本書設計了多種抗阻訓練，開展了實用、高效、易學的體能訓練方法和手段，為廣大讀者介紹功能性抗阻組合訓練的基本原理和體能訓練基礎知識，以圖文并茂的形式介紹各種練習的目的、方法和要求�！�

本書內容包括緒論、研究起點與分析維度的確立、歷史維度下我國體育學學科交叉知識的演化、知識流動維度下我國體育學學科交叉知識的演化等�！�

"此書為“智慧抗癌三部曲”中的部書《抗癌：時間的抉擇》。 這是一本教給患者如何自救的書。書中講述了在癌魔來臨的時間患者應該如何思考、如何抉擇、如何行動；講述了患者家屬在治療過程中應注意的多層面細節(jié)。同時，這本書不僅講述了作者自己的抗癌經(jīng)歷，還講述了近百位患者的生死故事，分享…

《運動健身的能量消耗》主要收錄了肥胖者的運動健身和能量平衡、脂肪的異常堆積、肥胖的危害、肥胖的運動健身量化方案、運動不足綜合征的運動健身和能量平衡、運動不足綜合征的危害、運動不足綜合征的運動健身量化方案、其他慢性疾病的運動健身和能量平衡等內容�！�

本書為國家體育總局體操運動管理中心與英士博公司合作編寫，是一本官方專門為兒童體操編寫的教材，適合兒童體操教練員學習，也適用于想培養(yǎng)孩子學習體操的家庭共同閱讀。本書從快樂體操的產(chǎn)生與發(fā)展、內容與特點、價值與理念，作一介紹。使大家了解快樂體操在國外的開展情況，如何引入我國及在國…

    《孔明拳》由劉建華所著，本書是以諸葛亮草船借箭為故事原型，結合武術技術編成套路動作。孩子在閱讀時，不僅可以受到古代英雄人物故事的熏陶，還可以根據(jù)故事書最后的武術套路鍛煉…

科學健身屬于體育運動科學范疇。本書以多學科的理論知識為基礎，分別對科學健身與人體健康、科學健身與運動處方、科學健身的常用方法、不同身體部位的科學健身、不同年齡人群的科學健身、不同時期與階段的科學健身、科學健身的醫(yī)務監(jiān)督、常見疾病的科學健身與康復等問題進行了論述，力求對健身鍛…