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乒乓球入門到精通 版權(quán)信息
- ISBN：9787122264930
- 條形碼：9787122264930 ; 978-7-122-26493-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
乒乓球入門到精通 本書特色
《乒乓球入門到精通》與你分享的內(nèi)容有：包括場地與器材細(xì)節(jié)在內(nèi)的乒乓球基礎(chǔ)知識；包括握拍、站位、擊球、步法、發(fā)球、接發(fā)球、推擋球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反彈球、殺高球、挑打球和直拍橫打等在內(nèi)的乒乓球基本技術(shù)； 包括比賽規(guī)則、配對原則、站位原則、移動(dòng)方法、攻防戰(zhàn)術(shù)在內(nèi)的乒乓球雙打技術(shù)；包括發(fā)球、擊球、失分、一局比賽、一場比賽、次序和方位、間歇在內(nèi)的乒乓球競賽規(guī)則要點(diǎn)。
乒乓球入門到精通 內(nèi)容簡介
《乒乓球入門到精通》從乒乓球運(yùn)動(dòng)的握拍、站位、步法、發(fā)球和接球等基本技術(shù)講起，將單打和雙打的控制技術(shù)、進(jìn)攻技術(shù)以及基本的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了簡要介紹，主要采用全真彩圖表現(xiàn)，更利于初學(xué)者學(xué)習(xí)、模仿。 《乒乓球入門到精通》想幫你解決的問題是： 如何學(xué)會(huì)打乒乓球； 如何能夠打好乒乓球； 如何既能單打又能雙打； 如何才能看懂乒乓球比賽。
乒乓球入門到精通 目錄
基礎(chǔ)知識篇第1部分 球臺 003第2部分 球網(wǎng)裝置 004第3部分 球 006第4部分 球拍 007基礎(chǔ)技術(shù)篇第1部分 握拍技術(shù) 011第2部分 基本姿勢和站位 015第3部分 擊球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作 017第4部分 基本步法 026第5部分 發(fā)球技術(shù) 036第6部分 接發(fā)球技術(shù) 070第7部分 推擋球技術(shù) 074第8部分 攻球技術(shù) 088第9部分 搓球技術(shù) 100第10部分 削球技術(shù) 110第11部分 弧圈球技術(shù) 118第12部分 反彈球技術(shù) 126第13部分 殺高球技術(shù) 130第14部分 挑打技術(shù) 132第15部分 直拍橫打 139雙打技術(shù)篇第1部分 雙打的比賽規(guī)則 143第2部分 雙打的配對原則 145第3部分 雙打的站位原則 146第4部分 雙打的移動(dòng)方法 147第5部分 雙打的攻防戰(zhàn)術(shù) 148附錄 競賽規(guī)則要點(diǎn)1.發(fā)球 1522.擊球 1523.失分 1524.一局比賽 1535.一場比賽 1536.次序和方位 1537.間歇 154
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乒乓球入門到精通 作者簡介
名師出高圖創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)云集運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專家，一線體育教師和王牌健身教練，他們的跨界合作只為將“高大上”的練習(xí)方法，用“接地氣”的方法，統(tǒng)統(tǒng)教給想“健康、長久、快樂”活著的你。
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