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身體素質(zhì)訓(xùn)練法 版權(quán)信息
- ISBN：9787500917496
- 條形碼：9787500917496 ; 978-7-5009-1749-6
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
身體素質(zhì)訓(xùn)練法 內(nèi)容簡介
本書理論與實際緊密結(jié)合，詳細(xì)介紹了身體素質(zhì)訓(xùn)練方法，具有科學(xué)性和實用性。內(nèi)容分為身體素質(zhì)概述、力量素質(zhì)的教學(xué)與訓(xùn)練、速度素質(zhì)的教學(xué)與訓(xùn)練等。
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