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網(wǎng)球入門教程

作者：李海
出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2007-11-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 195
中 圖 價(jià):¥12.1(5.5折) 定價(jià)  ¥22.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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網(wǎng)球入門教程 版權(quán)信息

網(wǎng)球入門教程 本書特色

現(xiàn)代生活，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的健身功效和競(jìng)技方式引發(fā)了許多人的興趣，本書是針對(duì)廣大學(xué)生和愛好者的初級(jí)實(shí)用教程。以初學(xué)者作為講授對(duì)象，力爭(zhēng)采取*新的教學(xué)方法和教學(xué)手段，并對(duì)一些復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作在講解中做到深入淺出，提高廣大網(wǎng)球愛好者的學(xué)習(xí)積極性，*終達(dá)到掌握網(wǎng)球技術(shù)的目的。

網(wǎng)球入門教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書以網(wǎng)球初學(xué)者為對(duì)象，對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了深入淺出的剖析，并提綱挈領(lǐng)地介紹了網(wǎng)球規(guī)則和裁判法、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織工作，還列舉了60種娛樂性、趣味性很強(qiáng)而又有益于網(wǎng)球技術(shù)提高的網(wǎng)球游戲方法。全書圖文并茂、通俗易懂、針對(duì)性很強(qiáng)，是一本理想的網(wǎng)球入門用書。

網(wǎng)球入門教程 目錄

**章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述 **節(jié) 世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源 二、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 第二節(jié) 中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 一、舊中國(guó)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 二、新中國(guó)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)第二章 網(wǎng)球基本理論 **節(jié) 擊打運(yùn)動(dòng)的力學(xué)原理 第二節(jié) 擊球動(dòng)作的環(huán)節(jié) 第三節(jié) 網(wǎng)球的性能 一、旋轉(zhuǎn)球的飛行性能 二、旋轉(zhuǎn)球與反彈 第四節(jié) 球與拍面的關(guān)系 第五節(jié) 網(wǎng)球應(yīng)用技術(shù)的基本要素——控球能力 一、控制擊球力量的能力 二、控制擊球路線、角度的能力 三、控制落點(diǎn)的能力第三章 網(wǎng)球基本技術(shù) **節(jié) 網(wǎng)球握拍法 一、東方式握拍法 二、大陸式握拍法 三、西方式握拍法 四、反手雙手握拍法 第二節(jié) 正反手擊落地球 一、正手擊落地球技術(shù) 二、反手擊落地球技術(shù) 三、正反手擊落地球練習(xí)方法 第三節(jié) 截?fù)羟蚺c高壓球 一、截?fù)羟蚣夹g(shù) 二、高壓球技術(shù) 第四節(jié) 發(fā)球與接發(fā)球 一、發(fā)球技術(shù) 二、接發(fā)球技術(shù) 第五節(jié) 網(wǎng)球步法 一、基礎(chǔ)步法 二、底線擊球步法 三、網(wǎng)前截?fù)羟虿椒? 四、高壓球步法 五、網(wǎng)球步法練習(xí)方法第四章 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù) **節(jié) 網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)概述 一、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的概念 二、現(xiàn)代網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn) 三、制訂和運(yùn)用網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的基本原則 第二節(jié) 網(wǎng)球單打戰(zhàn)術(shù) 一、網(wǎng)球打法的類型 二、后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù) 三、中場(chǎng)戰(zhàn)術(shù) 四、前場(chǎng)戰(zhàn)術(shù) 第三節(jié) 網(wǎng)球的雙打戰(zhàn)術(shù) 一、雙打配對(duì)原則 二、雙打的發(fā)球方戰(zhàn)術(shù) 三、雙打的接發(fā)球方戰(zhàn)術(shù)第五章 網(wǎng)球游戲 **節(jié) 網(wǎng)球游戲的特點(diǎn)與作用 第二節(jié) 個(gè)人連續(xù)擊球游戲 一、警察抓小偷 二、動(dòng)物模仿秀 三、捉人游戲 四、傳球 五、水手 六、麻煩加倍 七、發(fā)球得分 八、路障 九、傳染雞瘟 十、鴨子 十一、移動(dòng) 十二、夏威夷困境 十三、滌蟲 十四、水果沙拉 十五、鞋子也瘋狂 十六、卡車司機(jī) 十七、森林中的獵人 十八、馬可波羅 十九、網(wǎng)球投籃 二十、騎士 第三節(jié) 團(tuán)隊(duì)游戲 一、貓尾巴 二、熄燈啦 三、筷子 四、鏈條反應(yīng) 五、斜塔 六、友好的爭(zhēng)斗 七、球拍游戲 八、看，沒有用手 九、反彈 十、“權(quán)力球”標(biāo)簽 十一、跑擂 十二、地滾球式網(wǎng)球 十三、彩帶網(wǎng)球 十四、貓頭鷹 十五、射門 十六、橄欖球式網(wǎng)球 十七、板球式網(wǎng)球 十八、鏈?zhǔn)诫p打 十九、曲棍球的較量 二十、拼寫比賽 第四節(jié) 準(zhǔn)確性游戲 一、墻上的蒼蠅 二、空籃子 三、保齡球 四、側(cè)旋 五、獵人 六、定位擊球 七、平擊球 八、夏威夷呼啦圈網(wǎng)球 九、迷你高爾夫 十、斯諾克式網(wǎng)球 十一、發(fā)球的驚喜 十二、擊倒目標(biāo) 十三、“上”和“下” 十四、快速射擊 十五、蘋果和橘子 十六、本壘王 十七、旋轉(zhuǎn)門 十八、擊打氣泡 十九、動(dòng)力時(shí)鐘 二十、襪球第六章 網(wǎng)球規(guī)則與裁判法 **節(jié) 網(wǎng)球規(guī)則 一、場(chǎng)地 二、網(wǎng)球比賽的基本規(guī)則 三、網(wǎng)球比賽的信任制規(guī)則 第二節(jié) 網(wǎng)球競(jìng)賽裁判法 一、主裁判的工作程序 二、司線員第七章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織工作 **節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織 一、制定競(jìng)賽規(guī)程 二、賽前的工作安排 三、比賽期間的工作 四、賽后 第二節(jié) 網(wǎng)球競(jìng)賽方法和編排 一、淘汰制 二、循環(huán)賽制 三、混合制比賽方法 四、秩序冊(cè)編排方法附件一 常用網(wǎng)球英語(yǔ)詞匯附件二 網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則
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網(wǎng)球入門教程 節(jié)選

bsp;前言
    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)與休閑已成為人民群眾業(yè)余生活的主旋
律。越來越多的人開始尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)休閑項(xiàng)目，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的健身
功效和競(jìng)技方式引發(fā)了許多人的興趣，越來越多的愛好者開始嘗試這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
    進(jìn)入21世紀(jì)，網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在世界各地得到了進(jìn)一步的發(fā)展，特別是在發(fā)
展中的中國(guó)，隨著一些頗具影響力的職業(yè)賽事的舉辦，如上海網(wǎng)球大師杯賽、中
國(guó)網(wǎng)球公開賽、廣州WTA巡回賽等，網(wǎng)球更是在神州大地得到了超乎想象的發(fā)
展。在2009年ATP和WTA的賽事改革規(guī)劃藍(lán)圖中，中國(guó)更是占據(jù)了舉足輕重
的位置，上海和北京分別取得了ATP和WTA一級(jí)巡回賽中的一站。另外，從
2006年開始，網(wǎng)球已被列入我國(guó)中小學(xué)九年義務(wù)教育課程體系中，而且在16項(xiàng)
體育課程中排名第四。這些都極大地促進(jìn)了網(wǎng)球在中國(guó)的普及與發(fā)展。
    隨著我國(guó)內(nèi)外環(huán)境的發(fā)展條件不斷完善和我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展對(duì)體育課程改革
的要求，這一切都預(yù)示著我國(guó)大專院校增設(shè)網(wǎng)球課程是大勢(shì)所趨，而目前我國(guó)在
網(wǎng)球教材的編撰上鮮有針對(duì)廣大學(xué)生和愛好者的初級(jí)實(shí)用教程。正是在這樣的背
景下，我們編寫了這本對(duì)初學(xué)者極具針對(duì)性的《網(wǎng)球入門教程》。
    我們?cè)谠摻坛痰木帉戇^程中，以初學(xué)者作為講授對(duì)象，力爭(zhēng)采取*新的教學(xué)
方法和教學(xué)手段，并對(duì)一些復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作在講解中做到深入淺出，提高廣大網(wǎng)
球愛好者的學(xué)習(xí)積極性，*終達(dá)到掌握網(wǎng)球技術(shù)的目的。為此，我們力求在編寫
時(shí)與其他網(wǎng)球教學(xué)類讀物有所不同，本書的特點(diǎn)在于：**，定位準(zhǔn)確，以廣大
學(xué)生和初學(xué)網(wǎng)球的愛好者為對(duì)象，內(nèi)容簡(jiǎn)單易懂、深入淺出，圖像清晰準(zhǔn)確、易
于模仿；第二，練習(xí)方法豐富，通過不同層次的練習(xí)方法，使不同水平的愛好者
能找到適合自己提高水平的練習(xí)途徑；第三，書中介紹了大量的網(wǎng)球游戲，因?yàn)?br /> 在練習(xí)中適當(dāng)引入網(wǎng)球游戲可提高學(xué)習(xí)者的參與熱情，并可使初學(xué)者在輕松的氛
圍中掌握復(fù)雜的網(wǎng)球技術(shù)，真正使初學(xué)者達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果，這也是本書
的主要特色之一。
    本書主編李海、史芙英，副主編鐘建榮，編寫人員分別為(按姓氏筆畫排
序)金昌龍和徐娜。上海體育學(xué)院戴金彪教授為本書的撰寫進(jìn)行了卓有成效的指
導(dǎo)，上海理工大學(xué)體育教學(xué)部張玉玲和浙江師范大學(xué)體育部向劍鋒同志為本書的
出版做了大量的具體工作，在此一并表示衷心的感謝。
    本書適于各類高等院校學(xué)生使用，亦可作為網(wǎng)球培訓(xùn)教材，同時(shí)也可作為網(wǎng)
球教師的教學(xué)參考用書。
    由于編者水平有限，書中難免有不妥之處，尚祈讀者指正。
    編  者
    2007年6月



網(wǎng)球入門教程 作者簡(jiǎn)介

p> 李海，男，1972年出生于上海市，博
士，副教授。1995年畢業(yè)于河南大學(xué)體
育學(xué)院，1999年獲碩士學(xué)位；2002年考
入上海體育學(xué)院，于2005年獲博士學(xué)位。
現(xiàn)任職于上海體育學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院，
碩士生導(dǎo)師。曾多次參加國(guó)家級(jí)課題的
研究工作，出版過多部個(gè)人專著，在核心
期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)十篇，長(zhǎng)期從事職
業(yè)網(wǎng)球與網(wǎng)球產(chǎn)業(yè)的發(fā)展研究，同時(shí)有
著豐富的網(wǎng)球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
    史芙英，女，1964年出生，碩士，現(xiàn)
任職于上海體育學(xué)院競(jìng)技體育系小球教
研室，講師。1978年進(jìn)入河南省體工隊(duì)
從事網(wǎng)球訓(xùn)練，1 988年考入上

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