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中國(guó)青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練教學(xué)大綱 版權(quán)信息
- ISBN:9787564424305
- 條形碼:9787564424305 ; 978-7-5644-2430-5
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
中國(guó)青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練教學(xué)大綱 本書(shū)特色
由牛志培主編的修訂后的這個(gè)版本《中國(guó)青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練教學(xué)大綱(中國(guó)青少年體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱)》的修訂主要體現(xiàn)了三個(gè)顯著特點(diǎn):一是針對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員群體的特點(diǎn),規(guī)定了運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)數(shù),避免因訓(xùn)練時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而影響文化課的學(xué)習(xí);二是在《大綱》修訂人員的組成上,既有國(guó)家隊(duì)教練員,又有基層教練員和科研院校的專家學(xué)者,不僅保證了《大綱》的前瞻性,而且體現(xiàn)了我國(guó)青少年訓(xùn)練的現(xiàn)實(shí)需求;三是本次《大綱》非常重視青少年運(yùn)動(dòng)員考核體系的制定,對(duì)項(xiàng)目的考核指標(biāo)進(jìn)行了精細(xì)篩選,對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了反復(fù)驗(yàn)證,以充分發(fā)揮考核體系的導(dǎo)向作用。 本次《大綱》的修訂旨在明確青少年訓(xùn)練的指導(dǎo)思想,提高訓(xùn)練的科學(xué)性,滿足我國(guó)競(jìng)技體育可持續(xù)健康發(fā)展的要求,同時(shí)也為業(yè)余訓(xùn)練的評(píng)估工作提供依據(jù)。希望通過(guò)新《大綱》的實(shí)施,能夠培養(yǎng)出水平更高、人數(shù)更多的優(yōu)秀青少年體育后備人才,促進(jìn)我國(guó)競(jìng)技體育健康、持續(xù)、穩(wěn)定發(fā)展。
中國(guó)青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練教學(xué)大綱 內(nèi)容簡(jiǎn)介
此次修訂工作是在原《大綱》的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,本著實(shí)用、科學(xué)、規(guī)范的原則,力求實(shí)現(xiàn)《大綱》編寫(xiě)的科學(xué)性、先進(jìn)性、可操作性和系統(tǒng)性,確;鶎拥挠(xùn)練單位能夠?qū)嵤、使用! 吨袊?guó)青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練教學(xué)大綱/中國(guó)青少年體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱》充分貫徹了以人為本的科學(xué)發(fā)展理念,詳細(xì)規(guī)劃了青少年訓(xùn)練的全過(guò)程,著力總結(jié)了項(xiàng)目的培養(yǎng)規(guī)律,系統(tǒng)完善了訓(xùn)練的內(nèi)容與考核體系,全面更新了項(xiàng)目的訓(xùn)練理念、方法,與修訂前相比科學(xué)、系統(tǒng)、先進(jìn),實(shí)用,同時(shí)突出了運(yùn)動(dòng)員文化學(xué)習(xí)時(shí)間保障,較好地落實(shí)了中央關(guān)于加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員文化教育的相關(guān)政策要求。新《大綱》的出版發(fā)行,必將促進(jìn)各項(xiàng)目業(yè)余訓(xùn)練水平在新起點(diǎn)上實(shí)現(xiàn)新的提升。
中國(guó)青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練教學(xué)大綱 目錄
對(duì)新版《大綱》的出版解釋說(shuō)明
第二部分 總則
一、現(xiàn)代鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)
二、現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練的總體目標(biāo)
三、現(xiàn)代鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)青少年訓(xùn)練的指導(dǎo)思想
四、現(xiàn)代鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)青少年訓(xùn)練的基本原則
第三部分 基礎(chǔ)篇
**章 鐵人三項(xiàng)的生理學(xué)基礎(chǔ)及各年齡段生理發(fā)育特點(diǎn)
**節(jié) 鐵人三項(xiàng)的生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 不同年齡段生理發(fā)育特點(diǎn)
第二章 鐵人三項(xiàng)的心理學(xué)基礎(chǔ)及各年齡段心理發(fā)育特點(diǎn)
**節(jié) 青少年鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員心理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 青少年鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員心理發(fā)育
第三章 鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的成材規(guī)律及培養(yǎng)途徑與方法
**節(jié) 鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員成才規(guī)律
第二節(jié) 鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)途徑與方法
第四部分 實(shí)用篇
第四章 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練安排
**節(jié) 青少年鐵人三項(xiàng)基礎(chǔ)體能訓(xùn)練
第二節(jié) 青少年鐵人三項(xiàng)游泳基礎(chǔ)訓(xùn)練
第三節(jié) 青少年鐵人三項(xiàng)自行車基礎(chǔ)訓(xùn)練及轉(zhuǎn)換基礎(chǔ)練習(xí)
第四節(jié) 青少年鐵人三項(xiàng)跑步基礎(chǔ)訓(xùn)練
第五章 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)及程序化參賽方案的制定
**節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)比賽技戰(zhàn)術(shù)的制定
第二節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)程序化參賽方案的制定
第六章 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的方法
**節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第二節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)預(yù)防損傷與康復(fù)的方法
第三節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
第七章 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練的考核與評(píng)價(jià)
**節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練的機(jī)能監(jiān)控與評(píng)價(jià)
第二節(jié) 青少年鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)
第八章 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員選材基本要求
**節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員選材的生物學(xué)指標(biāo)
第二節(jié) 現(xiàn)代青少年鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材實(shí)施步驟與方案
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