠、排便、用意念緩解痛苦的實(shí)用方法。

這本書(shū)可能救你的命 內(nèi)容簡(jiǎn)介

你的大腦就像一個(gè)古早的電腦操作系統(tǒng)，充斥著糟糕的代碼，加載緩慢，更喜歡看貓的表情包，而不是睡覺(jué)。如果沒(méi)有骨骼，你會(huì)一團(tuán)糟，但如果你飽受背痛、頸部疼痛和膝關(guān)節(jié)崩潰的折磨，你的骨骼就會(huì)成為你的囚籠。你的鼻子從設(shè)計(jì)上講是一個(gè)災(zāi)難，容易堵塞、漏水，還會(huì)長(zhǎng)出隨意的毛發(fā)。這是一本可以拯救你的生命的書(shū)，書(shū)中介紹的常用健康方法將為你排憂解難，讓你更健康。你將了解關(guān)于健康的有用或者無(wú)用的冷知識(shí)：如何用簡(jiǎn)單的方法提升睡眠質(zhì)量？拔鼻毛有什么危險(xiǎn)？用意念緩解痛苦可行不可行？為什么癌癥沒(méi)有統(tǒng)一且有效的治療方法？你將獲得調(diào)整睡眠、告別消化不良、讓自己的排泄更順暢的健康建議。這本書(shū)能成為指導(dǎo)我們?nèi)梭w整個(gè)系統(tǒng)的指導(dǎo)手冊(cè)，幫助我們照顧自己，并*大限度地利用人體的資源。

這本書(shū)可能救你的命 目錄

第 1 章 人體的管道修理工 001 探索腸道和消化過(guò)程 003 第 2 章 照亮一生的操作系統(tǒng) 047 大腦中的電與光 049 第 3 章 染血之室 081 永不停歇的跳動(dòng) 083 第 4 章 通往天堂的航班 101 致命的肺 103 第 5 章 骨骼負(fù)載的失敗 115 搭建人體的結(jié)構(gòu) 117 第 6 章 來(lái)自眼睛的凝視 133 不全面的視覺(jué)領(lǐng)域冒險(xiǎn)手冊(cè) 135 第 7 章 耳聽(tīng)八方 153 探索聽(tīng)力的奧秘 155 第 8 章 不完美的鼻子 167 嗅覺(jué)地獄 169 第 9 章 美味之旅 189 帶著嘴巴去旅行 191 第 10 章 什么是感覺(jué)？ 201 致命接觸 203 第 11 章 生殖器巡禮 215 令人厭惡的天才 217 第 12 章 天黑請(qǐng)閉眼 241 睡眠是如何殺死你的 243 第 13 章 一場(chǎng)與微生物的隱秘戰(zhàn)爭(zhēng) 269 免疫系統(tǒng)不好惹 271 第 14 章 一切該結(jié)束了 289 挖掘死亡的真相 291 致謝 303 延伸閱讀 305
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這本書(shū)可能救你的命 作者簡(jiǎn)介

卡蘭·拉詹(Dr Karan Rajan)，帝國(guó)理工學(xué)院醫(yī)學(xué)博士，英國(guó)皇家外科學(xué)院成員，英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系(NHS)外科醫(yī)生，桑德蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院的高級(jí)臨床講師，曾在倫敦帝國(guó)理工學(xué)院任職，在社交媒體上擁有700多萬(wàn)粉絲。他將自己對(duì)教育、健康和科學(xué)的熱情融入到演講活動(dòng)中，并在牛津大學(xué)、倫敦帝國(guó)理工學(xué)院、伯明翰大學(xué)、優(yōu)步和通用電氣公司發(fā)表主旨演講。

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