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體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究

體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究

作者:朱海艷著
出版社:中國紡織出版社出版時間:2017-07-01
開本: 32開 頁數(shù): 351
本類榜單:體育/運動銷量榜
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體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究 版權(quán)信息

體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究 本書特色

以往對于大學(xué)生心理健康的運動干預(yù)大多從施測者控制的角度出發(fā)進行研究,雖然取得了較為理想的效果,但是周期性的運動干預(yù)很難做到徹底根除學(xué)生的不良心理癥狀,干預(yù)效果的可持續(xù)性不強。“授人以魚,不如授人以漁”,《體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究》能夠以學(xué)生本身為主體,發(fā)揮他們自我學(xué)習(xí)的主觀能動性,從而讓大學(xué)生學(xué)會自我心理健康調(diào)適的運動干預(yù)方法,形成“運動處方、心理健康、自我調(diào)適”的自我心理健康運動干預(yù)模式,對大學(xué)生今后的身心健康產(chǎn)生積極的、可持續(xù)的推動作用。

體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究 內(nèi)容簡介

《體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究》能夠以學(xué)生本身為主體,發(fā)揮他們自我學(xué)習(xí)的主觀能動性,從而讓大學(xué)生學(xué)會自我心理健康調(diào)適的運動干預(yù)方法,形成“運動處方、心理健康、自我調(diào)適”的自我心理健康運動干預(yù)模式,對大學(xué)生今后的身心健康產(chǎn)生積極的、可持續(xù)的推動作用。

體育鍛煉下的大學(xué)生心理健康效應(yīng)研究 作者簡介

朱海艷,女,中共黨員,山東費縣人,教育學(xué)碩士,高級瑜伽教練。主要從事瑜伽和體育教育的教學(xué)科研工作。出版專著3部,發(fā)表核心專業(yè)論文10余篇,主持參與部級課題3項,省級課題2項,市級課題3項。

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