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掃一掃.碼上學(xué)做豆?jié){ 版權(quán)信息
- ISBN：9787538885231
- 條形碼：9787538885231 ; 978-7-5388-8523-1
- 裝幀：暫無
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
掃一掃.碼上學(xué)做豆?jié){ 本書特色
本書收錄了經(jīng)典豆?jié){、創(chuàng)意豆?jié){、養(yǎng)生豆?jié){三大不同風(fēng)格的健康豆?jié){200多款，原味、谷物、薯麥、堅(jiān)果、蔬菜、水果、花草，各式營(yíng)養(yǎng)搭配層出不窮。在講述每一道美味豆?jié){的過程中，還將時(shí)間、做法、功效、制作指導(dǎo)完美結(jié)合，使讀者在學(xué)得榨汁技巧的同時(shí)，對(duì)食物養(yǎng)生以及廚房小妙招也能有進(jìn)一步的了解，使讀者無需多花時(shí)間，便可迅速喝上一杯可口的鮮榨豆?jié){。
掃一掃.碼上學(xué)做豆?jié){ 內(nèi)容簡(jiǎn)介
200多道簡(jiǎn)易豆?jié){，配料、做法、時(shí)間、功效、烹飪小提示面面俱到，家常的食材，百變的做法，教你輕松榨出美味、花樣繁多的各式豆?jié){，讓你不僅得到味覺的享受，更是讓你的身心營(yíng)養(yǎng)百分百！
掃一掃.碼上學(xué)做豆?jié){ 目錄
《掃一掃，“碼”上學(xué)做豆?jié){》part1 豆?jié){，引領(lǐng)健康時(shí)尚新生活002....制作豆?jié){，從了解豆?jié){機(jī)開始003....使用豆?jié){機(jī)的注意事項(xiàng)005....制作豆?jié){的基本食材概述008....關(guān)于豆?jié){，你知道多少009....哪些人不適合飲用豆?jié){010....飲用豆?jié){的禁忌part2 經(jīng)典豆?jié){，教你輕松做出好味道012....原味豆?jié){012....黃豆豆?jié){013....黑豆豆?jié){014....紅豆豆?jié){015....綠豆豆?jié){016....青豆豆?jié){017....豌豆豆?jié){018....谷物豆?jié){018....黑豆花生豆?jié){019....黑豆青豆薏米豆?jié){019....紅豆黑米豆?jié){020....黃豆黑米豆?jié){021....黃豆紅棗糯米豆?jié){022....紅豆小米豆?jié){023....紅綠二豆?jié){024....綠豆薏米豆?jié){025....綠豆燕麥豆?jié){026....豌豆小米豆?jié){027....豌豆糯米小米豆?jié){027....五谷豆?jié){028....鷹嘴豆豆?jié){029....花生鷹嘴豆豆?jié){030....白扁豆豆?jié){031....青豆大米豆?jié){032....米香豆?jié){033....米香紫薯豆?jié){033....大米蓮藕豆?jié){034....小米黃豆豆?jié){035....小米紅豆豆?jié){036....小米紅棗豆?jié){037....雙黑米豆?jié){037....黑米蜜豆?jié){038....黑米青豆豆?jié){.039....黑米紅棗豆?jié){040....黑米小米豆?jié){041....黑米南瓜豆?jié){042....西米豆?jié){043....薏米黑豆豆?jié){043....薏米紅綠豆?jié){044....薏米赤小豆豆?jié){045....糯米豆?jié){046....糯米黑豆豆?jié){047....糯米百合藕豆?jié){048....黃米豆?jié){049....黃米糯米豆?jié){049....玉米小米豆?jié){050....高粱豆?jié){051....高粱小米豆?jié){052....高粱紅棗豆?jié){053....糙米薏仁紅豆豆?jié){054....薯麥豆?jié){054....紫薯豆?jié){055....紫薯米豆?jié){055....紫薯南瓜豆?jié){056....紫薯牛奶豆?jié){057....紫薯山藥豆?jié){058....紫薯糯米豆?jié){059....紅薯豆?jié){059....紅薯芝麻豆?jié){060....紅薯山藥豆?jié){061....麥仁豆?jié){062....安神麥米豆?jié){063....小麥玉米豆?jié){064....小麥核桃紅棗豆?jié){065....大麥紅棗抗過敏豆?jié){065....燕麥糙米豆?jié){066....燕麥黑芝麻豆?jié){067....蕎麥豆?jié){068....蕎麥大米豆?jié){069....蕎麥枸杞豆?jié){070....堅(jiān)果豆?jié){070....杏仁榛子豆?jié){071....核桃花生豆?jié){071....核桃杏仁豆?jié){072....杏仁豆?jié){073....核桃黑芝麻豆?jié){074....麥香杏仁豆?jié){075....風(fēng)味杏仁豆?jié){076....核桃豆?jié){077....杏仁槐花豆?jié){077....花生豆?jié){078....花生牛奶豆?jié){079....葵花籽豆?jié){080....南瓜子豆?jié){081....板栗豆?jié){082....板栗燕麥豆?jié){083....松仁黑豆豆?jié){083....果仁豆?jié){084....牛奶開心果豆?jié){part3 創(chuàng)意豆?jié){，帶你享受別樣新口感086....蔬菜豆?jié){086....山藥蓮子雙豆豆?jié){087....青瓜豆?jié){087....黃瓜雪梨豆?jié){088....山藥綠豆豆?jié){089....山藥南瓜豆?jié){090....黃瓜玫瑰豆?jié){091....番茄豆?jié){092....西紅柿山藥豆?jié){093....南瓜豆?jié){093....南瓜紅米豆?jié){094....芹棗豆?jié){095....萵筍黃瓜豆?jié){096....萵筍核桃豆?jié){097....馬蹄黑豆?jié){097....馬蹄番茄豆?jié){098....胡蘿卜豆?jié){099....胡蘿卜黑豆豆?jié){100....白蘿卜豆?jié){101....白蘿卜冬瓜豆?jié){101....茄子豆?jié){102....生菜蒜汁豆?jié){103....白菜果汁豆?jié){104....香芋燕麥豆?jié){105....青蔥燕麥豆?jié){106....水果豆?jié){106....菠蘿豆?jié){107....香橙豆?jié){107....香芒豆?jié){108....蜜柚豆?jié){109....木瓜豆?jié){110....火龍果豆?jié){111....金橘紅豆?jié){112....香蕉豆?jié){113....香蕉草莓豆?jié){114....香蕉可可粉豆?jié){115....清涼西瓜豆?jié){115....雪梨蓮子豆?jié){116....檸檬薏米豆?jié){117....檸檬黃豆豆?jié){118....葡萄干酸豆?jié){119....葡萄干檸檬豆?jié){120....橘柚豆?jié){121....蘋果檸豆?jié){121....清香蘋果豆?jié){122....蘋果花生豆?jié){123....蘋果香蕉豆?jié){124....龍眼豆?jié){125....桂圓糯米豆?jié){126....花草豆?jié){126....菊花雪梨黃豆?jié){127....金銀花豆?jié){127....茉莉花豆?jié){128....桂花甜豆?jié){129....菊花枸杞豆?jié){130....茉莉綠茶豆?jié){131....蒲公英綠豆豆?jié){132....蒲公英大米綠豆?jié){133....玫瑰花豆?jié){134....玫瑰紅豆豆?jié){135....玫瑰薏米豆?jié){135....荷葉豆?jié){136....混搭豆?jié){136....綠豆海帶無花果豆?jié){137....綠豆芹菜豆?jié){137....綠豆苦瓜豆?jié){138....海帶豆?jié){139....綠豆海帶豆140....薄荷大米二豆?jié){141....薄荷綠豆豆?jié){142....黃綠豆綠茶豆?jié){143....姜汁豆?jié){144....姜汁黑豆豆?jié){145....黃豆桑葉黑米豆?jié){145....蛋黃紫菜豆?jié){146....蝦皮紫菜豆?jié){147....蝦米西芹豆?jié){148....雞茸菠菜豆?jié){149....西藍(lán)花番茄豆?jié){150....木耳胡蘿卜豆?jié){151....番石榴油菜豆?jié){151....百合馬蹄梨豆?jié){152....枸杞開心果豆?jié){153....荷葉小米黑豆豆?jié){154....油條甜豆?jié){part4 養(yǎng)生豆?jié){，讓你遠(yuǎn)離醫(yī)藥贏健康156....養(yǎng)心潤(rùn)肺156....潤(rùn)肺豆?jié){157....桂圓花生紅豆豆?jié){157....綠豆紅薯豆?jié){158....干果養(yǎng)心豆?jié){159....冰糖雪梨豆?jié){160....黑豆雪梨大米豆?jié){161....蓮子花生豆?jié){162....清心竹葉米豆?jié){163....牛奶黑芝麻豆?jié){164....保肝護(hù)腎164....芝麻蜂蜜豆?jié){165....芝麻花生黑豆?jié){165....枸杞小米豆?jié){166....益肝豆?jié){167....花式豆?jié){168....銀耳山楂保肝豆?jié){.169....南瓜花生黃豆豆?jié){170....益智健腦170....醇香五味豆?jié){171....核桃大米豆?jié){171....枸杞豆?jié){172....蜂蜜核桃豆?jié){173....薄荷蜂蜜豆?jié){174....南瓜枸杞燕麥豆?jié){175....紅棗枸杞豆?jié){176....黑豆三香豆?jié){177....黃豆黃芪大米豆?jié){178....開胃消食178....蕎麥山楂豆?jié){179....陳皮山楂豆?jié){179....甘潤(rùn)蓮香豆?jié){180....蜜棗山藥豆?jié){181....茯苓豆?jié){182....茯苓米香豆?jié){183....補(bǔ)虛飴糖豆?jié){183....清爽開胃豆?jié){184....益氣補(bǔ)血184....玉米枸杞豆?jié){185....紅棗糯米黑豆豆?jié){185....黨參紅棗豆?jié){186....紅棗綠豆豆?jié){187....杞棗雙豆豆?jié){188....枸杞蜜冰豆?jié){189....枸杞葡萄干豆?jié){190....桂圓紅豆豆?jié){191....桂圓紅棗豆?jié){192....紅棗南瓜豆?jié){193....蓮棗紅豆?jié){194....蓮子紅棗豆?jié){195....八寶豆?jié){195....黑豆紅棗枸杞豆?jié){196....安神助眠196....百合棗蓮雙黑豆?jié){197....百合銀耳黑豆?jié){198....百合豆?jié){199....銀耳紅豆紅棗豆?jié){199....黑豆百合豆?jié){200....黑豆核桃芝麻豆?jié){201....牛奶豆?jié){202....核桃燕麥豆?jié){203....紅棗米潤(rùn)豆?jié){204....增強(qiáng)免疫力204....紅棗燕麥豆?jié){205....紅色三寶豆?jié){205....百合紅豆豆?jié){206....百合蓮子綠豆?jié){207....芝麻蘋果豆?jié){208....芝麻糯米黑豆?jié){209....黑豆玉米須燕麥豆?jié){210....雙豆小米豆?jié){211....高鈣豆?jié){211....黨參豆?jié){212....清熱解毒212....南瓜紅棗豆?jié){213....紅棗二豆?jié){213....紅棗杏仁豆?jié){214....小米綠豆?jié){215....黃瓜蜂蜜豆?jié){216....冰糖白果豆?jié){217....芡實(shí)豆?jié){218....綠茶豆?jié){219....綠茶百合豆?jié){220....烏黑豆?jié){221....三黑豆?jié){222....美容養(yǎng)顏222....山藥枸杞豆?jié){223....綠豆黑豆豆?jié){223....黑豆銀耳豆?jié){224....銀耳枸杞豆?jié){225....木耳黑米豆?jié){226....薏仁黑米豆?jié){227....黑芝麻玉米紅豆?jié){228....黑芝麻花生豆?jié){229....芝麻玉米豆?jié){229....桂圓花生豆?jié){230....桂圓山藥豆?jié){231....紅茶豆?jié){232....玫瑰花上海青黑豆?jié){
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